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Für manche Menschen ist Authentizität eine Lebenseinstellung.
Sehr authentische Menschen haben ein hohes Selbstwertgefühl und leben ihr Leben in Übereinstimmung mit ihren Grundüberzeugungen und Werten.
In diesem Artikel werden 16 Arten untersucht, wie sehr authentische Menschen die Welt anders sehen.
Indem wir einen Einblick gewinnen, wie sie denken und die Welt wahrnehmen, können wir lernen, in unserem eigenen Leben authentischer zu werden.
Lass uns anfangen:
1) Sie sehen die Welt von einem Ort der Selbstakzeptanz aus
Das Tolle an sehr authentischen Menschen ist, dass sie wissen, wer sie sind.
Sie haben nicht das Gefühl, dass sie vorgeben müssen, jemand zu sein, der sie nicht sind, um besser zu erscheinen als sie sind oder sich für irgendjemanden ändern müssen – sie fühlen sich wohl in ihrer eigenen Haut.
Nun, das bedeutet nicht, dass sie denken, dass sie perfekt sind. Sie wissen, dass sie es nicht sind! Aber sie sind damit einverstanden, weil sie ihre Fehler und Unvollkommenheiten akzeptieren und inneren Frieden gefunden haben.
Und wenn jemandem etwas an ihm nicht gefällt, ist das auch ok. Authentische Menschen wissen, dass sie es nicht jedem recht machen können und zwangsläufig auf Menschen stoßen, die sie nicht mögen oder nicht verstehen.
2) Sie erkennen ihre Stärken und Schwächen
Aufgrund ihrer Selbsterkenntnis und Selbstbeobachtung haben sehr authentische Menschen ein sehr realistisches Verständnis ihrer Stärken und Schwächen.
Und das Beste?
Sie können dies zu ihrem Vorteil nutzen, indem sie ihre Stärken betonen und ihre Gaben und Talente kultivieren.
Und sie lassen ihre Schwächen und Fehler nicht darüber bestimmen, wer sie sind, sondern betrachten sie als Chance, sich zu verbessern und zu wachsen.
3) Sie sind bereit, Risiken einzugehen
Hier ist die Sache: Sehr authentische Menschen haben ihre eigenen Werte und Überzeugungen, und diese sind nicht unbedingt die gleichen wie die aller anderen.
Deshalb haben sie keine Angst davor, Risiken im Leben einzugehen. Sie werden ihre Meinung sagen und für das kämpfen, was sie für richtig halten.
Und wenn niemand zustimmt? Wenn sich alle gegen sie stellen?
Das ist ein Risiko, das sie bereit sind einzugehen.
4) Sie sind verwundbar
Eines ist sicher, sie versuchen nicht, sich vor ihren Emotionen zu verstecken.
Selbst in der heutigen Zeit wird es herabgesehen, emotional verwundbar zu sein. Wenn du ein Mann bist, dann giltst du als schwach, wenn du deine Gefühle zeigst, und wenn du eine Frau bist, dann bist du entweder hormonell oder hysterisch.
Und doch geht Verletzlichkeit oft mit Authentizität einher.
Es bedeutet, ehrlich zu sich selbst und zu anderen über seine Gedanken und Gefühle zu sein.
Und weißt du was?
Es braucht viel Mut, sich so zu öffnen!
5) Sie bemühen sich eher zu verstehen als zu urteilen
Die Wahrheit ist, dass es einfach ist, jemanden zu beurteilen, der anders ist als wir.
Aber es ist ein Fehler, so zu leben und nur auf die Unterschiede zu schauen, anstatt zu versuchen, zu sehen, was wir gemeinsam haben.
Deshalb versuchen sehr authentische Menschen, niemals über jemanden zu urteilen. Im Gegenteil, sie arbeiten hart daran, die andere Person kennenzulernen, die Dinge aus ihrer Perspektive zu sehen und zu verstehen, woher sie kommen.
Und das Beste?
Sie sind extrem aufgeschlossen und haben keine Angst, ihre Ansichten und Meinungen zu ändern.
6) Sie vergleichen sich nicht mit anderen
Schauen Sie, vielleicht ist Peter reicher und Jane sieht besser aus, aber was spielt das für eine Rolle?
Hochauthentische Menschen konzentrieren sich auf ihren eigenen Lebensweg, sie sehen keinen Sinn darin, sich mit anderen zu vergleichen oder ihre bisherigen Leistungen und ihr Leben mit denen anderer zu vergleichen.
Der einzige Weg, ihren Erfolg zu messen, besteht darin, zu sehen, wo sie jetzt stehen, im Vergleich zu dem, wo sie zu Beginn ihrer Reise waren, und zu sehen, wie weit sie gekommen sind.
7) Sie betrachten Fehler als Lernchancen
Ist das nicht toll?
Ich meine, die meisten Menschen sehen Fehler als etwas Schlechtes an, etwas, wofür man sich schämen muss.
Aber sehr authentische Menschen sehen die Welt anders, sie wissen, dass man nicht wachsen, sich verbessern oder erfolgreich sein kann, wenn man nicht Fehler macht und irgendwann scheitert.
Wenn sie also einen Fehler machen oder groß scheitern, analysieren sie, wo sie schief gelaufen sind, damit sie denselben Fehler nicht zweimal machen. So entwickeln und verbessern sie sich.
8) Sie haben keine Angst, für das einzutreten, woran sie glauben
Es braucht viel Mut, sich zu äußern, besonders wenn Sie von Menschen umgeben sind, die anders denken als Sie.
Sie werden feststellen, dass viele Aktivisten sehr authentische Personen sind und sich zu Abtreibung, Frauenrechten und den Rechten der LGBTQ-Gemeinschaften äußern.
Sie werden für Immigranten und andere Minderheiten kämpfen, weil sie fest daran glauben.
Sie fragen sich, wie kann jemand ruhig bleiben?
9) Sie schätzen die kleinen Dinge
Während viele Menschen danach streben, große Dinge zu erreichen und diese erstaunlichen und bedeutungsvollen Erfahrungen zu machen, wissen sehr authentische Menschen, dass es im Leben nicht nur um die großen Dinge geht.
Tatsächlich ist es eine Reihe von Momenten.
Deshalb wissen sie die kleinen Dinge zu schätzen – einen sonnigen Tag, einen Kaffee mit einem Freund, ein Kinderlachen, das Kuscheln mit ihrer Katze…
10) Sie sind ehrlich
Es ist null Bulls***t, wenn es um hochauthentische Menschen geht.
In erster Linie sind sie ehrlich zu sich selbst.
Zweitens sind sie ehrlich zu allen anderen.
Lügen und Täuschung sind aus ihrer Sicht Zeitverschwendung, also kommen sie gerne direkt auf den Punkt!
11) Sie üben Achtsamkeit
Anstatt sich auf das zu konzentrieren, was sie hätten anders machen können, sich über die Vergangenheit aufzuregen und sich über die Zukunft Gedanken zu machen, versuchen hochauthentische Menschen, auf dem Boden zu bleiben und präsent zu sein.
Deshalb sieht man sie oft Achtsamkeitsmeditation und Yoga praktizieren.
12) Sie sind neugierig auf die Welt um sie herum
Deshalb lieben sie es zu reisen und neue Orte zu entdecken.
Sie lieben es auch, neue Leute kennenzulernen, neue Lebensmittel auszuprobieren, und sie sind fast immer bereit, etwas Neues auszuprobieren.
Kein Wunder, dass man sie nie „Nein“ sagen hört – sie lieben einfach die Herausforderung!
Ihr Motto ist – man lebt nur einmal – also wollen sie so viel wie möglich erleben und lernen.
13) Sie erkennen die Bedeutung der Selbstfürsorge an
Schauen Sie, wir werden alle in das Chaos der modernen Welt verwickelt. Es ist so leicht, die Selbstfürsorge zu vergessen, wenn man herumrennt und wünscht, man hätte mehr Zeit zur Verfügung.
Ich meine, manche Leute lassen das Frühstück ausfallen, andere gehen kaum – geschweige denn Sport, und bringen Sie mich nicht dazu, mit mentaler und spiritueller Gesundheit anzufangen! Sie vernachlässigen sich völlig.
Aber sehr authentische Leute „verstehen es“. Sie wissen, dass sie auf ihren Körper, ihren Geist und ihre Seele aufpassen müssen, sonst riskieren sie einen Zusammenbruch – und was nützt das?
14) Sie sind offen für Kritik
Kritik anzunehmen, auch wenn sie konstruktiv und gut gemeint ist, fällt nicht jedem leicht.
Aber warum?
Was ist die große Sache, wenn jemand, der Ihr bestes Interesse am Herzen hat, Ihnen helfen und Sie beraten möchte?
Nun, es stellt sich heraus, dass einige Leute (Ihre wirklich eingeschlossen) einen eingebauten Abwehrmechanismus haben, der Kritik als persönlichen Angriff interpretiert. Ich weiß, es ist scheiße!
Natürlich ist dies nichts, worüber sich sehr authentische Menschen Sorgen machen müssen, weil sie einfach lieben, zu hören, was andere denken.
Es ist mein ernst. Sie sind wirklich an Feedback interessiert und mehr als offen für Änderungen.
15) Sie üben Dankbarkeit
So wie sie es sehen, haben sie Glück, am Leben zu sein.
Aus diesem Grund machen sich sehr authentische Menschen gerne Notizen – und führen sogar ein Tagebuch – über all die Dinge, für die sie dankbar sind:
Sie sind dankbar für ihre Familie Sie sind dankbar, ein Zuhause zu haben Sie sind dankbar, einen Job zu haben Sie sind dankbar, dass es aufgehört hat zu regnen Sie sind dankbar, dass das Internet erfunden wurde Sie sind dankbar für Donuts…
Und weißt du was? Das tun sie jeden Tag!
In der Zwischenzeit konzentrieren wir anderen uns darauf, was schief gelaufen ist und was in unserem Leben fehlt. Wir könnten sicher eine Seite aus ihrem Buch gebrauchen.
16) Sie glauben an eine höhere Macht
Die meisten authentischen Menschen erkennen, dass das Universum ein riesiges Mysterium ist, und sie glauben an eine höhere Macht – sei es Gott oder Gaya oder etwas ganz anderes.
Sie werden ständig daran erinnert, wie klein und unbedeutend wir Menschen im Großen und Ganzen sind.
Ich denke, wenn man es so betrachtet, ergibt es irgendwie Sinn, dass das Leben mehr zu bieten hat, als man auf den ersten Blick sieht. Was denken Sie?