Kann eine Beziehung nach dem Fremdgehen wieder normal werden? (19 Tipps zur Wiederherstellung des Vertrauens)

Fragen Sie sich, ob Ihre Beziehung nach dem Betrug wieder normal werden kann?

Es ist sicherlich eine schwierige Situation, mit der man umgehen muss, aber es gibt Hoffnung.

In diesem Artikel behandeln wir 10 wichtige Anzeichen dafür, dass eine Beziehung nach dem Fremdgehen wieder normal werden kann.

Wir werden auch 19 wichtige Tipps behandeln, wie Sie es wieder normal machen und als Paar zusammen heilen können.

Lass uns anfangen.

9 Anzeichen dafür, dass eine Beziehung nach dem Fremdgehen wieder normal werden kann

1. Sie verbringen immer noch gerne Zeit miteinander

Die Beziehung mag zerbrochen sein, aber sie ist keineswegs vorbei.

Sicher, Sie streiten sich vielleicht öfter denn je und es fühlt sich an, als wäre die Beziehung unwiederbringlich in zwei Teile gespalten.

Aber in den ruhigen Momenten sieht man immer noch, was die Beziehung überhaupt erst zum Laufen gebracht hat.

Es gibt immer noch Liebe, Lachen und Kameradschaft.

Abgesehen von der Untreue steht die Beziehung immer noch auf einem soliden Fundament, und es ist klar, dass Sie beide sich immer noch sehr umeinander kümmern.

Menschen, die sich an beiden Enden des Fremdgehen-Spektrums befinden, wollen oft nichts mehr mit ihrem Partner unternehmen, was völlig normal ist.

Wie kannst du schließlich mit jemandem, der dein Vertrauen gebrochen hat, wieder zur Normalität zurückkehren?

Aber wenn Sie und Ihr Partner die Gesellschaft des anderen wirklich genießen und diese Zuneigung füreinander teilen, besteht eine gute Chance, dass Sie gemeinsam an Ihren Problemen arbeiten und gestärkt daraus hervorgehen können.

2. Sie arbeiten zusammen, um Vertrauen wiederherzustellen

Der Wiederaufbau der Beziehung nach Untreue erfordert Zusammenarbeit.

Der Betrüger sollte Reue empfinden und dies seinem Partner gegenüber offen ausdrücken, damit die Gefühle des geschädigten Partners anerkannt werden.

Andererseits sollten Sie als betrogener Partner bereit und offen sein, Ihrem Partner zu vergeben.

Sie müssen ihnen jetzt nicht verzeihen, aber Sie müssen die Absicht haben, die Dinge tatsächlich gemeinsam zu erarbeiten, anstatt die Waage auf die Seite zu kippen.

Die meisten Beziehungen, die sich nach einem Betrugsereignis nicht selbst reparieren, werden oft durch Stolz verursacht.

Keine der Parteien möchte miteinander sprechen, was einen größeren Keil in der Beziehung schafft.

Es ist unmöglich, die Beziehung zu reparieren, bis Sie beide entschlossen sind, die Dinge wieder zum Laufen zu bringen.

Zu viele Leute denken, dass nur derjenige, der betrogen wurde, oder derjenige, der betrogen hat, die Arbeit machen muss.

Dieses Ungleichgewicht wird nur das Zünglein an der Waage sein und die Kluft zwischen Ihnen beiden betonen.

Jetzt müssen Sie sich mehr denn je auf halbem Weg treffen und herausfinden, wie Sie gemeinsam vorankommen können.

3. Holen Sie sich spezifische Ratschläge für Ihre Situation

Beziehungen können verwirrend und frustrierend sein. Manchmal ist man gegen eine Wand gefahren und weiß wirklich nicht, was man als nächstes tun soll.

Ich weiß, dass ich immer skeptisch war, Hilfe von außen zu bekommen, bis ich es tatsächlich ausprobiert habe.

Beziehungsheld ist die beste Seite, die ich für Liebescoaches gefunden habe, die nicht nur reden. Sie haben alles gesehen und wissen alles darüber, wie man schwierige Situationen angeht, wie den Wiederaufbau des Vertrauens, nachdem man betrogen wurde.

Ich persönlich habe sie letztes Jahr ausprobiert, als ich die Mutter aller Krisen in meinem eigenen Liebesleben durchgemacht habe. Sie haben es geschafft, den Lärm zu durchbrechen und mir echte Lösungen zu geben.

Mein Trainer war freundlich, sie nahmen sich die Zeit, meine einzigartige Situation wirklich zu verstehen, und gaben wirklich hilfreiche Ratschläge.

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4. Sie haben eine starke Freundschaftsbasis

Jede romantische Beziehung mit einem starken Fundament, das auf Freundschaft aufgebaut ist, hat eine höhere Chance, alles zu überleben.

Wenn Sie und Ihr Partner außerhalb des Schlafzimmers eine Bindung haben, ist es viel einfacher, aneinander zu wachsen.

Sie sehen sich nicht nur als romantische Interessen; Sie sehen sich als gleichwertige Partner und vor allem als Freunde.

Wenn es schwierig wird, mit Intimität umzugehen, wie es bei Affären der Fall ist, macht es diese Zuneigung, die Sie füreinander haben, einfacher, bei schwierigen Entscheidungen einfühlsam und freundlich zu bleiben.

Am Ende des Tages arbeiten Sie nicht nur zusammen, um Ihren Partner zurückzubekommen, sondern auch Ihren besten Freund.

Fragen Sie sich also, sehen Sie diese Person immer noch als Partnermaterial?

Verbringst du immer noch gerne Zeit mit ihnen?

Respektierst du sie immer noch so, wie sie sind?

Glaubst du, sie haben die Fähigkeit, ehrlich zu dir zu sein?

Wenn Sie glauben, dass Sie und Ihr Partner immer noch auf einem starken Fundament stehen und diese unverwechselbare, fast unersetzliche Bindung zueinander haben, dann vertrauen Sie auf das, was Sie zusammen haben.

Beziehungen, die auf starken Freundschaften aufgebaut sind, werden nicht wegen einer Affäre zusammenbrechen.

5. Sie können offen über die Affäre sprechen

Es ist nie einfach, auf heilende Wunden herumzupicken, aber das bedeutet nicht, dass Sie sich vollständig vor ihnen verstecken sollten.

Wenn Sie und Ihr Partner über die Affäre sprechen und sie von einem objektiven Standpunkt aus besprechen können, ohne auf Geschrei, Scham und Wut zurückzugreifen, stehen die Chancen gut, dass Sie diese Situation gemeinsam meistern können.

Es wird nicht einfach sein, aber der erste Schritt besteht darin, zu lernen, wie man das Thema ans Licht bringt und wie man sich ihm direkt stellt.

Typischerweise werden Affären zum riesigen Elefanten im Raum, der die Beziehung nur erstickt.

Paare, die weitermachen, ohne es wirklich anzusprechen und die Dinge zu reparieren, enden mit Ressentiments und laufen sogar Gefahr, die Geschichte noch einmal zu wiederholen.

Selbst wenn sich beide Parteien darauf einigen, voranzukommen, ist es fast unmöglich, das Vertrauen wirklich zu heilen und wiederherzustellen, es sei denn, die Situation wurde offen und klar besprochen.

Sie und Ihr Partner müssen an den Punkt kommen, an dem Sie die Affäre offen besprechen und so darüber sprechen können, wie sie ist.

Es ist ein potenziell beziehungsveränderndes Ereignis und der einzige Weg ist durch. Erst dann können Sie beginnen, die Situation zu sezieren und gemeinsam daraus zu heilen.

6. Du bist bereit zu vergeben

Sie wollen nicht nur umworben und umsorgt werden – Sie verstehen auch, dass Sie die Verantwortung haben, aktiv Vertrauen zu Ihrem Partner aufzubauen.

Zu viele Beziehungen verwandeln sich nach dem Betrug in einen heftigen Wettbewerb; Die Betrüger geraten bei ihrem Versuch, ihre Partner zurückzugewinnen, oft unwissentlich in ein Duell, bei dem der Betrogene zu viel als Gegenleistung verlangt, ohne die Absicht, etwas zurückzugeben.

Diese Mentalität verurteilt die Beziehung zum Scheitern. Es geht nicht darum, ein Ablaufdatum für Ihre Heilung festzulegen; es geht darum zu verstehen, dass man schließlich weitermachen muss.

Die Beziehung wird nicht gesund sein, wenn Sie der anderen Person nicht tatsächlich vergeben können, anstatt zu erwarten, dass sie Ihnen ständig dient.

Wenn du erwartest, dass dein Partner dir hinterherläuft und dir als Entschuldigung dient, frage dich, ob du die Beziehung retten willst oder ob du dich wirklich nur rächen willst.

Wie sind Ihre Erwartungen an die Beziehung?

Wie sehen Sie sich in der Zusammenarbeit mit Ihrem Partner?

Sind Sie an einer Zusammenarbeit interessiert oder fühlen Sie sich berechtigt, sich einfach zurückzulehnen und Ihren Partner die Arbeit für Sie erledigen zu lassen?

Wenn Sie sich diese Fragen stellen, können Sie klären, ob es sich überhaupt lohnt, die Beziehung zu reparieren.

7. Sie sind offen für Beratung

Es gibt Dinge, die kann die Zeit einfach nicht von alleine beheben.

Es ist wichtig, die Möglichkeit einer Beratung in frühen Gesprächen zu besprechen, um zu sehen, ob beide Parteien auf derselben Seite sind.

Sie sollten beide verstehen, wo die andere Person in Bezug auf die Beratung steht, um zu sehen, wie professionelle Hilfe eingreifen und bei der Wiederherstellung der Beziehung helfen könnte, falls die gemeinsame Klärung nicht ganz wie geplant funktioniert.

Allein die Geste, offen für Beratung zu sein, bedeutet, dass Sie und Ihr Partner bereit sind, alles zu tun, einschließlich der Hinzuziehung eines unparteiischen Dritten, damit die Beziehung funktioniert.

Sobald Sie den Punkt erreicht haben, an dem Sie beide mit der Idee vertraut sind, professionellen Rat einzuholen, werden Sie bald erkennen, dass diese Verpflichtung allein ein Fortschritt in Ihrer Beziehung ist.

8. Die Beziehung war schon immer stark

Diese Affäre ist wie ein Schluckauf in einer ansonsten reibungslosen Beziehung.

Im Großen und Ganzen war zwischen Ihnen und Ihrem Partner immer alles in Ordnung.

Sicher, du kämpfst hier und da (wer tut das nicht?), aber du hast immer einen Weg gefunden, Dinge zu lösen.

Sie arbeiten gut zusammen, Sie sind beide bestrebt, dem anderen ein gutes Gefühl für die andere Person zu geben, und Sie schätzen einander.

Ihre Geschichte von Kämpfen und Meinungsverschiedenheiten ist minimal.

Oder wenn Sie häufig Streit haben, haben Sie auch eine Erfolgsbilanz darin, Dinge einvernehmlich zu lösen.

Abgesehen von der Untreue war die Beziehung ansonsten solide.

Sie haben Engagement und Entschlossenheit im Zusammensein gezeigt.

Es gibt keinen zulässigen Grund für Betrug, aber das heißt nicht, dass Sie eine ansonsten großartige Beziehung wegwerfen sollten.

Menschen treffen schlechte Urteile, Fehler passieren. Wenn Sie und Ihr Partner bis zu diesem Punkt wirklich glücklich waren, besteht eine große Chance, dass Sie es schaffen.

9. Ihr Partner möchte es wirklich besser machen

Sie sind reuig und wollen die Dinge einfach hinter sich lassen.

Sie erkennen voll und ganz an, was passiert ist, und unternehmen Schritte, um sicherzustellen, dass es nicht wieder passiert.

Sie sind offen dafür, mit Ihnen darüber zu sprechen und möchten sicherstellen, dass Sie sich während des gesamten Heilungsprozesses wohl fühlen.

Partner, die ihren Stolz loslassen und mit Verständnis und Empathie reagieren, sind mehr als bereit, die Beziehung zu Ihnen wieder aufzubauen.

Wenn Betrüger auf frischer Tat ertappt werden, versuchen sie normalerweise, sich verschiedene Ausreden einfallen zu lassen oder sogar einen Weg zu finden, Sie für den Betrug verantwortlich zu machen.

Wenn Ihr Partner offen zugibt, dass es seine Schuld war, und ernsthaft versucht, Sie zurückzubekommen, hat Ihre Beziehung ziemlich gute Chancen, es zu schaffen.

19 Tipps, damit Ihre Beziehung nach dem Betrug wieder normal wird

1. Gehen Sie mit brutaler Ehrlichkeit voran

Manches ändert sich nach einer Affäre zwangsläufig – das ist unvermeidlich.

Die Person, die betrogen wurde, wird (verständlicherweise) erschrocken und vorerst misstrauisch sein.

Trotzdem ist es wichtig, gesunde Grenzen zu setzen, die für euch beide angenehm sind.

Während Sie vorankommen, ist es entscheidend, dass Sie auch versuchen zu lernen, wie Sie mit schwierigen Gefühlen umgehen, damit sie sich nicht zu größeren, unmöglicheren Gefühlen entwickeln.

Menschen betrügen in Beziehungen aus verschiedenen Gründen, und obwohl es unentschuldbar ist, ist es durch Transparenz und Kommunikation vermeidbar.

Anstatt die Dinge eitern zu lassen und in eine Nacht voller schlechter Entscheidungen ausbrechen zu lassen, gewöhnen Sie sich an die Idee, einander alles zu erzählen.

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Sprechen Sie über die Dinge, die Sie stören, und fördern Sie offene und ehrliche Gespräche mit Ihrem Partner.

2. Sie müssen Ihre Beziehung stärken

Fremdgehen in einer Beziehung ist das offensichtlichste Symptom dafür, dass die Beziehung nicht richtig funktioniert hat.

Es spielt keine Rolle, ob Sie die Person sind, die Sie betrogen hat, oder ob Ihr Partner Sie betrogen hat – SIE müssen die Verantwortung dafür übernehmen, die Beziehung zu verbessern.

Die beste Art der Selbstbeobachtung in einer Beziehung ist der Versuch zu verstehen, was die andere Person von einer Beziehung mit dir will.

Männer und Frauen sind unterschiedlich und wir wollen unterschiedliche Dinge von einer Beziehung.

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