Ich fühle mich wegen dieser 11 Dinge in meiner Beziehung erstickt

Was könnte besser sein, als in einer liebevollen Beziehung zu sein, habe ich Recht?

Eigentlich könnte es manchmal besser sein, überhaupt keine Beziehung zu haben.

Traurig aber wahr.

Warum sage ich das?

Denn derzeit fühle ich mich in meiner Beziehung erstickt. Hier ist, warum ich so denke, sowie einige Ideen, wie man damit umgehen kann.

Ich fühle mich in meiner Beziehung erstickt

Erst letzte Woche haben mein Freund und ich den Haltepunkt erreicht.

Er hatte ein besonderes Abendessen für mich zubereitet und mich eingeladen, und ich wusste, dass es ein großer Schritt war.

Ich bedankte mich und fing an zu essen, aber er war noch nicht fertig und ging, um spezielle Musik einzuschalten…

Ja, er hatte sich einen speziellen Vintage-Plattenspieler gekauft und Sinatra aufgelegt …

Gottverdammt.

Es hatte sich alles summiert und zum Nachtisch – ein herzförmiger Kuchen, wirklich? — Ich habe einfach die Fassung verloren, mich entschuldigt und bin früh ins Bett gegangen.

Dies führte dazu, dass mein Freund ins Trudeln geriet und tagelang versuchte, mich dazu zu bringen, zu sagen, was falsch war. Also, Schatz, hier geht es:

1) Ich habe nie meinen eigenen Raum

Mein Freund will, dass ich bei ihm einziehe, aber das ist das Letzte, was passieren wird.

Er lässt mir einfach nie Raum.

Selbst wenn wir bei unseren eigenen Jobs tatsächlich Platz haben oder die Nacht nicht zusammen verbringen, ruft er immer noch an und schreibt Nachrichten wie ein bedürftiger Typ.

Es geht mir wirklich auf die Nerven und ich habe ihm sogar gesagt: „Ich brauche Platz, Baby.“ Aber anstatt zuzuhören, schmollt er dann einfach darüber, was ich damit meine.

Ich bin, wie gesagt, kurz vor der Belastungsgrenze.

Wie dieser Artikel erklärt:

„Zu viel Zeit miteinander zu verbringen, ohne äußere Interessen und Wünsche zu haben, kann der Todeskuss für eine Beziehung sein. Den Funken in eurer Romanze am Laufen zu halten bedeutet, ihn nicht zu ersticken, indem ihr zu viel Zeit miteinander verbringt.“

Genau das ist es.

2) Ich möchte nicht immer darüber reden, wie ich mich fühle

Ich bin ein sensibles Mädchen und ich habe meine Stimmungen und Gefühle wie jeder, aber ich möchte nicht immer darüber sprechen, wie ich mich fühle.

Es ist schön, dass mein Freund fragt, wie mein Tag läuft, Musik für mich empfiehlt, fragt, ob es mir gut geht, und nach mir sieht.

Ich mag es.

Aber ich mag es nicht, wie gerne er das macht, ich schätze, man würde es „Statuschecks“ unserer Beziehung nennen. Wo stehen wir, wie läuft es, was fühle ich zu Thema x oder y.

Um Himmels willen, sind wir in einer Folge vom Bachelor?

Ich möchte nicht immer sagen, wie ich mich fühle oder paraphrasieren, wie die Beziehung läuft. Manchmal (meistens) möchte ich einfach nur mein Leben leben…

3) Ich habe das Gefühl, dass ich dir ständig Bestätigung geben muss

Mein Freund gibt mir das Gefühl, dass er seine ganze Stimmung und sein Wohlbefinden auf mich stützt. Dieses seltsame Druckgefühl ist mir unangenehm und lässt meine Anziehungskraft nach.

Ich mache gerne Komplimente, aber ich mag nicht das Gefühl, dass ich Komplimente machen muss.

Es ist ein großer Unterschied.

Ich kann keinen Freund haben, der sein ganzes Selbstwertgefühl von mir abhängig macht, das kann ich einfach nicht.

Ich könnte dieses neue Konzept des Beziehungsexperten James Bauer mit dem Namen Heldeninstinkt ausprobieren. was ich durch dieses aufschlussreiche Video erfahren habe.

In diesem Konzept geht es darum, wie Männer diese drei Hauptantriebe haben, die tief in ihrer DNA verwurzelt sind und ihnen das Gefühl geben, in der Beziehung gebraucht zu werden.

Wenn es mir gelingt, diesen Heldeninstinkt bei ihm auszulösen, wird er sich selbst und unsere Beziehung selbstbewusster fühlen, sodass wir beide glücklich und zufrieden sein können.

Ich muss seine Gefühle nicht ständig bestätigen.

Dieses ausgezeichnete kostenlose Video hat mir gezeigt, dass es eigentlich ganz einfach ist, bei einem Mann den Heldeninstinkt auszulösen, und ich dafür nicht viel tun muss.

Ich kann meinem Freund nur eine 12-Wörter-SMS schicken und er weiß sofort, dass ich die Frau für ihn bin, und er kann sich in unserer Beziehung sicher und geborgen fühlen.

Und nicht nur das, es wird ihm auch Sinn und Wert in der Beziehung geben. Er wird erkennen, wie viel er auf den Tisch bringt.

Wenn Sie in einer ähnlichen Situation sind, empfehle ich Ihnen, es auch zu überprüfen.

Hier ist nochmal ein Link zum kostenlosen Video.

4) Ich bin nicht immer in der Stimmung für Sex

Ich bin nicht immer in der Stimmung für Sex. Tatsächlich habe ich in letzter Zeit immer weniger Lust auf Sex.

Ein Teil davon ist, dass ich super beschäftigt bin und mich auf die Arbeit konzentriere. Ein weiterer Teil davon ist, dass ich ehrlich gesagt einfach kein Feuerwerk sehe, wenn wir Liebe machen.

Mein Freund und ich sind erst seit etwa einem Jahr zusammen, aber es wird schon langweilig.

Beauty- und Wellness-Autorin Allie Flinn sagt genau das, was ich hier zu sagen versuche, wenn sie schreibt:

„Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab sogar, dass Menschen in langfristigen Beziehungen zufriedener mit ihrem Sexualleben waren, wenn sie Abwechslung einbauten.“

5) Ich bin keine zarte Blume, die sich immer perfekt fühlen muss

Es gibt Zeiten, in denen ich mich super schlecht fühle und manchmal hat es mit meinem Freund zu tun, aber meistens sind es nur Dinge, die ich durchmache.

Und das ist das Leben.

Ich weiß, dass er es nicht immer für mich reparieren kann, und ich erwarte es auch nicht von ihm.

Manchmal muss ich einfach in Ruhe gelassen werden und mich schlecht fühlen dürfen.

Ich weiß, dass mein Freund der Beschützertyp ist und sicherstellen möchte, dass es mir immer gut geht, und ich liebe diese Qualität, aber ich brauche ihn, um ein bisschen nachzulassen.

Manchmal ist es in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein.

6) Ich beginne, die Anziehungskraft zu verlieren, wenn du überempfindlich reagierst

Mein Freund ist zu empfindlich. Entschuldigung, nicht Entschuldigung.

Er tut zu verletzt, wenn ich diese Themen anspreche, und ich möchte, dass er damit aufhört.

Tun, was nötig ist, denn wenn sich das nicht bald ändert und er nicht härter wird, steige ich auf mein Motorrad (das ich noch nicht habe, aber davon geträumt habe) und fahre in einem knallharten Leder in den Sonnenuntergang Jacke mit etwas fantastischem Musikspielen.

Und ich komme auch nicht zurück.

7) Wünschen Sie eine Beratung speziell für Ihre Situation?

Während dieser Artikel die wichtigsten Dinge untersucht, die dazu führen können, dass Sie sich in Ihrer Beziehung ersticken, und warum, kann es hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach über Ihre Situation zu sprechen.

Mit einem professionellen Beziehungscoach können Sie Ratschläge erhalten, die speziell auf Ihr Leben und Ihre Erfahrungen zugeschnitten sind …

Relationship Hero ist eine Website, auf der hochqualifizierte Beziehungstrainer Menschen durch komplizierte und schwierige Liebessituationen helfen, z. B. wenn Ihr Partner Sie erstickt. Sie sind eine sehr beliebte Ressource für Menschen, die mit dieser Art von Herausforderung konfrontiert sind.

Wie soll ich wissen?

Nun, ich habe mich vor ein paar Monaten an sie gewandt, als ich in meiner eigenen Beziehung eine schwierige Phase durchmachte. Nachdem ich so lange in Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Dynamik meiner Beziehung und wie ich sie wieder in Gang bringen kann.

Ich war überwältigt, wie nett, einfühlsam und wirklich hilfsbereit mein Coach war.

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Ich fühle mich in meiner Beziehung erstickt … und etwas muss sich ändern

8) Ich brauche meinen eigenen Raum

Zunächst einmal brauche ich nur meinen eigenen Raum.

Es ist nicht so, dass ich es will, ich brauche es.

Das bedeutet Zeit ohne SMS oder Anrufe, Tage, an denen wir uns nicht sehen und mehr Raum, um meinen eigenen Leidenschaften und Hobbys nachzugehen.

Ich habe das meinem Freund gesagt und ihm gesagt, er solle es nicht persönlich nehmen, also werden wir sehen, wie es weitergeht.

Zuerst hatte ich das Gefühl, dass ich in dieser Hinsicht übermäßig anspruchsvoll oder seltsam war, aber je mehr ich über die Beziehungen anderer Menschen lese, desto mehr sehe ich, dass meine Situation normal ist.

Ich fühle mich in meiner Beziehung erstickt und möchte etwas Freiraum.

Einfach. Lebenswichtig.

9) Du musst ein Mann sein

Ich brauche meinen Freund, um ein Mann zu sein.

Manchmal werden wir anderer Meinung sein oder uns sogar streiten.

Ich mag es nicht zu kämpfen, aber ich mag es auch nicht, mich so zu fühlen, als würde ich im Grunde ein emotionales Kind babysitten, das mich braucht, um es die ganze Zeit mit zarten Handschuhen zu behandeln.

Wie Lifestyle-Autorin Kristine Fellizar sagt:

„Wenn Sie in einer emotional erstickenden Beziehung sind, kann es sich manchmal so anfühlen, als müssten Sie sich mit Ihrem Partner einigen, sonst würde es nur Probleme geben.

Eine andere Meinung zu haben kann zwar zu einem Streit führen, aber es kann gesund sein. Paare, die wissen, wie man produktiv kämpft, halten in der Regel länger durch als diejenigen, die überhaupt nicht kämpfen. Also bleib bei deiner Meinung.“

10) Ich kann keine Co-Abhängigkeit machen

Co-Abhängigkeit kann ich nicht. Ich habe es in der Vergangenheit getan und die Beziehung ging in Flammen auf.

Jetzt, wo ich sehe, dass es mit meinem derzeitigen Freund passiert, will ich nur noch aussteigen. Ich werde genau das tun, wenn sich das nicht bald ändert.

Co-Abhängigkeit schafft einen Kreislauf aus Notwendigkeit und Verpflichtung, der eine andere Person für Ihr Glück verantwortlich macht.

Schauen Sie sich diesen Artikel der Sex- und Dating-Autorin Caroline Colvin an. Darin erklärt sie, dass Sie einige Schritte unternehmen müssen, um sie atmen zu lassen, wenn Ihre Beziehung erstickt wird.

„Ihre Beziehung sollte sich nicht wie eine schwere Verpflichtung oder wie ein schwarzes Loch anfühlen, das all Ihr Glück und Ihr Selbstwertgefühl aufsaugt. Du verdienst einen Partner, der dir Gas gibt, dir ebenbürtig ist und dein Wohlbefinden fördert.“

Das ist total wahr.

11) Ich kann nicht der einzige Grund sein, warum du morgens aufstehst

Wie ich schon sagte, ich habe das Gefühl, dass mein Freund für sein Wohlbefinden völlig von mir abhängt. Es scheint auch, dass er große Angst davor hat, verlassen zu werden.

Ich weiß, dass sich seine Eltern getrennt haben, als er klein war, also ist das vielleicht die Ursache für die Probleme mit dem Verlassenwerden. Aber ich bin kein Therapeut.

Es scheint, als könnte mein Freund die Vorstellung nicht ertragen, dass ich zwei Stunden lang mein eigenes Ding mache, und muss ständig daran erinnert werden, dass ich in der Nähe bin und auf ihn stehe.

Es ist verdammt anstrengend.

Beziehungsberater Justin Lioi hat einen guten Artikel darüber und darüber, wie die meisten von uns als Jugendliche Objektpermanenz und Objektkonsistenz entwickeln, und wir müssen nicht immer etwas vor uns haben, um zu wissen, dass es da ist.

Ich wünschte, mein Freund würde es entwickeln.

Ich brauche ihn, um zu sehen, dass das Leben mehr ist als unsere Beziehung, und so wichtig es auch ist, es erstickt mich.

Ich habe durch Beziehungsguru Carlos Cavallo gelernt, dass Männer nicht logisch über Beziehungen nachdenken.

Sie sind nur besorgt darüber, wie Beziehungen sie fühlen lassen.

Durch dieses kostenlose VideoCarlos hat mir einige unglaubliche Tipps gegeben, damit er sich in unserer Beziehung zufrieden fühlt, genug, dass er nicht mehr das Bedürfnis verspürt, mich zu ersticken.