Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Zwischen all der Arbeit, die erledigt werden muss, und den Rechnungen, die bezahlt werden müssen, ist es schwer zu glauben, dass es überhaupt Raum für Sorglosigkeit gibt.
Manche Leute denken sogar, dass unbekümmerte Menschen einfach verantwortungslos oder faul sind … was wirklich nicht der Fall ist!
Tatsächlich kenne ich viele Menschen, die im Leben erfolgreich waren, gerade weil sie glücklich sind.
Wenn Sie wissen möchten, warum sie jemand sind, den wir alle anstreben sollten, finden Sie hier einige Eigenschaften von unbeschwerten Menschen und wie ihnen das hilft.
1) Sie leben in der Gegenwart
Einer der Gründe, warum fröhliche Menschen so sind, wie sie sind, ist, dass sie nicht in der Vergangenheit stecken bleiben oder sich in der Zukunft verlieren, sondern fest in der Gegenwart verankert bleiben.
Sicher, sie würden immer noch über die Vergangenheit nachdenken oder sich Gedanken über die Zukunft machen, aber sie wissen es besser, als sich zu viele Gedanken über Dinge zu machen, die noch nicht passiert sind, oder sich in Selbsthass über vergangenes Bedauern zu suhlen.
Und deshalb können sie genießen, was vor ihnen liegt. Dies ist, wie wir bereits wissen, grundlegend für das Glück.
Wenn Sie also glücklicher sein wollen, seien Sie ein bisschen mehr wie ein fröhlicher Mensch – seien Sie präsenter.
2) Sie geben die Kontrolle ab
Es besteht kein Zweifel, dass unbeschwerte Menschen nicht die kontrollstärkste Gruppe da draußen sind. Und das ist ein wichtiger Grund, warum sie glücklicher sind als die meisten anderen.
Sehen Sie, die meisten von uns sind einfach viel zu besessen von der Idee, die Kontrolle über alles zu haben, was uns jemals einfällt, was uns verkrampft und unglücklich macht.
Das Leben ist schließlich unvorhersehbar und der Versuch sicherzustellen, dass Sie immer die Kontrolle haben, ist eine Übung des Scheiterns. Ob bewusst oder unbewusst, unbeschwerte Menschen verstehen so viel.
Sie verwalten ihr Team nicht im Mikromanagement, sie machen sich keine Gedanken darüber, warum ihr Partner nicht auf ihre Nachrichten antwortet … und obwohl sie eine Vorstellung davon haben, was für ein Leben sie wollen, sind sie mehr als bereit, sich zu ändern und anzupassen erforderlich.
3) Sie sind leicht zufrieden zu stellen
Viele Leute würden auf den Ausdruck „einfach zu gefallen“ schauen und angewidert zurückschrecken. Es ist eine Eigenschaft, die allgemein als Schwäche angesehen wird – ein Zeichen dafür, dass jemand einfältig ist.
Aber es ist wirklich keine schlechte Eigenschaft, überhaupt nicht! Unbekümmerte Menschen sind leicht zufrieden zu stellen, einfach weil sie versuchen, alles um sich herum wertzuschätzen.
Selbst die kleinsten, belanglosesten Geschenke bereiten ihnen immer noch Freude, weil sie sich nicht allzu viele Gedanken darüber machen, ob dieses Geschenk teuer ist oder nicht, weil das Gefühl – dass sich jemand um sie kümmert – für sie zählt.
4) Sie sehen die Welt mit Staunen
Viele Leute sagen, dass glückliche Menschen Menschen sind, die nie erwachsen geworden sind.
Das ist wieder so ein Ding, das auf den ersten Blick hart klingt, aber wenn man genauer hinschaut, sieht man, dass es eigentlich eine gute Sache ist.
Die Sache ist die, dass wir, wenn wir jung sind, die Welt mit weit geöffneten Augen vor Staunen sehen. Wir stellen immer Fragen, sind immer neugierig, fragen uns immer, was gleich hinter der nächsten Kurve ist.
Aber leider wird vielen von uns das von den Menschen um uns herum eingehämmert – von denen, die denken, dass man verklemmt sein muss, um „erwachsen“ zu sein, und dass es sinnlose Zeitverschwendung ist, sich zu amüsieren.
Glückliche Menschen sind diejenigen, die aufgewachsen und gereift sind, sich aber weigerten, sich vom Leben dieses Gefühl des Staunens austreiben zu lassen. Sie sind diejenigen, die in ihrem Lebensabend zu jedermanns Lieblingsgroßeltern werden.
5) Sie sind belastbar
Unbekümmerte Menschen sind wahrscheinlich so, wie sie sind, weil sie bereits viele Nöte und Herausforderungen durchgemacht haben.
Ihre Erfahrungen haben sie widerstandsfähig gemacht, und deshalb lassen sie sich von den Problemen des Lebens nicht so leicht aus der Ruhe bringen.
Wenn Sie jemanden sehen, der immer noch lacht und singt, selbst wenn er in Schulden ertrinkt oder sich scheiden lässt, liegt das wahrscheinlich nicht daran, dass er sich nicht um seine Probleme kümmert … sondern weil er weiß, dass alle seine Probleme vorübergehen werden. Sie sind sich auch sehr bewusst, dass Weinen und Sorgen sie niemals vor ihren Problemen retten würden.
6) Sie haben ihren Lebenszweck herausgefunden
Ein wichtiger Grund, warum viele fröhliche Menschen so sind, wie sie sind, ist, dass sie bereits herausgefunden haben, was sie im Leben wollen.
Sie kämpfen nicht mit dem Gefühl der Unsicherheit oder Verlorenheit, und das liegt daran, dass sie bereits wissen, in welche Richtung sie gehen wollen.
Und das Lustige ist, dass ich viele Menschen kenne, die früher ziemlich verklemmt und unglücklich waren, langsam lockerer werden, nachdem sie ihren Lebenszweck herausgefunden haben.
Eine Möglichkeit, wie Sie sich selbst und allen um Sie herum ein bisschen mehr anhaben können, besteht darin, herauszufinden, warum Sie hier sind. Und zu diesem Zweck würde ich dieses Video von Ideapod-Mitbegründer Justin Brown wärmstens empfehlen.
Hier spricht er über die transformative Kraft beim Finden Ihres Lebenszwecks und zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie helfen können, ihn zu finden.
Wenn Sie denken „Äh, ich kann es selbst herausfinden“, halten Sie diesen Gedanken fest – Sie machen es vielleicht falsch. Das hat Justin gelernt, als er nach Brasilien ging und eine bessere, einfachere Technik von der berühmten Schamanin Rudá Iandê lernte.
Also schau dir sein Video an – es ist kostenlos!
7) Sie glauben, dass alles möglich ist
Es spielt keine Rolle, ob sie 30, 64 oder 92 Jahre alt sind. Unbeschwerte Menschen halten an dem Glauben fest, dass alles möglich ist, wenn man sich dafür einsetzt.
Aus diesem Grund haben sie weniger Angst, Aufgaben anzugehen als alle anderen, und Misserfolge sind für sie lediglich Gelegenheiten, um zu lernen, besser zu werden.
Also träumen und denken sie an viele Möglichkeiten und probieren Dinge mit Begeisterung und viel Optimismus aus.
Aus diesem Grund sehen Sie selten, dass sie sich Sorgen machen, dass etwas schief gehen könnte. Denn was sie betrifft, werden sie entweder erfolgreich sein oder lernen, wie man erfolgreich ist.
8) Sie sehen Leiden als einen normalen Teil des Lebens an
Diejenigen, die glauben, dass das Leben immer glücklich und bequem sein sollte, werden immer enttäuscht und mit der Zeit bitter werden. Sie werden dann den Himmel verfluchen und fragen: „Warum ich?!“ wenn ihnen schlimme Dinge passieren.
Die fröhliche Person geht mit den Problemen, die das Leben ihnen gibt, viel anmutiger um.
Sie werden nicht sagen “Oh, aber warum ich?” weil sie verstehen, dass es nicht nur sie sind – jeder leidet, und einige mehr als andere. Das Leben ist unfair, und sie akzeptieren diese Tatsache.
9) Sie katastrophieren nicht
Unbekümmerte Menschen sind so, weil sie aus Maulwurfshügeln keine Berge machen.
Sie fixieren sich nicht auf Kleinigkeiten und denken darüber nach, wie sie sich zu großen Krisen aufblähen könnten, mit denen sie sich im Vorfeld auseinandersetzen müssen.
Wenn sie zum Beispiel Rückenschmerzen bekommen, denken sie nicht sofort an Osteoporose oder Knochenkrebs, sondern denken zuerst darüber nach, ob das intensive Training am Vortag dafür verantwortlich ist.
Oder wenn ihr Chef ihnen negatives Feedback zu ihrer Arbeit gibt, werden sie sich nicht davon überzeugen, dass sie jetzt gefeuert sind. Stattdessen behandeln sie dieses Feedback als konstruktive Kritik, auf die sie sich verlassen können, um ihre Arbeit zu verbessern.
10) Sie marinieren nicht in Selbstmitleid
Es passiert – das Leben bringt manchmal sogar die Besten von uns zu Fall. Die Leute, die Sie als „unbeschwert“ bezeichnen würden, sind da keine Ausnahme.
Aber was sie auszeichnet, ist, dass sie sich nicht erlauben, unten zu bleiben. Sie verstehen, dass sie nur im Schlamm stecken bleiben, wenn sie sich ein bisschen zu lange in Selbstmitleid verweilen lassen.
Sie würden also weinen und traurig werden, um diese Emotionen zu verarbeiten, und dann so schnell wie möglich wieder auf die Beine kommen.
11) Sie „beflügeln es“
Etwas könnte einen sorglosen, fröhlichen Menschen einschüchtern oder sogar erschrecken, aber sie werden sich davon nicht abbringen lassen.
Wenn es also etwas zu tun gibt, haben sie keine Angst, einfach loszulegen und es zu „beflügeln“.
Wenn es etwas zu tun gibt, von dem sie nichts wissen, werden sie nicht „nein, das kann ich nicht“ sagen – sie werden sich stattdessen darüber informieren und ihr Bestes tun, um es anzugehen.
12) Sie hegen keinen Groll
Einige sagen, dass Sie vergeben und vergessen sollten, andere sagen, dass Sie wütend bleiben und Ihren Groll nutzen sollten, um sich zu motivieren.
Glückliche Menschen sehen das Problem mit beiden Optionen und entscheiden sich für eine dritte.
Sie würden vorsichtig mit denen umgehen, die sie verletzt haben – es wäre töricht, so zu tun, als wäre nichts passiert –, aber gleichzeitig werden sie nicht wirklich wütend bleiben und einen Groll hegen. Und sicher, sie könnten ihre Erfahrung nutzen, um sich selbst zu motivieren, besser zu werden.
Aber sie sind mehr besorgt darüber, in der Gegenwart zu leben und Spaß daran zu haben, sich von vergangenen Problemen zurückhalten zu lassen.
13) Sie sind wirklich zufrieden
Und das liegt nicht daran, dass alles gut für sie läuft. Es liegt nicht daran, dass sie vorgeben, dass die Dinge gut sind, auch wenn sie es nicht sind.
Vielmehr sind sie zufrieden wegen … na ja, so ziemlich allem anderen an ihnen. Sie sind zufrieden, weil sie verstehen, dass das Leben nicht immer aus Sonnenschein und Regenbögen besteht.
Sie gehen nicht herum und denken, sie hätten Anspruch auf alles, was sie wollen, und verbringen ihre Tage nicht damit, ihr Leben mit dem aller anderen zu vergleichen.
Das Leben selbst ist schön genug, voller Ehrfurcht und Staunen.
14) Sie glauben, wir sind hier, um herumzufurzen
„Ich sage Ihnen, wir sind hier auf der Erde, um herumzufurzen, und lassen Sie sich von niemandem etwas anderes sagen“, sagte Kurt Vonnegut.
Unbekümmerte Menschen glauben, dass wir zwar hier sind, um unseren Lebenszweck zu erfüllen, dass wir das Leben aber auch nicht zu ernst nehmen sollten.
Wir sollen uns an dem erfreuen, was die Welt uns zu geben hat, genauso wie wir dazu bestimmt sind, ihre Stürme in der Gesellschaft derer zu ertragen, die sich um uns kümmern.
Wir sollen auch frei denken, uns den Dingen hingeben, die uns Spaß machen, solange wir keinen anderen verletzen, unabhängig davon, ob die Leute es für „komisch“ oder „sinnlos“ halten.
Letzte Worte
Glückliche Menschen haben Eigenschaften, die wir alle anstreben sollten.
Wenn wir zu verklemmt darüber sind, wie wir und die anderen um uns herum unser Leben leben, dann ist es das wirklich wert, selbst wenn wir unsere Lebensziele erreichen? Lohnt es sich, auf Kosten einer angenehmen Reise nach einem einzigen Moment der Zufriedenheit zu streben?
Und selbst dann ist es keine Garantie, dass Sie diese Ziele überhaupt erreichen! In diesem Fall leidest du umsonst.
Also, auch wenn Sie Ziele verfolgen, entspannen Sie sich. Entspannen. Halten Sie hin und wieder inne und riechen Sie an den Blumen … denn das Leben soll gelebt werden.