Wie man zu Hause produktiver wird: 10 No-Bullsh*t-Tipps

Die meisten von uns haben mehr als zuvor zu Hause gearbeitet.

Aber zu Hause produktiv zu bleiben, ist nicht so einfach, wie Sie vielleicht denken.

In diesem Artikel erörtere ich, was es bedeutet, produktiv zu sein, warum es anders ist, von zu Hause aus zu arbeiten, die besten Tipps, um zu Hause produktiv zu bleiben, und warum Sie vielleicht überdenken sollten, was Produktivität für Sie in Krisenzeiten bedeutet.

Warum die Arbeit von zu Hause aus nicht das ist, was Sie erwarten

Nach Jahren der Arbeit im Büro und all den damit verbundenen Schwierigkeiten – frühes Aufstehen, Pendeln zum und vom Arbeitsplatz, lästige Büromeetings und Büropolitik – könnte es sich wie ein Glücksfall anfühlen, endlich von zu Hause aus zu arbeiten.

Für viele Menschen fühlt sich die Idee, von zu Hause aus zu arbeiten, wie ein wahr gewordener Traum an; Verdienen Sie Ihren Lebensunterhalt und bauen Sie Ihre Karriere bequem von Ihrem eigenen Wohnzimmer aus auf, ohne auch nur eine Hose anzuziehen.

Aber es dauert nicht lange, bis sich die Arbeit von zu Hause aus in einen endlosen Aufruhr aus verschlafenen Morgen und verschwendeten Nachmittagen verwandelt, wobei Ihre eigene persönliche Produktivität nur noch einen Bruchteil dessen beträgt, was sie einmal war.

Früher oder später scheint das Leben zum Stillstand zu kommen und sich selbst anzutreiben, um auch nur die Hälfte seiner täglichen Aufgaben zu erledigen, kann sich anfühlen, als würde man Sisyphus’ Felsbrocken seinen Hügel hinaufschieben.

Warum ist die Produktivität so unterschiedlich, wenn Sie zu Hause sind? Sollte es nicht einfacher sein?

Sie sparen Zeit und Energie, indem Sie aufwachen, wann Sie möchten, den Verkehr und das Pendeln vermeiden und in Ihrem eigenen Raum arbeiten.

Produktivität ist schließlich eine einfache Kombination aus 7 Merkmalen:

Motivation: Der mentale Sog, der Sie weiterbringt, auch wenn Sie weit von Ihren Zielen entfernt sind
Achtsamkeit: Achte auf deine Umgebung, deine Ablenkungen und deine Fehler und Schwächen, um entsprechend damit umzugehen und dich auf dem Laufenden zu halten
Routineaufbau: Disziplin, Routinen aufzubauen und ihnen zu folgen, damit jeder einzelne Tag dazu beiträgt, deine Ziele zu erreichen
Vision: Die Klarheit des Geistes und die Konsistenz der Vision, um die gerade Linie zwischen Ihnen und Ihren Zielen zu sehen und Ihnen die Fähigkeit zu geben, dorthin zu gelangen
Beharrlichkeit: Die Kraft, die Motivation aufrechtzuerhalten, auch wenn sich alles bedeutungslos oder klein anfühlt
Zielstrebigkeit: Beharrlich auf ein einziges Ziel zielen, anstatt von einer Sache zur nächsten zu springen
Positivität: Bewahren Sie eine positive Einstellung und einen gehärteten Optimismus, um selbst die schwierigsten Hindernisse zu überstehen

Aber es ist eine andere Geschichte, wenn wir darüber sprechen, von zu Hause aus produktiv zu sein.

Das Arbeiten von zu Hause aus stellt seine eigenen einzigartigen Herausforderungen dar, mit denen Sie sich nie auseinandersetzen müssen, wenn Sie in einem Büro oder anderswo arbeiten.

Wenn Sie plötzlich von der Arbeit im Büro in die Arbeit von zu Hause aus wechseln, kann die dramatische Änderung des Verhaltens und der Routine traumatisch für den Geist sein und nicht etwas, das wir sofort annehmen können.

Hier sind vier Hauptgründe, warum die Produktivität zu Hause natürlich schwierig ist:

1) Der Tag ist nicht unterbrochen

Wir alle kennen Garfields berühmten Satz: „I hate Mondays.“ Und viele von uns Tun hasse Montage: Es ist der Beginn einer weiteren Woche voller Arbeit und Verantwortung, es ist das Ende des Wochenendes, und es bedeutet, dass wir mindestens fünf oder sechs weitere Arbeitstage vor uns haben, bevor wir an eine weitere Pause denken können.

Das Problem bei der Arbeit von zu Hause aus ist, dass sich jeder Tag gleich anfühlen kann, wenn Sie nicht aufpassen.

Warum sollte Garfield Montage hassen, wenn es sich anfühlt, als hätte jeder Tag das gleiche Thema, die gleiche Farbe, die gleichen Verantwortlichkeiten?

Eine der häufigsten Beschwerden von Menschen, die zunächst von zu Hause aus arbeiten, ist, dass Stunden und Tage ineinander übergehen; es gibt nichts, was sie auflöst, und jeder Tag fühlt sich immer wieder wie das Gleiche an.

2) Es gibt keinen inhärenten Zeitplan

Wenn die Tage ineinander übergehen, hören wir auf zu vergessen, warum wir Zeitpläne und Termine brauchen.

Viele Leute denken, dass das Beste an der Arbeit von zu Hause aus ist, dass Sie Ihre täglichen Schul- oder Arbeitsaufgaben erledigen können, wann immer Sie wollen.

Gerade keine Lust zu arbeiten? Beende eine weitere Folge deiner Lieblingsserie; du kannst später arbeiten.

Aber das Problem ohne Zeitplan ist, dass es Sie in einen Zustand versetzt, in dem jede Minute eine mögliche Arbeitsminute ist, selbst wenn Sie die Arbeit nicht erledigen.

Ohne strenge Disziplin, sich an seinen persönlichen Zeitplan zu halten, fühlt sich der ganze Tag wie eine endlose Arbeitszeit an, selbst wenn keine Arbeit erledigt wird.

3) Zuhause ist nicht Arbeitsplatz

Es gibt den beliebten Motivationsspruch: „Trage die Kleidung des Jobs, den du willst.“

Persönliche Psychologie und Mentalität sind entscheidend, wenn es darum geht, wie Sie sich fühlen und Ihren Geist auf Dinge vorzubereiten.

Und das kann problematisch sein, wenn Sie plötzlich von Ihrem Ruheort aus arbeiten müssen.

Wenn Sie noch nie von zu Hause aus gearbeitet haben, kann es sich für Sie unmöglich anfühlen, von zu Hause aus zu arbeiten.

Das liegt daran, dass Sie Ihren Geist jahrelang darauf konditioniert haben, Ihre Büroräume als Ihren Arbeitsbereich und Ihr Zuhause als Ihren Ruhebereich zu betrachten.

Wenn Sie Ihre E-Mails öffnen und anfangen, echte Arbeit von zu Hause aus zu erledigen, wird sich Ihr Verstand bei jedem Druck dagegen wehren, weil es sich einfach nicht so anfühlt, als wären Sie am richtigen Ort.

4) Sie verlieren alle Facetime

So lästig die Büropolitik auch sein kann, die sozialen Beziehungen, die wir an unseren Arbeitsplätzen aufbauen, tragen dennoch positiv zu unserer Produktivität und dem allgemeinen Gefühl bei, gemeinsam auf ein gemeinsames Ziel hinzuarbeiten.

Wenn ein Team von einer Büroarbeitskultur zu einer Remote-Arbeitskultur übergeht, kann der Verlust dieser persönlichen Facetime die gemeinsame Produktivität des Teams stärker beeinträchtigen, als man denkt.

Der Verlust aller sozialen Kontakte kann es auch erschweren, auf dem Laufenden zu bleiben; Während Online-Meetings und E-Mails zur Verbreitung von Informationen beitragen können, findet in den kleinen Bürointeraktionen so viel Zusammenarbeit statt, dass ein Team plötzlich verliert, sobald es remote arbeitet.

Häufige Ablenkungen zu Hause

Im professionellen Umfeld ist es fast zu einfach, Unterbrechungen zu erkennen. Aber zu Hause fühlt sich jede Ablenkung einfach wie ein normaler Teil des Lebens an, weshalb man sich so leicht zu Dingen hinreißen lässt, die nichts mit der Arbeit zu tun haben.

Wenn Sie neu in der Heimarbeit sind, besteht die Möglichkeit, dass Sie sich der üblichen Ablenkungen nicht bewusst sind. Wenn Sie diese kennen, können Sie Ihre Arbeitsblase schützen, damit Sie länger mit Ihren produktiven Säften arbeiten können:

Hausarbeiten: Aufgaben zu erledigen ist nur verkleidetes Zögern. Wenn Sie wirklich Ihr Zuhause putzen oder Wäsche waschen möchten, legen Sie dafür eine andere Zeit fest, anstatt Ihre Arbeitszeit für diese Aufgaben zu verwenden.
Familienmitglieder: Wir neigen dazu, Unterbrechungen durch Familienmitglieder gegenüber nachsichtig zu sein, weil sie am Ende des Tages einfach sie selbst sind. Aber wenn Sie produktiv sein wollen und bleiben produktiv, halten Sie sich an Ihre eigenen Arbeitszeiten und halten Sie Ihre Familie an die gleichen Standards.

Produktiv sein bei der Arbeit von zu Hause aus: Die besten Tipps und Erinnerungen

1) Akzeptiere die Situation

Selbst die introvertiertesten Menschen gehen mindestens einmal pro Woche nach draußen und knüpfen Kontakte. Es ist also nur normal, wenn man sich nicht sofort auf die Situation einstellt.

Nehmen Sie sich so viel Zeit, wie Sie möchten, um sich im Haus niederzulassen, aber verbringen Sie gleichzeitig nicht jeden wachen Moment damit, sich vor der Selbstisolation zu fürchten.

Sie werden zwei Wochen oder länger viel Zeit mit Ihren Gedanken verbringen. Das Letzte, was Sie tun sollten, ist, Ihre Gedanken gegen sich zu wenden.

Wenn Sie sich sofort „normal“ fühlen möchten, ist der beste Weg für Sie, voranzukommen, die Situation zu akzeptieren.

Zu akzeptieren, dass dies für eine Weile Ihre Realität sein wird, kann betäubend sein, aber Sie können auch Trost finden, wenn Sie wissen, dass es Millionen von Menschen auf der Welt gibt, die dasselbe tun.

Erschrecken Sie sich nicht mit „das ist die neue Normalität“-Gedanken; Tag für Tag leben und die Situation so akzeptieren, wie sie ist.

2) Seien Sie Ihr eigener Chef

Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, haben Sie nicht wirklich einen Zeitplan. Da Sie keinen Chef haben, der Ihnen sagt, was Sie tun sollen, oder Kollegen, die Sie daran erinnern, wie spät es ist, liegt alles ganz bei Ihnen.

Das ist Segen und Fluch zugleich.

Einerseits können Sie in Ihrem eigenen Tempo arbeiten und so viele Projekte abschließen, wie Sie möchten. Auf der anderen Seite kann die Last der Wahl manchmal zu überwältigend sein, und am Ende werden Sie möglicherweise gar nichts tun.

Jetzt ist es an der Zeit, sich der Herausforderung zu stellen und sich selbst zu beweisen, dass man keine Aufsicht braucht, um produktiv zu bleiben.

Es ist leicht, Ihre Zeit so zu verbringen, wie Sie möchten, und Ihre Verantwortung zu ignorieren, aber jetzt ist es an der Zeit, sich selbst dafür verantwortlich zu machen, wie Sie Ihre Zeit verbringen.

3) Raus aus dem Pyjama

Jetzt, wo Sie nicht mehr ins Büro gehen und pendeln müssen, ist es sinnvoll, in Ihrer bequemsten Kleidung zu arbeiten, oder? Falsch.

Nur weil Sie nicht ins Büro müssen, heißt das nicht, dass Sie Ihre morgendliche Routine aufgeben müssen.

Die morgendliche Routine, die wir machen, wenn wir uns auf die Schule oder die Arbeit vorbereiten, besteht aus mehr als nur dem Anziehen und Kaffeekochen.

Letztendlich ist es ein Signal an unser Gehirn, dass wir bereit sind, den Tag zu beginnen. Das Gehirn ist an diese Hinweise und Befehle gewöhnt.

Ohne die morgendliche Vorbereitung wird es sich irgendwann wie eine sinnlose Handlung anfühlen, direkt vom Aufwachen zur Arbeit zu springen.

Nehmen Sie sich also morgens die Zeit zum Duschen und machen Sie Ihre Morgenroutine.

Schlüpfen Sie vor allem anderen in lässigere Arbeitskleidung, und Sie werden sich viel produktiver fühlen, als wenn Sie nur in einem riesigen Hoodie arbeiten würden.

4) Erstellen Sie eine neue Routine

Wenn Sie anfangen, von zu Hause aus zu arbeiten, werden Sie feststellen, dass die Dinge nicht wirklich strukturiert sind. Bei der Arbeit würden Sie Ihre einstündige Mittagspause eigentlich auskosten, um zu essen oder eine Pause einzulegen.

Aber zu Hause ist es viel einfacher, Ihre Zeit als selbstverständlich zu betrachten. Plötzlich gibt es alle fünf Minuten Mittagspausen; Wenn Sie nicht aufpassen, können sie leicht den ganzen Tag einnehmen.

Deshalb ist eine Routine notwendig. Menschen sind gewohnheitsmäßige Wesen, und ohne Routine, die uns sagt, was wir als nächstes tun sollen, werden Sie zwangsläufig anfangen, ohne ein wirkliches Ziel im Kopf herumzuwandern.

Routinen helfen uns, in Krisenzeiten zu funktionieren, indem sie unser Gehirn auf Autopilot stellen. Mit einer Routine fällt es Ihnen leichter, Ihr Leben so zu leben, wie Sie es normalerweise tun würden.

5) Verpflichten Sie sich zu Ihrer Arbeitszeit

Falls es noch nicht genug erwähnt wurde: Das Aufstellen eines ordentlichen Zeitplans kann den Unterschied zwischen einem produktiven Tag und einem vergeudeten Tag ausmachen.

Aber das Erstellen eines Zeitplans reicht nicht aus – Sie müssen die Zeit, die Sie sich selbst gegeben haben, tatsächlich respektieren und sich zu Ihrer Arbeitszeit verpflichten.

Das bedeutet, dass Sie Ihre Zeit richtig einteilen, damit Sie arbeiten, wenn Sie müssen, und sich ausruhen, wenn Sie es nicht müssen.

Wenn Sie während Ihrer „aktiven“ Stunden nur halbherzig arbeiten, werden Sie Ihre Arbeit nicht so effizient erledigen, was ein ansonsten kurzes Projekt in die Länge ziehen kann.

Wenn Sie dies wiederholt tun, führt dies nur zum Burnout. Behandeln Sie Ihre Arbeitszeiten auch zu Hause wie im Büro.

6) Planen Sie soziale Situationen

Manchen Menschen helfen Wochenend-Treffs mit Freunden und Kollegen beim Übergang in eine andere Woche.

Auch wenn Sie zu Hause bleiben, ist es möglich, diese wöchentlichen Traditionen über Videoanrufe aufrechtzuerhalten.

Planen Sie Anrufe, wann immer Sie können, und teilen Sie eine Mahlzeit per Video. Auf diese Weise haben Sie nicht das Gefühl, drin zu sein gesamt Isolation.

7) Vermeidung von Burnout bei der Arbeit von zu Hause aus

Sogar Heimarbeiter sind anfällig für Burnout, wenn nicht sogar noch mehr, da Sie im Wesentlichen jeden Tag das Gleiche tun.

Der plötzliche Übergang von der Arbeit ins Büro und der Interaktion mit Kollegen kann für manche Menschen ein Schock sein und sie unzufrieden zurücklassen …