Wie Sie Ihren Ex zurückbekommen … für immer! 16 Schritte, die Sie tun müssen

Das Leben ist einfach nicht dasselbe ohne sie.

Sie vermissen sie, möchten zum Telefon greifen und ihnen sagen, dass Sie sie vermissen, und sich nach den guten Zeiten sehnen.

Jetzt wollen Sie also wissen:

Wie Sie Ihren Ex zurückbekommen.

Aber wie können Sie das tun?

Für den Anfang wird das Abheben des Telefons nicht funktionieren. Stattdessen müssen Sie einige Dinge in Ihrem Leben ändern, damit sich die Rückkehr zu Ihrem Ex wie ein Neuanfang für Sie und ihn anfühlt.

Es ist frustrierend und es kann schwierig sein, etwas in deinem Leben zu verändern. Aber es ist wichtig, wenn Sie Ihren Ex zurückbekommen wollen.

Bevor wir uns mit den 16 wichtigsten Schritten befassen, die Sie unternehmen müssen, um wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen, gehen Sie diese Zeichen durch, die signalisieren, dass Sie in der Lage sein werden, Ihren Ex zurückzubekommen.

3 klare Zeichen, die Sie mit Ihrem Ex zurückbekommen können

Bildnachweis: Shutterstock – Von Peter Berni

In Beziehungen ist alles nuanciert, sogar Trennungen. Nicht alle Beziehungen sind völlig irreparabel.

Es gibt Anzeichen dafür, dass Ihr Ex mit Ihnen warm wird. Tatsächlich könnten Trennungen genau das sein, was Sie brauchen, um zu Menschen heranzuwachsen, die besser zueinander passen.

Woher wissen Sie also, ob Ihre Beziehung die zweite Chance wert ist?

Wenn Sie nach all der Zeit und dem Raum immer noch etwas füreinander empfinden, sollten Sie sich mit ihnen zusammensetzen und darüber sprechen, wie sich Ihre Beziehung weiterentwickeln könnte.

Deine Gefühle allein sollten jedoch nicht bestimmen, ob du mit deinem Ex zurückkommen solltest oder nicht.

Um echte, gesunde Beziehungen zu pflegen, müssen beide Parteien Stabilität, Respekt, Offenheit und Freundlichkeit bieten; Liebe allein wird der Beziehung nicht helfen, das zweite Mal zu überleben.

Einige Ex-Freunde haben eine bessere Chance, sich wieder zu verbinden als andere. Hier sind einige Situationen, in denen es ein Kinderspiel ist, wieder zusammenzukommen:

1. Du bist immer noch kompatibel

Es ist selten, jemanden zu treffen, mit dem Sie so kompatibel und vertraut sind.

Wenn Sie im Laufe Ihres Dating-Lebens feststellen, dass sich niemand mit Ihrem Ex vergleichen kann und dass Sie immer noch den gleichen Funken haben wie damals, als Sie zusammen waren, nehmen Sie es als Zeichen dafür, dass das, was Sie mit dieser Person haben, etwas wirklich ist speziell.

2. Sie haben sich nicht aufgrund von Betrug, Gewalt oder unvereinbaren Grundwerten getrennt

Beziehungen, die aufgrund von körperlichem und emotionalem Missbrauch, Betrug und Unterschieden in den Grundwerten enden, sind selten zu retten, da sie das Vertrauen, den Respekt und jede solide Grundlage zerstören können, die für eine gesunde Beziehung erforderlich ist.

Aber wenn deine Gründe für die Trennung diese Dinge nicht beinhalten, besteht die Möglichkeit, dass du die Dinge wieder in Ordnung bringst und es erneut versuchst.

3. Sie trennen sich aufgrund der Umstände

Vielleicht hast du dich getrennt, weil er wegen der Arbeit in ein anderes Bundesland ziehen musste. Vielleicht wolltest du keine ernsthafte Beziehung eingehen.

Unabhängig vom Grund haben Ex-Freunde, die sich aufgrund der Umstände trennen, die größten Chancen, die Leidenschaft wiederzubeleben, gerade weil es immer Möglichkeiten gibt, Ihr Timing zu verbessern, wenn die Trennung aufgrund der Umstände und nicht wegen persönlicher Differenzen passiert ist.

Andere Gründe mögen nicht so einfach sein, aber sie können dennoch sehr gültig sein. Diese beinhalten:

Sie verstehen, was schief gelaufen ist. Manchmal gehen Beziehungen schief, bis zu dem Punkt, an dem Sie nichts mehr dagegen tun können.

Aber wenn Sie anfangen, Ihre Fehler im Nachhinein zu erkennen und die Bereitschaft finden, sich zu verbessern, um Ihrem Partner ein Kompliment zu machen, haben Sie beide möglicherweise eine Chance, die Beziehung zu retten.

Ihre Probleme können behoben werden.

Nicht alle Probleme in einer Beziehung sind völlig unheilbar.

Zum Beispiel können die meisten Kommunikationsprobleme vermieden werden, indem man einige Grundregeln aufstellt und auf die Gefühle des anderen Rücksicht nimmt. Wenn deine Probleme von Dingen herrührten, die behoben werden konnten, solltest du wissen, dass du immer noch kämpfen kannst, um die Beziehung zurückzubekommen.

Du fühlst dich schrecklich, wenn ihr nicht zusammen seid.

Das Gefühl, dass dir nach einer Trennung ein Teil von dir fehlt, ist völlig normal.

Wenn du dich jedoch immer noch so fühlst, nachdem du dir Zeit zum Heilen gegeben hast, ist das vielleicht eher ein Zeichen dafür, dass du immer noch Gefühle für die andere Person hast.

Sie wollen Kompromisse eingehen.

Zu wissen, dass Sie sich geirrt haben, ist eine Sache; es reparieren zu wollen, ist eine andere.

Wenn Sie oder Ihr Ex an einen Punkt kommen, an dem Sie beide bereit sind, sich hinzusetzen, Kompromisse einzugehen und die Dinge zum Laufen zu bringen, ist das definitiv ein gutes Zeichen dafür, dass die Beziehung eine Chance hat.

Du stimmst jetzt einigen Dingen zu. Unterschiedliche Ziele und Perspektiven im Leben können einen Keil in Menschen treiben, besonders wenn Sie bereits darauf aus sind, sich niederzulassen, ein Leben mit jemandem aufzubauen und eine Familie zu gründen.

Mit der Zeit und Erfahrung werden Sie beide den Raum haben, zu wachsen und von verschiedenen Menschen zu lernen. Zeit könnte alles sein, was Sie brauchten, um auf die gleiche Seite zu kommen.

Nun, da wir herausgefunden haben, dass Sie mit Ihrem Ex zurückkommen können, sind hier die wichtigsten Schritte, die Sie unternehmen müssen

16 Schritte, um Ihren Ex zurückzubekommen

1. Finden Sie heraus, ob sie sich noch um Sie kümmern

Bevor Sie diese wichtigen Schritte ausführen, um wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen, müssen Sie herausfinden, ob er sich immer noch um Sie kümmert.

Das ist wirklich der Schlüssel.

Während die Beziehung beendet ist, sind die Chancen ziemlich hoch, dass Ihr Ex nur für Sie eine Schwäche in seinem Herzen hat.

Wenn sie es tun, wird es für Sie viel einfacher sein, sie zurückzubekommen.

Tatsächlich wird dieser Raum, den Sie in ihrem Herzen einnehmen, Ihr stärkster Verbündeter bei Ihren Bemühungen sein, Ihren Ex zurückzubekommen.

Wenn du jedoch herausfindest, dass dein Ex aufgehört hat, sich um dich zu kümmern, und deutlich gemacht hat, dass er dich nicht in seinem Leben haben will, dann ist es besser, jetzt damit aufzuhören, als deine Bemühungen den Bach runtergehen zu lassen.

Wenn dies der Fall ist, sind Sie ohne sie möglicherweise besser dran.

Sie haben einige Möglichkeiten, um herauszufinden, ob Ihr Ex sich um Sie kümmert oder nicht. Vielleicht kennen Sie die Antwort tief im Inneren bereits. Oder du könntest gemeinsame Freunde nach ihrer Meinung fragen.

Es ist entscheidend, die Antwort auf die Frage herauszufinden. Sobald Sie es wissen, fahren Sie mit Schritt 2 fort.

2. Geben Sie ihnen Raum

Jetzt, da Sie zu dem Schluss gekommen sind, dass Ihr Ex sich um Sie kümmert, müssen Sie sofort mit diesem Schritt fortfahren.

Schritt 2 ist der wichtigste, aber leider auch der schwierigste.

Hier ist es:

Nichts tun!

Nehmen Sie sich Zeit und geben Sie Ihrem Ex etwas Freiraum. Dies ist absolut notwendig.

Dafür gibt es einige Gründe.

Zuallererst müssen Sie sich etwas Zeit nehmen, um über sich selbst und die Dinge nachzudenken, die in der Beziehung schief gelaufen sind. Um dies zu tun, ist es wichtig, sich nicht mehr um Dinge zu sorgen, sondern einfach nur über das Gute und das Schlechte der Beziehung nachzudenken.

Wenn Sie Ihren Ex bald sehen, wird es zu leicht sein, in den Sorgenmodus zu verfallen.

Zweitens, indem du deinem Ex Freiraum gibst, gibst du ihm oder ihr auch Zeit zum Nachdenken.

Es mag so aussehen, als würde dein Ex einfach weitermachen, sobald er etwas Platz hat. Dies ist ein Risiko, das Sie bequem eingehen müssen.

Ich weiß, dass es schwierig und kontraintuitiv erscheint, deinem Ex Raum zu geben, aber ihn in Ruhe zu lassen, ist eine der besten Möglichkeiten, ihn tatsächlich wieder in dein Leben zu bringen.

Sie müssen es jedoch auf eine ganz bestimmte Weise tun. Sie möchten nicht einfach die gesamte Kommunikation abbrechen. Du musst mit dem Unterbewusstsein deines Ex sprechen und es so aussehen lassen, als würdest du jetzt wirklich und wahrhaftig nicht mit ihm reden wollen.

Profi-Tipp:

Senden Sie diesen „Keine Kommunikation“-Text

– “Sie haben Recht. Es ist am besten, wenn wir jetzt nicht miteinander reden, aber ich möchte irgendwann Freunde sein.“ —

Dieser muss zum richtigen Zeitpunkt an Ihren Ex gesendet werden, damit er wirklich effektiv ist.

Aber warum ich es mag, ist, dass du mit ihnen kommunizierst, dass du nicht mehr wirklich reden musst. Im Wesentlichen sagst du, dass du sie nicht mehr wirklich brauchst, um irgendeine Rolle in deinem Leben zu spielen.

Warum ist das so gut?

Sie induzieren bei Ihrem Ex eine „Verlustangst“, die seine Anziehungskraft für Sie erneut auslöst.

Ich habe von diesem Text von Brad Browning erfahren, der Tausenden von Männern und Frauen geholfen hat, ihre Ex-Freunde zurückzubekommen. Er trägt aus gutem Grund den Spitznamen „der Beziehungsfreak“.

In diesem kostenlosen Video zeigt er dir genau, was du tun kannst, damit dein Ex dich wieder will.

Egal, wie deine Situation ist – oder wie sehr du es seit der Trennung vermasselt hast – er wird dir eine Reihe nützlicher Tipps geben, die du sofort anwenden kannst.

Hier ist noch einmal ein Link zu seinem kostenlosen Video. Wenn Sie Ihren Ex wirklich zurückhaben wollen, hilft Ihnen dieses Video dabei.

3. Geben Sie nicht dem nach, was Ihr Ex will

Okay, du hast herausgefunden, dass sich dein Ex immer noch um dich kümmert, du hast es geschafft, ihm Raum zu geben und aufgehört, ihn zu kontaktieren.

Ziemlich bald stehen die Chancen gut, dass sich Ihr Ex an Sie wendet.

Es ist wahrscheinlich, dass es passiert, und wenn es passiert, wird dein Ex darüber sprechen wollen, was er in der Beziehung mehr von dir brauchte.

Wenn Ihr Ex Sie kontaktiert, lassen Sie sich nicht von Ihren Emotionen überwältigen und geben Sie ihm, was er will, und sagen Sie ihm, dass Sie alles tun werden, damit er bleibt.

Niemals. Tun. Das.

Betteln oder sich um die Bedürfnisse einer anderen Person kümmern, kann dich sehr unattraktiv aussehen lassen. Du denkst vielleicht, dass es dir hilft, deinen Ex zurückzugewinnen, aber die Chancen stehen gut, dass er ziemlich schnell wieder das Interesse verliert.

Bewahre deine Würde und erkenne deinen Wert.

Wenn du ihnen gibst, was sie wollen, wird dein Ex auf die Idee kommen, dass sie dich kontrollieren können. Ein manipulativer Partner ist das Letzte, was Sie wollen.

Vermeide dies, indem du fest bei deiner Entscheidung bleibst und ihnen zeigst, wie stark du wirklich bist.

4. Verbessern Sie sich

Du hast deine Grenzen aufgezeigt, deinem Ex Raum gegeben und begonnen, etwas mehr Zeit mit ihm und ihr zu verbringen.

Du fängst bereits an, eine Veränderung in deinem eigenen Leben herbeizuführen, indem du so eine starke Person bist.

Gut gemacht!

Hier ist der nächste Schritt.

Sie müssen sich weiterhin darauf konzentrieren, sich selbst zu verbessern.

Sich selbst zum Besseren zu verändern ist ein effektiver Weg, um eine positive Seite an sich selbst zu zeigen.

Stellen Sie nur sicher, dass Sie sich ändern, nicht für Ihren Ex, sondern hauptsächlich für sich selbst.

Die Verbesserung anderer Aspekte Ihres Lebens wie Ihres Aussehens, Ihrer Einstellung und Ihrer Mentalität wird Ihnen langfristig helfen.

Versuche, einen neuen Haarschnitt, einen neuen Stil zu bekommen und deine negativen Eigenschaften zu ändern.

Arbeite an dir und sei die beste Version von dir.

Lass die Trennung und den Schmerz, den du empfindest, weil du jemanden verloren hast, für den du so starke Gefühle hast, die Motivation sein, dich besser zu machen.

Es gibt nichts Attraktiveres, als mit jemandem zusammen zu sein, der sein Leben selbst in die Hand nehmen kann.

VERWANDT: Selbstliebe: 15 Schritte, um wieder an sich selbst zu glauben

5. Machen Sie etwas körperliche Aktivität

Das funktioniert auf zwei Ebenen: Wann immer Sie sich körperlich betätigen (ins Fitnessstudio gehen, laufen, wandern), geben Sie dem Körper Endorphine, die Ihnen ein gutes Gefühl geben.

Diese Hormone dienen als Muntermacher, der den Schlag der Trennung lindern kann. Durch Sport können Sie Ihre Energie auf etwas anderes als die Trennung lenken.

Der andere Vorteil besteht offensichtlich darin, in eine bessere Form zu kommen.

Die Verwandlung Ihres Körpers in eine bessere Version von sich selbst ist nicht nur körperlich attraktiv – ein großartiger Körper zeigt Disziplin und Kontrolle, zwei Eigenschaften, die Ihrem Ex möglicherweise an Ihnen fehlen.

Indem du dir die Zeit nimmst, Sport zu treiben und besser in Form zu kommen, zeigst du deinem Ex letztendlich, dass du in der Lage bist, auf dich selbst und damit auch auf ihn aufzupassen.

6. Denken Sie über die Beziehung nach

Wenn du deinen Ex zurückgewinnen willst, musst du über deine Beziehung nachdenken.

Was lief richtig? Was schief gelaufen ist? Und vor allem, wie kannst du deinem Ex zeigen, dass es beim zweiten Mal besser wird?

Weil Sie dieselben Fehler aus Ihrer Vergangenheit nicht wiederholen können.

Für Frauen ist es meiner Meinung nach wichtig, sich etwas Zeit zu nehmen, um darüber nachzudenken, was Männer wirklich antreibt…