Hier sind 15 einfache Möglichkeiten, nackt besser auszusehen

Die meisten Menschen nehmen eine strenge Trainingsroutine und einen Ernährungsplan an, damit sie sich in ihrer Kleidung besser fühlen.

Aber wenn Sie dieses Jahr wirklich noch einen draufsetzen wollen, fragen Sie sich, was Sie tun können, um nackt besser auszusehen.

Wenn wir nackt gut aussehen und uns gut fühlen, sehen wir schließlich auch mit unseren Kleidern gut aus und fühlen uns gut.

Hier sind 15 einfache Möglichkeiten, wie du nackt besser aussehen kannst, und sie sind nicht so schwer, wie du vielleicht denkst.

1) Etablieren Sie Routinen mit Ihrem Essen

Während alle da draußen Ihnen sagen, dass Sie mit Ihren Lebensmitteln kreativ werden sollen, kann die Reduzierung der Vielfalt der Lebensmittel, die Sie essen, tatsächlich dazu beitragen, dass Sie während einer Mahlzeit weniger Kalorien verbrauchen.

Wenn Sie jeden Tag das Gleiche zum Frühstück und Mittagessen essen, ist dies eine Sache weniger, über die Sie nachdenken müssen, und es kann zu besseren Entscheidungen beitragen, um das Beste aus den Mahlzeiten zu machen, die Sie essen.

2) Verwenden Sie Anti-Cellulite-Produkte

Sie können eine beliebige Anzahl von Badeprodukten kaufen, die Ihnen helfen sollen, Cellulite wegzuschrubben.

Dies ist zufällig einer der Hauptgründe, warum Frauen Shorts und sogar Badeanzüge vermeiden.

Jede Frau auf diesem Planeten hat ein gewisses Maß an Cellulite, also lassen Sie sich davon nicht so sehr stören.

Wenn Sie trotzdem etwas dagegen tun möchten, versuchen Sie es mit einem Schrubbprodukt, um das Aussehen zu reduzieren und die Haut in diesem Bereich weicher zu machen.

3) Holen Sie sich mehr Sonne

Wir alle sehen besser aus, wenn wir von der Sonne geküsst wurden. Ziehe in Erwägung, jeden Tag ein paar Minuten Sonne zu bekommen.

Nicht mehr als 20 Minuten pro Tag sind alles, was Sie brauchen, um Ihrem Körper einen natürlichen Glanz zu verleihen. Außerdem hilft das hinzugefügte Vitamin D bei vielen Menschen, Depressionen und Angstzustände abzuwehren.

4) Ändern Sie Ihre Trainingsroutine

Wenn Sie einen besseren Körper haben möchten, müssen Sie sich ein wenig anstrengen, um dieses Ziel zu erreichen.

Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich im Fitnessstudio umbringen müssen, um besser auszusehen. Fügen Sie Ihrer Routine einige Gewichte hinzu oder gehen Sie das nächste Mal, wenn Sie aufbrechen, 10 Minuten länger.

Sie werden überrascht sein, wie kleine Veränderungen Ihren Körper stark beeinflussen können.

5) Fügen Sie Ihrem Training Kettlebells hinzu

Sie denken vielleicht nicht viel darüber nach, eine Kettlebell zu verwenden, aber das Design und die Funktion dieser „Gewichte“ können Ihre Muskeln verlängern und Sie ernsthaft straff aussehen lassen.

Sie müssen nicht so viel Gewicht mit einer Kettlebell heben, um dramatische Ergebnisse zu sehen, und die Übungen machen ziemlich viel Spaß, wenn Sie sie bequem von zu Hause aus durchführen.

6) Lassen Sie die Lichter an

Fotografen werden Ihnen sagen, dass Sie das Licht dimmen und ein einziges Licht verwenden sollen, um Ihren Körper schlanker, straffer und strahlender aussehen zu lassen.

7) Reinigen Sie Ihren Rücken

Wenn Sie Ihren Körper reinigen, vergessen Sie nicht den Rücken. Wenn Sie Akne auf dem Rücken haben, achten Sie darauf, ein Produkt zu kaufen, das speziell zur Behandlung von Rückenakne entwickelt wurde.

Es ist normalerweise schwieriger zu behandeln als andere Körperakne, da sie von Kleidung bedeckt ist und mehr Schweiß und Schmutz ansammelt als andere Teile Ihres Körpers.

8) Gehen Sie nicht haarlos

Brasilianische Wachse waren eine Zeit lang der letzte Schrei, aber Frauen haben begonnen, zu natürlicher aussehenden Bikinizonen zurückzukehren.

Wenn Sie Ihren Körper verbessern möchten, wenn Sie nackt sind, gehen Sie nicht völlig haarlos.

9) Make-up einfach und natürlich halten

Anstatt auf roten Lippenstift und hellen Nagellack zu malen, entscheiden Sie sich für etwas ein wenig gedämpfteres.

Probieren Sie Nagellack in Nude-Farbe aus, um die natürliche Schönheit Ihrer Hände und Füße zu betonen, anstatt die Aufmerksamkeit mit kräftigen Farben auf sie zu lenken.

10) Verwenden Sie Kokosnussöl

Wenn Sie Ihrem Körper das Aussehen eines natürlichen Glanzes verleihen möchten, nehmen Sie etwas Kokosnussöl.

Sie werden feststellen, dass sich Ihre Haut nicht nur weicher und glatter anfühlt, sondern auch besser aussieht.

11) Versuchen Sie Spray-Tanning-Produkte

Wenn Sie an einem Ort leben, an dem kaltes Wetter und viel Schnee herrschen, sollten Sie eine leichte Bräunungscreme in Betracht ziehen, um Ihr Aussehen aufzupeppen und zu verhindern, dass Sie während der Wintermonate klebrig aussehen.

12) Machen Sie Ihren Weg zu einem Killerkörper

Sicher, Ausfallschritte sind scheiße. Aber sie können Wunder für deinen Körper bewirken, besonders für deinen Hintern.

Selbst 10 Ausfallschritte pro Tag können Ihren Körper stark beeinflussen. Jeder kann 10 Ausfallschritte machen, also probiere es aus.

13) Vermeiden Sie entzündungsfördernde Lebensmittel

Wenn Sie das Aussehen von Blähungen in Ihrem Magen reduzieren möchten, verzichten Sie auf Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Brokkoli, frittierte Speisen und alkoholfreie Getränke, die Ihren Magen größer aussehen lassen, als er ist.

14) Lassen Sie sich massieren

Massagen helfen, Giftstoffe zu entfernen, die sich in unserer Haut befinden, und sie können helfen, einen natürlichen Glanz auf Ihrer Haut zu erzeugen. Außerdem fühlt es sich unglaublich an.

15) Fügen Sie Ihrem Leben etwas Würze hinzu

Gewürze helfen, unseren Verdauungstrakt in Gang zu halten und unsere Haut jünger aussehen zu lassen. Wenn Sie Ihr Aussehen verbessern möchten, wenn Sie nackt sind, bringen Sie etwas Würze in Ihr Leben und sehen Sie, wie viel besser Sie sich fühlen.