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Bist du ein Überdenker oder bist du nur analytisch?
Überdenken kann Sie lähmen und machtlos machen, ständig mitten in jeder Situation im Leben stecken.
Analysen können wertvolle Einblicke und hervorragende Ergebnisse liefern, wenn Sie mit schwierigen Entscheidungen konfrontiert werden.
Lassen Sie uns herausfinden, ob Sie ein Überdenker oder nur ein Analytiker sind.
1) Ihre Analyse führt zum Handeln
Als ich 15 war, nahm mich mein Highschool-Fußballtrainer beiseite und sah mir in die Augen:
„Du bist ein guter Spieler, Paul, aber du hast nur ein großes Problem: Du denkst zu viel nach! Steigen Sie ein und spielen Sie. Geh auf den Ball, anstatt so viel zu analysieren und zu beobachten.“
Sein buschiger grauer Bart sträubte sich und er wirkte wütend. Er hatte den Ruf, temperamentvoll zu sein, und ich dachte, ich hätte ihn für einen Moment verärgert.
Aber rückblickend erkenne ich, dass er eigentlich nur versucht hat, mir einen Rat zu geben: einen wirklich guten Rat, wie ich finde.
Er hatte absolut recht, zumindest im sportlichen Kontext. Ich habe den Ball zu sehr beobachtet und bin zurückgetreten, anstatt zu spielen.
Sie können keinen Sport spielen und gewinnen, wenn Sie zu viel herumstehen und zu viel zusehen oder vorhersagen, wohin der Ball gehen wird. Du musst einfach loslegen.
Das Leben ist ein bisschen anders, aber es gibt einige entscheidende Gemeinsamkeiten:
Analyse und gründliches Nachdenken können tatsächlich ein großer Vorteil für Ihren Erfolg und Ihre Erfüllung sein, solange es nicht obsessiv wird oder Sie von tatsächlichen Handlungen und Entscheidungen abhält.
Wenn Sie viel analysieren, aber nicht handeln, denken Sie zu viel nach.
Wenn Sie als Grundlage für das Ergreifen von Maßnahmen analysieren, ist dies nur Ihre Persönlichkeit und hat viele potenzielle Vorteile.
Was mich zum nächsten Punkt bringt…
2) Du analysierst wichtige Dinge
Worüber verbringst du deine Zeit damit, nachzudenken?
Für Überdenker lautet die Antwort: alles. Vor allem Dinge, die die Zeit nicht wert sind, wie zum Beispiel, ob kohlensäurehaltiges Wasser besser ist als kohlensäurefreies, ob man Römersalat, Kopfsalat oder Eisbergsalat kaufen sollte oder warum das Geld eines Landes schöner ist als das anderer Länder.
Ich meine sicher, diese Dinge sind potenziell interessant. Aber sie sind es nicht wert, mehr als ein paar Minuten damit zu verbringen.
Wenn Sie viele lange Momente in Gedanken darüber versunken sind, nehmen Sie entweder einzigartige Substanzen zu sich oder sind definitiv ein Überdenker.
Deshalb ist eines der wichtigsten Anzeichen dafür, dass Sie kein Überdenker sind, sondern nur eine analytische Persönlichkeit haben, dass Sie über Dinge nachdenken, die wichtig sind, wie zum Beispiel:
Warum es so viele Wohlstandsungleichheiten gibt und wie man dagegen vorgehen kann Nutzen und Schaden von Kunststoffverpackungen für unsere Wirtschaft und Umwelt Gesundheitliche Bedenken oder vermutete Probleme, die Sie möglicherweise haben und sich fragen, wie ernst diese sein könnten Bestimmen Sie Ihre spirituellen Werte und was für Sie wahr ist
Diese Dinge sind wichtig! Wenn Sie viel Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken, liegen Sie genau richtig.
Das ist kein Überdenken, das ist einfach kluges Denken von einer Person, die ihre Entscheidungen gerne sorgfältig abwägt und fundierte Überzeugungen zu wichtigen Themen entwickelt.
3) Du magst es, dein Leben zu unterteilen und zu organisieren
Der praktische Alltag erfordert viel Zeit und Überlegung, um ihn zu organisieren. Essen, Putzen, Haustiere ausführen, Arbeit, Entspannung, Gartenarbeit, Elternpflichten, was auch immer…
Wenn Sie Ihr Leben gerne aufteilen und organisieren, ist das ein klares Zeichen dafür, dass Sie einfach eine analytische Persönlichkeit haben.
Sich zu fragen, ob Sie Ihren Mann von der Arbeit abholen sollen, bevor Sie das Abendessen zubereiten, ist keine Überlegung, sondern nur der Versuch, Ihren Arbeitsablauf zu optimieren.
Die Entscheidung zwischen den Kosten für einen Geschirrspüler und dem Zeitaufwand für das Geschirrspülen ist nicht wirklich übertrieben, es ist nur eine Angelegenheit, die Ihr Leben beeinflusst und eine Entscheidung wert sein kann.
4) Sie konzentrieren sich detailliert und proaktiv auf zukünftige Entscheidungen
Ein weiteres Zeichen dafür, dass Sie kein Überdenker sind, sondern nur eine analytische Persönlichkeit, ist, dass Sie detailliert und proaktiv viel über die Zukunft nachdenken.
Überdenker grübeln oft über die Vergangenheit nach oder stellen sich ängstlich die Zukunft voller potenzieller Katastrophen vor.
Im Gegensatz dazu neigt die analytische Persönlichkeit dazu, sich nicht mit der Vergangenheit zu befassen, es sei denn, sie enthält eine Lektion oder Relevanz für die Zukunft.
Die analytische Person neigt auch dazu, proaktiv über die Zukunft nachzudenken, was sie tun sollte und warum, oder was realistischerweise passieren kann oder nicht.
Der Analytiker denkt aus gutem Grund an die Zukunft, weil es darauf ankommt und weil er oder sie sie möglichst optimieren möchte.
Wenn Sie alle Details berücksichtigen und intensiv über die Zukunft nachdenken, bedeutet dies nicht unbedingt, dass Sie zu viel nachdenken.
Es kommt nur darauf an, warum und wie Sie sich auf die Zukunft konzentrieren.
5) Sie analysieren Dinge, die möglicherweise unter Ihrer Kontrolle oder Ihrem Einfluss liegen
Wenn Sie feststellen, dass Sie viel über etwas nachdenken und wissen möchten, ob Sie zu viel nachdenken, stellen Sie die folgende Frage:
Liegt dieses Thema oder Problem in Ihrer Kontrolle und Ihrem Einfluss oder nicht?
Wenn es außerhalb Ihrer Kontrolle oder Ihres Einflusses liegt, denken Sie wahrscheinlich zu viel nach.
Wenn es einen Einfluss gibt, den Sie darauf haben könnten, oder eine gewisse Kontrolle, dann ist dies eher ein analytischer Persönlichkeitsaspekt.
Nehmen Sie ein existenzielles Thema, zum Beispiel die Sterblichkeit.
Die Tatsache, dass wir alle eine begrenzte Lebenserwartung haben, hat Philosophen, spirituelle Führer und religiöse Persönlichkeiten dazu motiviert, seit Anbeginn der Zeit nach Antworten zu suchen.
Was ist der Sinn des Lebens und warum endet es?
Diese Frage ist kein Überdenken, denn Ihre Entdeckung von Antworten oder Ideen, um auf diese Frage zu antworten, beeinflusst, wie Sie sich verhalten und handeln. Es liegt in Ihrem Einflussbereich.
Aber:
Wenn Sie oft darüber nachdenken, was passieren würde, wenn ein großer Komet die Erde treffen würde, was von Astronomen irgendwie übersehen wurde, bis es zu spät war …
Dann muss man sich fragen, warum das zu einer Fixierung geworden ist…
Denn diese Art des Überdenkens kann zu wirklich ernsten Problemen mit Angst führen und viele andere Dinge, die getan werden müssen, im Weg stehen.
6) Sie zweifeln Entscheidungen nur an, um beim nächsten Mal eine bessere zu treffen
Wir alle hinterfragen unsere Entscheidungen.
Die Frage ist warum.
Wenn Sie das nächste Mal eine Entscheidung treffen und darüber grübeln und besessen davon sind, fragen Sie sich warum:
Denkst du viel darüber nach, um zu sehen, was du richtig oder falsch gemacht hast, und überlegst, ob du dich beim nächsten Mal anders entscheiden solltest?
Oder bist du ohne guten Grund davon besessen und nur um dich selbst zu verprügeln?
Wenn es Option eins ist, sind Sie nur eine analytische Person.
Ihre Analyse könnte zu allen möglichen nützlichen Ergebnissen führen und Ihnen letztendlich dabei helfen, in Zukunft bessere Entscheidungen zu treffen.
Damit ist der letzte Punkt angesprochen…
7) Ihre Analyse führt zu Lösungen und Ideen statt zu schlimmeren Problemen und Sorgen
Wenn Sie viel nachdenken, kommen Sie dann eher auf Lösungen und Durchbrüche oder drehen Sie sich nur im Kreis?
Ihre Gedanken können natürlich manchmal keine feste Schlussfolgerung haben …
Aber finden Sie im Allgemeinen, dass Ihr Denken zu einer Art Schlussfolgerung führt, oder schafft es nur mehr Probleme?
Wenn Sie feststellen, dass Ihre langen Gedanken oft zu Durchbrüchen führen, dann verschwenden Sie keine Zeit und denken nicht zu viel nach, Sie sind nur eine analytische Person.
Und das kann eine sehr positive Eigenschaft sein!
Klettern am Klettergerüst des Monkey Mind
Es ist schwer, den Affengeist zum Schweigen zu bringen.
Das Klettern über das Klettergerüst des Monkey Mind kann zu allerlei fiesen Ausrutschern und Stürzen führen.
Bevor Sie es wissen, haben Sie Stunden damit verschwendet, eine Beziehung aufzuwärmen, die schief gelaufen ist, oder eine Enttäuschung bei der Arbeit, und Sie fühlen sich beschissen und verwirrter als zu Beginn …
Wenn Sie viel zu viel nachgedacht haben, wissen Sie, wie frustrierend es sein kann.
Aber verprügeln Sie sich niemals dafür, dass Sie analytisch sind oder viel denken. Denken ist wertvoll und kann sehr produktiv sein.
Wenn Sie lernen, Ihr Denken zu relativieren und Ihren Fokus und Ihre Gedanken auf Ihre Ziele auszurichten, können Sie viel inneren Frieden finden und Ihr Geist kann stark werden, anstatt Sie zu nerven.
Achten Sie auf die obigen Zeichen, um sicherzustellen, dass Ihr Denken einem Zweck dient.
Aber abgesehen davon ermutige ich die Leute, intensiv und oft nachzudenken.
Es ist eine gute Übung!