Mein Mann verletzt meine Gefühle und kümmert sich nicht darum: 13 Warnzeichen (und wie Sie sie beheben können)

Von einem Freund oder Familienmitglied verletzt zu werden, ist schrecklich, aber es ist zehnmal schlimmer, wenn es Ihr Ehemann ist, der diesen Schmerz zufügt.

Er soll die einzige Person sein, die sich verpflichtet hat, dich für immer zu lieben und für dich zu sorgen, aber er tut deine Gefühle schnell ab.

Das kann davon reichen, dass er dich ignoriert, wenn du verletzt bist, oder dass er sich alle Mühe gibt, dich zu verärgern.

Es gibt keine schnelle Lösung für dieses herzzerreißende Problem, aber wenn Sie die Gründe kennen, warum er sich zurückgezogen hat, und die Warnzeichen, auf die Sie achten müssen, haben Sie möglicherweise eine Chance, Ihre Ehe zu retten.

Lassen Sie uns direkt mit möglichen Gründen beginnen, warum es ihn anscheinend nicht mehr interessiert:

Warum kümmert sich Ihr Mann nicht mehr darum?

Aus dem einen oder anderen Grund tut Ihr Mann so, als würde er Sie verachten. An einem guten Tag mag er deine Gefühle abtun und dich ignorieren, und an einem schlechten Tag macht er dich vor anderen klein.

Und das Schlimmste?

Wann immer Sie versuchen, mit ihm darüber zu sprechen, wird er es verdrehen und Ihnen vorwerfen, „zu sensibel“ oder „dramatisch“ zu sein.

Die Tatsache, dass du kein ehrliches Gespräch führen kannst, macht die Situation noch schlimmer und lässt dich völlig verwirrt und verletzt zurück.

Aber bis Sie es schaffen, die Wahrheit aus ihm herauszubekommen, hier sind einige mögliche Gründe, warum sein Verhalten so kalt geworden ist:

Er hat den Respekt vor dir verloren

Wenn jemand den Respekt vor dir verliert, ist das offensichtlich. Die Art, wie sie dich einst angesehen und sogar zu dir aufgeschaut haben, verschwindet und stattdessen behandeln sie dich wie einen Bürger zweiter Klasse.

Aber es gibt normalerweise einen Grund, warum ein Partner den Respekt verliert, und es liegt oft an mangelndem Vertrauen.

Fragen Sie sich: Was hat sich geändert?

Gibt es etwas, das Sie getan haben, von dem Sie wissen, dass Ihr Partner besonders verärgert war? Hast du ihn irgendwie verraten?

Es besteht immer die Möglichkeit, dass Ihr Mann sich so verhält, weil Sie etwas gesagt oder getan haben, aber nicht immer.

Manchmal verliert ein Mann den Respekt vor seiner Frau, weil er merkt, dass er sie nicht liebt.

Wenn er bei deiner ersten Hochzeit total in dich verliebt war, könnte es sein, dass er dich nie geliebt hat – es war Lust.

Und jetzt, wo die Lust nachgelassen hat und die Flitterwochen vorbei sind, sieht er dein wahres Ich und es entspricht nicht dem Bild, das er von dir im Kopf hat.

Er will dich verlassen

So hart es auch ist, das zu hören, dein Mann könnte deine Gefühle verletzen, weil er frustriert ist und raus will.

Es ist doppelt so schlimm, weil er nicht nur die Beziehung verlassen und mit seinem Leben weitermachen will, er wird dich auch bestrafen, bis er den Mut dazu findet.

Und das fasst es im Wesentlichen zusammen, er ist ein Feigling und er lässt es an dir aus.

Er hofft wahrscheinlich, dass Sie es satt haben und ihn zuerst verlassen, damit er sein Gesicht wahren und wie das Opfer aussehen kann, anstatt wie der Typ, der seine Frau verlassen hat.

Er ist unglücklich im Leben

Ein weiterer Grund, warum Ihr Mann so tun könnte, als wären Sie ihm egal, ist, dass er zu sehr in seinen Sorgen und Stress verstrickt ist.

Wenn er in seinem Leben zutiefst unglücklich ist, fällt es ihm möglicherweise schwer, sich für andere zu freuen oder sogar gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten.

Wie kann er sich schließlich um deine Gefühle kümmern, wenn seine eigenen am Boden liegen?

Ob dies der Fall ist, lässt sich am besten herausfinden, indem man ihn einfach beobachtet.

Wie geht er mit anderen um?

Ist er im Allgemeinen glücklich oder ist er verbittert und kalt zu jedem, der es wagt, seinen Weg zu kreuzen?

Wenn Sie die einzige Person sind, die er grausam behandelt, ist dies wahrscheinlich nicht der Grund.

Aber wenn er sich bei allen so verhält, könnte das darauf hindeuten, dass es ein tieferes Problem gibt, das seine geistige Gesundheit beeinträchtigen könnte.

Er hält dich für selbstverständlich

Dieser letzte Grund weist auf ein Ungleichgewicht in Ihrer Beziehung hin.

Wenn er ziemlich dominant und kontrollierend ist und Sie dies zulassen oder kämpfen, um für sich selbst einzustehen, könnte er das ausnutzen und seine Macht über Sie geltend machen, indem er Ihre Gefühle verletzt.

Es ist keine gute Situation, in der man sich befindet.

Wenn dies der Fall ist, ist Ihr Mann einfach kein netter Mensch und es besteht die Möglichkeit, dass Sie sein Verhalten so weit gefördert haben, dass er es jetzt für normal und akzeptabel hält, Sie schlecht zu behandeln.

Sie denken vielleicht: „Er war nicht so, bevor wir geheiratet haben“, und das könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Mann narzisstische Tendenzen hat.

Narzissten sind großartig darin, das Thema ihres Interesses zu bezaubern und zu umwerben, aber sobald sie dich „erwischt“ haben, verlieren sie schnell das Interesse und die Beziehung kann giftig werden.

Auf jeden Fall ist es keine gesunde Beziehung oder Position, mit jemandem verheiratet zu sein, der dich für selbstverständlich hält und einen völligen Mangel an Fürsorge für dich hat.

Empfohlene Lektüre: 19 grelle Zeichen, dass Sie in einer Beziehung als selbstverständlich angesehen werden

Jetzt haben wir einige der Gründe behandelt, warum er sich nicht mehr darum kümmert, schauen wir uns die Warnzeichen an:

12 Warnzeichen, auf die Sie achten sollten:

1) Er macht dich vor anderen klein

Als Ehepaar möchten Sie Ihre schmutzige Wäsche nicht in der Öffentlichkeit lüften.

Egal wie sehr dich dein Lebensgefährte nervt, einige Dinge sollten zwischen euch beiden privat bleiben.

Was bedeutet es also, wenn Ihr Mann anfängt, Sie vor anderen Menschen schlecht zu machen?

Nun, für den Anfang zeigt es einen völligen Mangel an Respekt.

Wenn er dich wirklich respektiert, würde er nicht im Traum daran denken, dich vor deinen Freunden und deiner Familie in Verlegenheit zu bringen oder zu verärgern.

Zweitens zeigt es sicherlich einen Mangel an Achtung für Ihre Gefühle (und wie wenig er sich um sie kümmert), weil er offen bereit ist, Sie zu demütigen und niederzumachen.

In einer früheren Beziehung, in der er sich definitiv nicht um mich gekümmert hat: „Was ist los mit dir?“ war eine ständige Frage, die mir gestellt wurde (und nicht auf eine besorgte Weise).

Sie sehen, je mehr diese Negativität auf Sie projiziert wird, desto mehr glauben Sie vielleicht, dass sie wahr ist.

Ich weiß es leider aus Erfahrung.

Ich begann wirklich zu glauben, dass etwas mit mir nicht stimmte … alles nur, weil jemand, dem ich vertraute, das immer wieder in mich hineinbohrte.

Wenn Ihr Mann also darauf besteht, Sie niederzumachen, privat oder in der Öffentlichkeit, wissen Sie, dass dies kein normales Verhalten ist.

Ein liebevoller, respektvoller Ehemann würde alles tun, um dich zu erheben, und dich nicht mit Kritik und Negativität herunterziehen.

2) Er versucht dich absichtlich zu ärgern

Es gibt keinen einfachen Weg, dies zu sagen …

Wenn er sich Mühe gibt, deine Knöpfe zu drücken, hat er nicht nur aufgehört, sich um dich zu kümmern, er hasst dich möglicherweise.

In unseren Beziehungen wissen wir, welche Knöpfe wir drücken und von welchen wir uns fernhalten müssen. Wenn Sie mit jemandem zusammenleben, lernen Sie schließlich alles kennen, was er mag und was er nicht mag.

In einer gesunden Beziehung könnten diese Knöpfe gelegentlich gedrückt werden, zum Beispiel während eines besonders bösen Streits.

Aber sie werden normalerweise sparsam gedrückt.

Wenn dein Mann ständig versucht, dich aufzuziehen oder Dinge zu tun, die dich ärgern, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass er viel Wut und Groll gegen dich hegt.

Und mit der Zeit kann sich Groll gemischt mit Wut in Hass verwandeln.

3) Er weist deine Gefühle zurück

Ihre Gefühle gering zu schätzen, ist wahrscheinlich das wichtigste Zeichen, auf das Sie achten sollten – er wird Streit herunterspielen oder Ihre Gefühle abtun und so tun, als wäre nichts passiert.

Es kann unglaublich frustrierend sein, wenn man seine Gefühle ständig übersieht.

Mit der Zeit können Sie sich fragen: „Bin ich es, bin ich das Problem?“.

Wenn ja, ist es wichtig, dich daran zu erinnern, dass deine Gefühle gültig sind und dass sie nicht weniger wichtig sind, nur weil er sie ignoriert.

Und wie wir in den obigen Gründen gesehen haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie ihn verärgert haben, aber es könnte auch sein, dass Sie nichts falsch gemacht haben und sein Verhalten daher völlig ungerechtfertigt ist.

Wenn Sie dieses Symptom in Ihrer Ehe sehen, müssen Sie sich dieses kostenlose Online-Video des Eheexperten Brad Browning ansehen.

In diesem Video wird Brad dir 3 Techniken beibringen, die dir helfen werden, deine Ehe zu reparieren.

Brad Browning ist der wahre Deal, wenn es darum geht, Beziehungen zu retten, insbesondere Ehen. Er ist Bestsellerautor und gibt wertvolle Tipps auf seinem überaus beliebten YouTube-Kanal.

Hier nochmal ein Link zu seinem Video.

4) Er gibt dir die Schuld für alles

In jeder Beziehung passieren Fehler. Manchmal ist es deine Schuld, manchmal seine.

Aber in einer liebevollen, engagierten Beziehung sollten solche Fehler gesund und ohne gegenseitige Schuldgefühle für jeden Fehler, der passiert, überwunden werden.

Die traurige Wahrheit ist:

Wenn dein Mann dir immer wieder die Schuld für alles gibt, was schief geht, sogar für Faktoren, die außerhalb deiner Kontrolle liegen, ist das ein klares Zeichen dafür, dass ihm deine Gefühle nicht mehr wichtig sind.

Schlimmer noch – er ist bereit, dafür zu sorgen, dass du dich für Dinge schlecht fühlst, die du nicht einmal getan hast.

Und wenn dieses Verhalten schlimmer wird, könnten Sie anfangen, das Gefühl zu haben, bei nichts wirklich etwas zu sagen zu haben.

Es kommt zu einem Streit und anstatt dich zu verteidigen, fühlst du dich vielleicht erschöpft und akzeptierst einfach die Schuld, damit er von dir abkommt.

5) Er vermeidet es, Zeit mit dir zu verbringen

Es kann mehrere Gründe geben, warum Ihr Mann sich keine Zeit mehr für Sie nimmt – Arbeit, andere Verpflichtungen, widersprüchliche Zeitpläne.

Aber der Unterschied zwischen einem vielbeschäftigten Ehemann und einem gleichgültigen Ehemann ist, dass der erstere dich immer noch wissen lässt, dass er dich vermisst, während der letztere nicht weiter darüber nachdenkt.

Wenn er dich nie zu vermissen scheint, ist das kein gutes Zeichen.

Letztendlich wirst du mit deinem Bauchgefühl sagen können, ob das der Fall ist oder nicht, ob er viel zu tun hat oder lieber mit seinen Freunden rumhängt als mit dir.

Wenn er es vermeidet, Zeit mit dir zu verbringen, könnte das darauf hindeuten, dass ihm deine Gefühle egal sind. Wenn Sie mehr erfahren möchten, sehen Sie sich das Video zu den Zeichen an, dass ihm Ihre Gefühle egal sind.

6) Er ist weniger liebevoll zu dir

Weniger Zuneigung ist ein weiterer klarer Indikator dafür, dass Liebe in der Beziehung verloren geht.

Schließlich ist Zuneigung der perfekte Weg, um Ihre Fürsorge zu zeigen, ohne Ihre Gefühle verbal ausdrücken zu müssen.

Eine Berührung, eine Umarmung oder ein Kuss genügen, um jemanden zu trösten.

Wenn Ihr Mann also jede Form von Zuneigung, einschließlich Sex, weit vermeidet, könnte es sein, dass er Sie einfach nicht liebt oder sich nicht mehr zu Ihnen hingezogen fühlt.

Und die Vermeidung von Intimität ist nur eine weitere Möglichkeit, Ihnen dies zu zeigen.

7) Wünschen Sie eine Beratung speziell für Ihre Situation?

Während dieser Artikel die wichtigsten Warnzeichen untersucht, dass Ihr Mann Ihre Gefühle verletzt und sich nicht darum kümmert, kann es hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach über Ihre Situation zu sprechen.

Mit einem professionellen Beziehungscoach können Sie Ratschläge erhalten, die speziell auf Ihr Leben und Ihre Erfahrungen zugeschnitten sind …

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Wie soll ich wissen?

Nun, ich habe mich vor ein paar Monaten an sie gewandt, als ich in meiner eigenen Beziehung eine schwierige Phase durchmachte. Nachdem ich so lange in Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Dynamik meiner Beziehung und wie ich sie wieder in Gang bringen kann.

Ich war überwältigt, wie nett, einfühlsam und wirklich hilfsbereit mein Coach war.

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8) Er kritisiert alles, was du tust

„Warum hast du die Schlüssel in der Schüssel gelassen?“ (obwohl Sie sie jeden Tag dort lassen).

„Hast du das Kleid gestern nicht getragen?“

„Du musst anfangen, ins Fitnessstudio zu gehen, du trägst immer noch viel Weihnachtsgewicht“.

Was auch immer der…