Die Bedeutung von Demut in Beziehungen: 10 Schlüsselgedanken

Demut ist ohne Zweifel eines der wichtigsten Dinge, die Sie haben können, wenn Sie eine gesunde, blühende Beziehung wünschen.

Aber welche Rolle spielt Demut in einer Beziehung und wie sieht sie genau aus?

Nun, hier in diesem Artikel werde ich 10 Möglichkeiten aufzeigen, wie unsere Beziehungen von ein wenig Demut profitieren können.

1) Demut verhindert, dass Konflikte außer Kontrolle geraten

Viele von uns träumen davon, unser „Happy End“ zu haben – eine Beziehung, in der alles einfach und unkompliziert ist … eine Beziehung, die immer glücklich ist.

Aber leider gibt es so etwas wie ein „glücklich bis ans Ende“ nicht.

Sie können Ihren perfekten Partner finden und ihn sogar heiraten, aber Sie werden dennoch während Ihrer gesamten Beziehung mit Konflikten konfrontiert sein.

Eine gute Beziehung ist keine ohne Drama, Streit oder Frustrationen jeglicher Art. Stattdessen ist es einer, in dem Probleme reif behandelt und ohne viel Aufhebens gelöst werden.

Und das geht nicht ohne Demut.

Denn wie soll man Konflikte lösen, wenn man sich ständig darüber streitet, wer Recht hat und wer nicht?

Mit Demut können Sie selbst die kompliziertesten Beziehungsprobleme viel leichter bewältigen.

2) Kein Gehen auf Eierschalen

Betrachten wir das Gegenteil von Demut – Stolz – und veranschaulichen, wie schädlich es ist.

Nehmen wir an, Sie haben Wind von Gerüchten bekommen, dass Ihr Partner Sie betrügt, also konfrontieren Sie ihn damit. Sie sagen dir das, nein, sie sind dir vollkommen treu und haben sogar Beweise dafür, dass die Gerüchte einfach nicht wahr sind.

Aber wegen deines Stolzes ist es eine viel zu bittere Pille, zuzugeben, dass du einen Fehler gemacht hast (besonders wenn du etwas zu dramatisch geworden bist) und dich zu entschuldigen.

Es ist demütigend und du wirst es nicht hinnehmen. Also gehst du stattdessen einfach weg oder sagst so etwas wie „Eines Tages werde ich dich fangen“ oder „Sicher, aber ich werde vorsichtig sein, wenn ich du wäre.“

Und das wird Ihren Partner nervös machen und ihm das Gefühl geben, dass er ständig seine Treue in Ihrer Nähe beweisen muss, wie zum Beispiel sicherzustellen, dass er nie in der Nähe von Personen des anderen Geschlechts ist oder spät in der Nacht beim Chatten mit jemandem erwischt wird.

Demut beseitigt all dies.

Indem Sie akzeptieren, dass Sie einen Fehler gemacht haben, indem Sie sie beschuldigt haben, und sich entschuldigen, nehmen Sie diesen Druck von Ihrem Partner, was bedeutet, dass Ihr Partner seine Tage nicht damit verbringen muss, Angst davor zu haben, wann Sie ihm eine Anschuldigung vorwerfen könnten, die er nicht darf zu widerlegen.

3) Es macht die Kommunikation reibungsloser

Wenn Sie genau aufpassen, wird das vorherige Beispiel auch eine andere Sache hervorheben, die Demut bietet – sie macht die Kommunikation viel einfacher.

Nehmen wir das Szenario, das ich zuvor beschrieben habe, Demut zu haben und Ihre Fehler zu akzeptieren bedeutet, dass Sie die Gelegenheit bekommen, sich hinzusetzen und gemeinsam über das Problem zu sprechen. In diesem Fall musst du klären, was dir das Gefühl gegeben hat, dass sie dich betrogen haben, und sie werden dir mehr über ihre Seite der Geschichte erzählen.

Sie müssen nicht einmal auf große Dinge wie Streit warten, um die Wirkung zu spüren, die Demut in der Kommunikation hat.

Sogar einfache Dinge wie Smalltalk werden viel erträglicher, wenn keiner von euch den Kopf in den Hintern steckt.

Sehen Sie, zu wenig oder keine Demut zu haben, kann selbst ein einfaches Gespräch leicht in ein Minenfeld verwandeln.

Sie sprechen vielleicht über Vogelfakten, aber dann sagen sie, dass eine Tatsache das genaue Gegenteil dessen ist, wie Sie diese Tatsache verstanden haben. Von da an wird es schnell zu einer Frage des Egos, bei der keiner von Ihnen nachgibt, bis Sie ganz aufhören zu reden.

Ich mag klingen, als würde ich übertreiben, aber vertrau mir – ich habe es gesehen.

Mit Demut können Sie offen miteinander reden, ohne sich Sorgen machen zu müssen, sich gegenseitig zu beleidigen und dem Risiko ausgesetzt zu sein, dass jedes Gespräch zu einem Streit wird.

4) Es nimmt den Druck, sich beweisen zu müssen

Ich habe bereits erwähnt, dass selbst alltägliche Gespräche wie das Reden über Vogelfakten oder die Weltgeschichte leicht hitzig werden können, wenn keiner von Ihnen genug Demut hat, um nachzugeben.

Wenn Sie darüber nachdenken, bedeutet Demut, die Tatsache zu akzeptieren, dass Sie ein fehlerhaftes menschliches Wesen sind, wie alle anderen auch. Aber das ist manchmal schwer zu akzeptieren für einige von uns.

Es ist nicht ganz unsere Schuld. Die moderne Gesellschaft hat uns so programmiert, dass wir denken, dass wir besondere Schneeflocken sind, die Genies mit einzigartigen Talenten sind … und dass wir genau aus diesen Gründen dazu bestimmt sind, von allem das Beste zu haben.

Ich habe herausgefunden, wie destruktiv diese Denkweise ist, nachdem ich dieses Video von Justin Brown mit dem Titel „I’m Sorry to Tell You, But You’re Not Special“ gesehen habe:

Ich habe das Gefühl, dass dieser Glaube eine der Hauptursachen für unsere Angst und Depression ist. Und möglicherweise auch für unsere Beziehungsprobleme.

Sie sehen, wenn wir anfangen zu denken, dass wir zu besonders sind, ist es nicht selbstverständlich, bescheiden zu sein.

Und Demut ist einer der Grundbestandteile guter Beziehungen.

Wenn Sie einander eingestehen können, dass Sie Fehler machen können und werden, dass keiner von Ihnen perfekt ist, dann gibt es keinen wirklichen Druck, perfekter auszusehen, als Sie tatsächlich sind.

Das bedeutet nicht, dass Sie Ihre schlechten Angewohnheiten entschuldigen, weil Sie sowieso fehlerhaft sind – Sie sollten trotzdem versuchen, das Beste zu sein, was Sie für Ihren Partner sein können.

Aber es bedeutet, dass Sie sich manchmal in dieser Vogel-Tatsache irren, die Sie vor wenigen Augenblicken so stolz herausgeschmettert haben, und dass die Pizza, die Sie gemacht haben, tatsächlich verkocht ist.

5) Sie schaffen einen warmen und nährenden Raum für Sie beide

Vieles von dem, was ich bereits beschrieben habe, wird deutlich machen, wie herzlich und friedlich eine Beziehung sein wird, wenn Sie beide demütig sind.

Sie können so viele unnötige Argumente vermeiden, und welche Argumente Sie bekommen, werden schnell und sauber gelöst.

Und wie Sie wissen, gibt es ein allgemeines Gefühl des Friedens, einfach nicht die ganze Zeit angespannt zu sein.

Das kennst du natürlich schon aus allem, was ich bisher geschrieben habe. Aber weißt du was, die Tatsache, dass einfach Bescheidenheit eine solche Atmosphäre schaffen kann, ist an sich schon erwähnenswert.

Und das liegt daran, dass eine gute, komfortable Umgebung wie diese dem persönlichen Wachstum und der Entdeckung förderlich ist.

Sie werden sich viel wohler fühlen, wenn Sie etwas Neues ausprobieren, wie zum Beispiel Zimmerei. Und sollten Sie es vermasseln, können Sie darauf vertrauen, dass Ihr Partner ehrlich zu Ihnen ist und Ihnen Tipps gibt

Und sollten Sie heiraten (falls Sie es noch nicht sind), dann würde eine Umgebung wie diese Wunder für alle Kinder bewirken, die Sie vielleicht gemeinsam großziehen möchten.

Wenn Sie Kinder haben möchten, sollten Sie sich zunächst vergewissern, dass Sie mit Ihrem Ehepartner bereits einen solchen warmen und fürsorglichen Raum geschaffen haben.

6) Sie werden mehr voneinander lernen

Ein guter Vorteil der Anerkennung, dass keiner von euch perfekt ist, ist die Erkenntnis, dass ihr viel voneinander lernen könnt.

Vielleicht sind Sie schlecht im Gärtnern, wollten es aber schon immer einmal ausprobieren … und was hätten Sie davon! Ihr Partner ist eigentlich ein erfahrener Gärtner.

Wenn Sie voll von sich selbst sind, nehmen Sie das vielleicht als Herausforderung. „Eigenständig“ zu lernen, um sich gegenüber seinem Partner zu beweisen.

Aber wenn Sie demütig sind, würden Sie akzeptieren, dass sie einfach besser darin sind als Sie, und ein offenes Ohr für jeden Rat haben, den sie Ihnen geben könnten. Und wenn sie auch bescheiden sind, können sie ihre Ratschläge auf eine Weise geben, die Lust aufs Lernen macht.

Das Gleiche gilt für Autofahren, Kochen, Angeln, das Haus putzen und sogar zusammen Spiele wie Schach und Dame zu spielen.

Manchmal ist Ihr Partner in etwas besser als Sie, und manchmal sind Sie besser als Ihr Partner.

Dieses Geben und Nehmen ist umso lebendiger, wenn Sie es schaffen, Ihre Egos beiseite zu legen und Demut in Ihrer Beziehung zu üben.

7) Sie werden beide insgesamt zu besseren Menschen

Wir alle haben Fehler. Und während einige Beziehungen das Schlimmste in uns hervorbringen können, gibt es einige, die das Beste in uns hervorbringen können.

Die Art von Beziehung, die uns zu besseren Menschen macht, ist eine, die die Bedeutung von Demut anerkennt.

Aber die Sache ist die, dass nicht alle von uns demütig geboren werden. Und wir können nur so viel ändern.

Das ist kein Problem. Die Sache ist die, dass selbst wenn Sie tief in Ihrem Inneren eigentlich egoistisch und konfrontativ sind, es Sie verändern wird, wenn Sie so lange dieser Art von bestätigender Umgebung ausgesetzt sind.

Irgendwann wird es Ihnen leichter fallen, sich hinzusetzen und Ihr Ego im Zaum zu halten, sowie sich zurückzulehnen, wenn Sie spüren, wie Ihr Temperament steigt.

Am Ende werden Sie also beide bessere Menschen sein, als Sie es waren, bevor Sie versuchten, Geduld und Demut miteinander zu üben.

8) Es besteht kein Grund, sich um das Ego des anderen zu sorgen

Wenn Sie beide bescheiden sind, müssen Sie sich keine Gedanken darüber machen, dass nicht auf das Ego der anderen Person getreten wird.

Erfolge, Wissen, Talente, Privilegien usw. werden geteilt. Sowie Herausforderungen und Fehler.

Sie versuchen nicht, sich aus Angst davor zurückzuhalten, „mehr“ als Ihr Partner zu erreichen, und Ihr Partner kann seine eigenen Vorlieben geltend machen, anstatt sich Ihnen zu beugen, wenn Sie etwas sagen.

9) Sie werden es ihnen bequem machen, wirklich ehrlich zu Ihnen zu sein

Viele Leute haben den Eindruck, wenn ihnen nicht gesagt wird, dass etwas schlecht ist, dann ist es auch nicht schlecht – also lehnen sie es ab, überhaupt zuzuhören, wenn jemand Kritik irgendeiner Art zu sagen hat.

Aber Kacke, die an Ihrem Stiefel klebt, wird da sein, egal ob sich jemand die Mühe macht, Ihnen davon zu erzählen oder nicht. Die Fehler und die Folgen dieser Fehler sind das Stück Scheiße, das an Ihrem Stiefel klebt.

Du kannst es nicht wirklich abwaschen, bis jemand auf dich zukommt und es dir erzählt, und demütig zu sein bedeutet, dass dein Partner weiß, dass es in Ordnung ist, dass er das für dich tut … dass du die Dinge nicht persönlich nimmst!

Zum Beispiel hast du vielleicht einen schlechten Haarschnitt und dein Partner kann dir direkt sagen, dass dein Haar nicht richtig geschnitten wurde, anstatt dich den ganzen Weg ins Büro tragen zu lassen, damit deine Kollegen darüber lachen können.

Und das ist nur trivial. Stellen Sie sich vor, wie sehr Sie sich beide verbessern würden, wenn Sie beide wirklich ehrlich zueinander sein könnten. Das kann nur erreicht werden, wenn Sie beide demütig sind.

10) Sie werden andere glücklich machen

Indem Sie demütig sind, schaffen Sie ein fürsorgliches Umfeld für sich und Ihren Partner sowie für alle zukünftigen Kinder, die Sie vielleicht zusammen haben.

Sie werden aus derselben Umgebung lernen, die Sie sowohl zu den guten Menschen gemacht hat, die Sie geworden sind, als auch selbst zu guten Menschen geworden sind.

Aber nicht nur die Kinder können von Ihrer Partnerschaft profitieren – auch Ihre Familien, Freunde, Kollegen, Nachbarn und alle, die Sie kennen, werden einen Segen für Sie finden.

Letzte Worte

Demut wird nicht immer positiv gesehen – für manche Menschen ist sie fast gleichbedeutend mit Schwäche – ein „Schwächer“ zu sein. Und es gibt diejenigen, die vor dem Wort zurückschrecken, weil … nun, sie sind zu stolz auf sich selbst und sehen es als Demütigung an.

Aber das ist es ehrlich gesagt nicht, und es ist tatsächlich einer der Bausteine, um emotional reif zu werden. Dadurch ist es ein wichtiger Teil des Aufbaus einer stabilen und glücklichen Beziehung.

Es ist nicht gerade leicht, sich das beizubringen, besonders wenn man von Natur aus stolz ist. Aber es ist all die Mühe wert, denn es verbessert nicht nur Ihr Liebesleben, sondern auch Ihre anderen Beziehungen – sogar Ihre Beziehung zu sich selbst.