Wann wird mich meine Ex-Freundin kontaktieren? 11 wichtige Tipps

Meine Freundin hat vor ungefähr fünf Wochen mit mir Schluss gemacht und seitdem kein Wort mehr mit mir gesprochen.

Ich weiß, dass der Versuch, sie zu jagen, sie nur noch weiter wegtreiben wird.

Was ich wissen will, ist, wie lange wird sie weg sein? Wann wird sie sich wieder melden, oder wird das nie passieren?

Wann meldet sich meine Ex-Freundin bei mir? 11 wichtige Tipps

1) Hör auf, über dein Telefon zu lauern

Wenn Sie in der Nähe Ihres Telefons warten und auf diesen Ping lauschen, dann fordere ich Sie auf, damit aufzuhören.

Vielleicht sind Sie sogar noch einen Schritt weiter gegangen und haben einen speziellen Klingelton und eine Nachrichtenbenachrichtigung für Ihren Ex hinzugefügt.

Vor einem Monat war ich dort. Es ist kein guter Zustand, in dem man sich befindet. Sie werden überaus wachsam und davon besessen, kontaktiert zu werden.

Mein ganzes Wohlbefinden hing davon ab, ob sie sich wieder bei mir meldete, und ich begann mir vorzustellen, was sie durchmachte (wenn überhaupt) und mir vorzustellen, dass es nahe daran war, dass sie sich meldete.

Bald würde sie ihre Belastungsgrenze erreichen und sich einfach an mich wenden müssen, dachte ich.

Auch nur ein beiläufiger Text oder ein Hallo.

Ich hab mich geirrt. Deshalb musste ich weitermachen und mich zu Schritt zwei zwingen.

2) Beginnen Sie, Ihr Leben zu leben

Wann meldet sich meine Ex-Freundin bei mir?

Vielleicht morgen, vielleicht nie.

Du hast es nicht unter Kontrolle.

Du musst anfangen, dein Leben zu leben.

Das bedeutet, den Hintern hochzubekommen und ins Fitnessstudio zu gehen. Starten Sie das Laufband mit niedriger Geschwindigkeit und gehen Sie eine Stunde lang, während Sie eine Fernsehsendung auf Ihrem Telefon ansehen.

Ja, eine Stunde.

Dann Gewichte heben. Oder geh laufen. Oder rufen Sie Ihren Freund an und spielen Sie Billard.

Tun Sie einfach etwas und machen Sie es gewaltfrei und produktiv oder machen Sie es zumindest auf irgendeine Weise lustig.

Außerdem stellen Sie sich das so vor:

Wenn und wenn deine Freundin dich anruft oder dir eine Nachricht schickt, würdest du lieber wie eine Hülle deines früheren Ichs auf der Couch versinken?

Oder möchten Sie lieber mit einem Freund Tennis spielen und vor körperlichem Wohlbefinden und Beschäftigung gerötet sein?

Ich nehme Option zwei!

3) Holen Sie sich Hilfe von außen

Ich empfehle Ihnen nicht nur, Ihr eigenes Leben zu führen und sich zu beschäftigen und sich von Ihrem Telefon fernzuhalten, sondern auch, sich Hilfe von außen zu holen.

Der beste Ort, den ich gefunden habe, heißt Relationship Hero.

Diese Seite hat akkreditierte Liebescoaches, die wissen, was Sie durchmachen, und Ratschläge geben, die tatsächlich helfen.

Bei der Kontaktaufnahme war ich skeptisch, aber meine Erwartungen wurden übertroffen.

Mein Coach ging meine Situation und meine Erwartungen und Hoffnungen durch, wann sich meine Ex-Freundin melden könnte.

Dann traf er mich mit einer wirklich harten Realität und einigen wirklich wertvollen Punkten über die Situation, über die ich vorher nie nachgedacht hatte.

Wenn Sie in einer Krise stecken und sich fragen, ob Ihre Ex überhaupt an Sie denkt oder ob sie sich melden wird, besuchen Sie Relationship Hero und erhalten Sie einen Einblick.

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4) Wie lange wart ihr zusammen?

Sie sollten sich nicht darauf konzentrieren, wann Ihre Ex-Freundin Sie kontaktieren wird.

Aber Sie werden offensichtlich trotzdem ziemlich viel darüber nachdenken …

Vor dem Einschlafen und beim Aufwachen …

Mitten beim Zähneputzen und während der Rasur…

Wenn Sie an einer Ampel stehen bleiben oder diesen einen Song im Radio hören.

Und, nun ja, hundert andere Male!

Aus diesem Grund werden Sie einen gewissen Wert darin finden, ein wenig zu analysieren.

Auch wenn Sie keine Kontrolle darüber haben, ob und wann sie Sie kontaktiert, können Sie einen kurzen Blick auf einige der Indikatoren werfen.

Zum einen, wie lange wart ihr zusammen?

Wenn ihr länger zusammen wart, wird sie im Allgemeinen eher dazu neigen, dich früher zu kontaktieren. Die einzige Ausnahme ist, wenn Sie so lange zusammen waren, dass Ihre Beziehung ein unwiderrufliches und vollständiges Ende erreicht hat, wo Sie beide bereits einen vollständigen Abschluss erreicht haben.

5) Warum hast du Schluss gemacht?

Überlege als Nächstes, warum du dich getrennt hast.

Was hat dazu geführt?

Oder war es ein allmähliches Auseinanderwachsen ohne wirklich erkennbare Sollbruchstelle?

Der Grund oder die Gründe, warum ihr Schluss gemacht habt, können dir ein gutes Gefühl dafür geben, ob und wann sie sich wieder bei ihr melden wird.

Wenn Sie ihr Vertrauen auf wirklich verletzende Weise betrogen oder missbraucht haben, wird die Verzögerungszeit bis zur erneuten Kontaktaufnahme wahrscheinlich etwas länger sein.

Wenn es ein allmähliches Auseinanderwachsen war, das eine wirkliche Endgültigkeit hatte, wird sie sich vielleicht nie wieder melden.

Wenn es ein plötzlicher Streit war, der im Nachhinein albern aussieht, kann sie sich wieder melden.

Viel hängt vom nächsten Punkt ab, der lautet:

6) Was ist ihre Persönlichkeit?

Wenn deine Freundin ziemlich eigensinnig und stur ist, wird sie das wahrscheinlich abwarten und hoffen, dass du dich zuerst meldest.

Wenn sie dazu neigt, dir zu vergeben und dir in der Vergangenheit vergeben hat, wird sie das wahrscheinlich wieder tun.

Du kannst gut nachlesen, ob und wann sie dir eine Nachricht schreiben wird, indem du auch darüber nachdenkst, was sie in der Vergangenheit getan hat, als ihr Streit hattet.

Auch wenn Sie sich noch nie getrennt haben, wie lange hat sie gebraucht, um wieder Kontakt aufzunehmen, als Sie das letzte Mal für ein paar Tage oder sogar ein oder zwei Wochen aufgehört haben zu reden?

Dies kann dir eine allgemein genaue Vorstellung davon geben, wie lange es dauert, bis sie sich nach deiner Trennung (wenn überhaupt) meldet.

Die Persönlichkeit deiner Freundin kann dir viele Einblicke in ihre Gedanken zu dir geben.

Wird sie dir noch eine Chance geben oder an dieser Stelle einfach abschalten?

7) Was ist los in ihrem Leben?

Es ist auch wichtig zu bedenken, was in ihrem Leben vor sich geht.

Ist sie super beschäftigt mit der Arbeit, hat sie familiäre Probleme oder ist sie ziemlich gelangweilt und einsam?

Dies wird einen großen Unterschied darin machen, ob sie sich wieder meldet und wann das sein könnte.

Eine andere Sache, die Sie im Hinterkopf behalten sollten, ist, dass Ihr Ex Sie aus verschiedenen Gründen kontaktieren kann.

Sie kann dich sogar kontaktieren, wenn sie verärgert ist und sich bei dir Luft machen möchte.

Es handelt sich also nicht immer um ein Versöhnungsszenario.

Wenn Sie sich trotzdem fragen, wann sie sich meldet, achten Sie darauf, was in ihrem Leben vor sich geht.

Obwohl Sie Ihre Zeit in den sozialen Medien minimieren sollten, werfen Sie bei Bedarf einen kurzen Blick darauf.

Zumindest hast du das Recht zu wissen, ob sie mit jemand Neuem ausgeht, was auch die Chancen, dass sie sich mit dir in Verbindung setzt, stark verringert.

8) Tippen Sie auf den „Ex-Faktor“

Wie war deine Beziehung zu deiner Ex-Freundin?

Gab es viel Intimität oder war es eher ein Wieder-Aus?

War es voller Kommunikation oder eher Stop-and-Go?

Jede Beziehung hat Stärken und Schwächen, und meine war nicht anders.

Wir hatten so viel Liebe und Zuneigung zwischen uns, aber auch so unterschiedliche Interessen und Lebenswege.

Das hat zur Trennung geführt, besonders als meine Freundin anfing, ein viel aktiveres soziales Leben zu entwickeln als ich, was mich verärgert und zurückgezogen hat.

Es war nicht so, dass sie schummelte, es war nur, dass so viel ihrer Aufmerksamkeit auf neue Leute gerichtet war, dass ich mich zurückgelassen fühlte und eine Lawine von ungelösten Verlassenheitswunden hinunterging.

Lustige Sachen…

Das Gute ist, dass ich herausgefunden habe, dass es eine Möglichkeit gibt, ihre Gefühle über das, was passiert ist, zu ändern …

Und über mich.

Diese Methode, um Ihren Ex dazu zu bringen, Sie wieder zu wollen, funktioniert tatsächlich, und ich habe sie selbst angewendet.

Es stammt vom Beziehungspsychologen James Bauer.

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9) Sprich mit ihren Freunden

Wenn Sie wissen möchten, was vor sich geht, können Sie auch mit den Freunden Ihrer Ex-Freundin sprechen.

Hier ein Hinweis zur Vorsicht:

Wenn Sie mit dem falschen Freund sprechen, wird dies direkt zu Ihrer Ex-Freundin zurückkehren und möglicherweise nach hinten losgehen.

Sie kontaktiert dich vielleicht sogar nicht, nachdem sie weiß, dass du dich nach ihr erkundigt hast.

Dies muss sehr vorsichtig geschehen und man muss sorgfältig auswählen, mit welchen Freunden man spricht.

Der beste Weg, dies zu tun, ist der indirekte Weg.

Finden Sie einen Freund, von dem Sie wissen, dass Sie darauf vertrauen können, dass er nicht plappert. Sprechen Sie mit ihm oder ihr und fragen Sie einfach, wie es Ihrem Ex geht, aber sagen Sie es ihm nicht.

Du musst nicht immer wörtlich fragen, ob sie über dich gesprochen oder angedeutet haben, dich zu kontaktieren.

Fragen Sie einfach, wie es ihnen geht, und lassen Sie die Dinge von dort aus laufen.

10) Seien Sie von Ihrer besten Seite, falls und wann sie sich wieder meldet

Wenn Ihr Ex sich wieder meldet, möchten Sie Ihr bestes Ich sein und an der Spitze Ihres Spiels stehen.

Egal, ob es darum geht, sich einem Interesse zu widmen und eine neue Sprache zu lernen oder Schachmeister zu werden, das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Zeit für etwas nutzen.

Insbesondere für etwas, das Sie zu einer kompetenteren, selbstbewussteren und vielseitigeren Person macht.

Wenn sie sich wieder meldet, möchten Sie an einem Punkt sein, an dem Sie sich auszeichnen.

Nicht so sehr, wie Sie sich fühlen, sondern in Ihren tatsächlichen Handlungen.

Sie sind auf dem Weg zur Selbstverwirklichung in Bezug auf das, was Sie tun, und Sie leben ein diszipliniertes und erfülltes Leben.

Ihre Kontaktaufnahme sollte eher wie das Sahnehäubchen sein, nicht der Kuchen selbst.

11) Wie lange her?

Wie ich am Anfang sagte, als meine Freundin ging, fragte ich mich, wie lange sie wirklich weg sein würde.

Brauchte sie nur eine Auszeit oder war sie wirklich für immer weg, wie sie behauptete?

War der Streit, den wir hatten, der zu unserer Trennung führte, wirklich das Ende oder nur ein wirklich großer Wermutstropfen, der später behoben werden würde?

Es stellte sich heraus, dass es glücklicherweise anscheinend der zweite war.

Meine Freundin hat sich jetzt wieder bei mir gemeldet.

Ich werde gleich mehr darüber erklären, wie das passiert ist.

Was noch besser ist, ist, dass ich, weil ich sie kenne und wie sie sich verhält, ziemlich sicher bin, dass sie immer noch Gefühle für mich hat.

Wir werden sehen, wo das hinführt.

Es könnte immer noch leicht alles pleite gehen oder sich in nichts verwandeln.

Aber im Moment bin ich halbwegs hoffnungsvoll.

Kalt, hart, Wahrheit

Die kalte, harte Wahrheit ist, dass Liebe keine Garantien hat.

Nach einer Trennung nimmt die Unsicherheit und Unwissenheit, was als nächstes passieren könnte, noch mehr zu.

Sie könnte für immer weg sein und dir nie wieder eine Nachricht schicken.

Sie kann Sie überall blockieren und Sie niemals entsperren.

Alle Analysen der Welt garantieren nicht, dass sie zurückkommt oder dass sie versucht, den Kontakt mit Ihnen in irgendeiner Weise wieder aufzunehmen.

Selbst wenn deine Trennung aus einem dummen Grund war, kannst du nicht sicher sein, dass deine Freundin dich wieder kontaktieren wird.

Meine Freundin hat mich letzte Woche mit einer kurzen und ziemlich unpersönlichen SMS kontaktiert.

Ich zolle James Bauer und seinem „Ex-Factor“-Programm, über das Sie hier mehr erfahren können, großen Dank.

Wir werden nicht bald wieder zusammenkommen.

Aber ich sehe etwas Hoffnung in die Zukunft und einen Weg dorthin.

Ich setze meine Pläne nicht darauf und konzentriere mich jeden Tag darauf, mein Leben zu leben.

Das ist die Quintessenz meiner Ratschläge:

Warte nicht darauf, dass deine Freundin dich kontaktiert, lebe dein Leben bis zu dem Punkt, an dem es dir egal ist, ob sie es tut oder nicht.