10 Dinge zu tun, wenn sich jemand nicht entschuldigt (praktische Tipps)

Irren ist menschlich, aber sich nicht zu entschuldigen ist es nicht.

Es kann frustrierend, schmerzhaft und ärgerlich sein, wenn Menschen, die Ihnen wichtig sind, ihre Fehler nicht eingestehen.

Eine einfache Entschuldigung reicht oft aus, damit du dich besser fühlst, wenn dir jemand Unrecht getan hat.

Zu hören, wie sie Verantwortung und Verantwortung übernehmen, wird zumindest den Stein ins Rollen bringen in Richtung Heilung.

Wie kann man schließlich etwas heilen, das kaputt ist, wenn sich eine Person nicht einmal darum kümmert?

Was kannst du also tun, wenn sich jemand nicht dafür entschuldigt, dass er dich verletzt hat?

Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie ihnen zeigen müssen, warum eine Entschuldigung für die Beziehung wichtig ist, wenn sie Ihre Gefühle nicht bereuen und nur ungern sagen, dass es ihnen leid tut.

Hier sind 10 Dinge, die Sie tun können, wenn sie Ihnen nicht die Entschuldigung anbieten, die Sie verdienen:

1. Setzen und pflegen Sie Ihre Grenzen

Es ist gesund, in jeder Beziehung Grenzen zu setzen und klar zu markieren.

Es ist ebenso wichtig, diese Grenzen aufrechtzuerhalten und durchzusetzen, wenn sie sich nicht für ihre Handlungen entschuldigen.

Es ist leicht, in einen Wutkreislauf zu geraten, wenn sie dir eindeutig Unrecht getan haben und sich nicht dafür entschuldigen.

Aber einfach über die Schmerzen zu bellen, die sie dir zugefügt haben, wird das Problem auf dem Tisch nicht lösen.

Der beste Weg, mit solchen Situationen umzugehen, besteht darin, sich die Zeit zu nehmen, Ihre Gefühle zu verarbeiten, indem Sie aus der Gleichung heraustreten.

Versuchen Sie niemals, mit ihnen zu rationalisieren, wenn Sie sich nicht darüber im Klaren sind, wie Sie sich fühlen oder warum sie so gehandelt haben, wie sie es getan haben.

Treten Sie lieber für einige Zeit von ihnen weg, um sich abzukühlen.

Erlaube ihnen, ihr Leben weiterzuleben, während du mit deiner Wut, deinem Schmerz und deinen Emotionen fertig wirst.

2) Führen Sie ein Gespräch und fragen Sie nach einer Erklärung

Wenn Sie beiden die Zeit gegeben haben, die Situation zu verarbeiten, und sie sich immer noch nicht bei Ihnen entschuldigt haben, dann ist es höchste Zeit, ein ehrliches Gespräch zu führen.

Sie haben vielleicht nicht die Absicht, Sie zu verletzen oder Ihnen Schmerzen zuzufügen, aber Sie haben trotzdem Anspruch auf eine Erklärung für ihre Handlungen.

Es ist ihrerseits unfair, von Ihnen zu erwarten, dass Sie ihnen immer im Zweifelsfall zustimmen und ihre Handlungen ohne Erklärung behandeln.

Ebenso unfair ist es, ihre Absichten anzunehmen, ohne mit ihnen darüber zu sprechen.

Es ist möglich, dass sie triftige Gründe für ihr Verhalten haben.

Es macht keinen Sinn, Brücken über einen Vorfall abzubrechen.

Geben Sie sich die Mühe, sich mit ihnen zusammenzusetzen, und fragen Sie nach einer Erklärung dafür, warum sie Ihnen dieses Gefühl gegeben haben.

3) Stellen Sie sicher, dass Sie zu Ihren Fehlern stehen, indem Sie sich für Ihre Handlungen entschuldigen

Wenn in einer Beziehung Probleme auftreten, gibt es oft Fehler auf beiden Seiten, die beteiligt sind.

Wenn Sie sich nur ungern für Ihre Seite der Dinge entschuldigen möchten, müssen Sie zunächst sicherstellen, dass Sie auch die Verantwortung für Ihre Mängel übernehmen.

Niemand ist perfekt, und indem Sie den ersten Schritt unternehmen, die Verantwortung für den von Ihnen verursachten Schmerz zu übernehmen, wird sich die andere Person auch dafür öffnen, sich für ihre Handlungen zu entschuldigen.

4) Sprechen Sie frei über das Problem

Seien Sie direkt und sprechen Sie frei, wenn Sie das Problem zwischen Ihnen beiden ansprechen.

Machen Sie nicht den Fehler, echte Probleme in der Beziehung zu vermeiden.

Konzentriere dich auf das, was dir an dem Umstand nicht gefällt, wenn du eine Entschuldigung willst.

Es ist nichts falsch daran, ein Thema aus deiner Vergangenheit anzusprechen, besonders wenn es dich immer noch stört.

Denken Sie daran, dass ein Problem erst Geschichte ist, wenn beide Parteien sich darauf geeinigt haben, es zu lösen.

Andernfalls gilt es immer noch als Gegenwart.

Sagen Sie ihnen, dass Sie über etwas sprechen möchten, das Sie stört, und sehen Sie, ob sie zuhören.

Sie können gewinnen, selbst wenn sie die Auswirkungen ihrer Handlungen nicht verstehen oder ihr Verhalten nicht bereuen.

Dies liegt daran, dass Sie ein Gespräch von Herz zu Herz führen und die Perspektive jeder Seite kommunizieren können, ohne sich gegenseitig niedermachen zu müssen.

Es kann sich auch als aufschlussreich erweisen, die Meinung einer neutralen Partei zur Situation einzuholen.

Jemanden zu bitten, zuzuhören und deinen Standpunkt zu verstehen, kann euch beiden helfen, die Dinge klarer zu verstehen.

Wenn wir versuchen, etwas zu erklären, kann es hilfreich sein, wenn jemand anderes zuhört und es versteht.

5) Vermeiden Sie es, eine Szene um den Streit herum zu erstellen

Niemand mag es, wenn man ihm sagt, dass er falsch liegt, besonders wenn andere Leute zuschauen.

Wenn Sie über das Problem sprechen, stellen Sie sicher, dass keine Zuschauer oder Zuhörer Sie beide beobachten.

Es würde dazu führen, dass sie sich extrem defensiv und unwohl fühlen, wenn der Streit, den Sie ausgelöst haben, indem Sie das Thema ansprechen, eine Szene im öffentlichen Raum schafft.

Sich der Zeit, des Ortes, der Umgebung und der Situation bewusst zu sein, wird ihnen helfen, sich sicher zu fühlen, wenn sie mit Ihnen darüber sprechen, ohne öffentlich gedemütigt zu werden.

6) Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Emotionen das Gespräch diktieren

Emotionen sind das Gegenteil von Rationalität, wenn es um Argumente geht.

Es ist zwar nicht ganz möglich, die Fassung zu bewahren, wenn Sie durch ihre Handlungen und mangelnde Reue zutiefst verletzt sind, aber wenn Sie sich im Gespräch den Kopf abblasen, bringt Sie das nicht weiter.

Letztendlich wird Ihnen eine unaufrichtige Entschuldigung nicht das geben, was Sie wirklich brauchen, nämlich gegenseitiges Verständnis und Empathie für Ihre Gefühle.

Das ist etwas, das nur erreicht werden kann, indem Sie ruhig erklären, warum Sie das Gefühl haben, dass es falsch war und wie Sie sich dabei gefühlt haben, ohne Anschuldigungen zu erheben oder konfrontativ zu sein.

Wenn jemand wütend ist, ist es möglich, dass er sich mehr über die Situation aufregt, als du denkst.

Zum Beispiel möchte dein Freund vielleicht etwas von seiner Seele loswerden und dir sagen, wie schrecklich er sich darüber fühlt, was in der Beziehung aufgrund seiner Handlungen passiert ist.

Wenn dein Freund sich entschuldigen zu wollen scheint, aber zu verletzt oder wütend ist, kann es in eurem besten Interesse sein, dass ihr beide wartet, bis die Emotion vorüber ist.

Wenn jemand wütend auf eine andere Person ist, besonders wenn sie durch eine Entschuldigungsbitte gestört werden, bitten sie sie häufig, sich nicht mehr zu entschuldigen, da es sich wie eine Last anfühlt.

7) Schauen Sie über den Fehler hinaus und verstehen Sie, warum sie es getan haben

Es ist unglaublich einfach, auf ein moralisch hohes Ross zu steigen und sie für ihre Handlungen zu kritisieren.

Es ist jedoch wichtig, einfühlsam zu sein und zu versuchen, sich auch in ihre Lage zu versetzen.

Versuchen Sie, über ihre Fehler hinwegzusehen und nutzen Sie Ihre Intuition, um herauszufinden, warum sie so gehandelt haben.

Dies ist nicht mit Entschuldigungen für die Person zu verwechseln, sondern eher eine Möglichkeit, sie fair zu behandeln, wenn sie keine Bosheit hatte, als sie den Fehler machte.

Wenn du dich ständig auf den Fehler eines anderen konzentrierst, kannst du anfangen, dich in seinem Fehler zu verlieren.

Du vergisst dein eigenes Leben und was du tun musst, um selbst glücklich zu sein.

Wie können Sie also diese Unsicherheit überwinden, sich auf die äußeren Erwartungen anderer zu konzentrieren?

Der effektivste Weg ist erschließen Sie sich Ihre persönliche Kraft.

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8) Setze realistische Erwartungen an dich und die Person

Erwarte niemals, dass sich die andere Person die ganze Zeit entschuldigt.

Setzen Sie stattdessen realistische Erwartungen, wann Sie es erhalten werden und wie viel Aufwand erforderlich ist, um es zu erhalten.

Sie sollten sich auch darüber im Klaren sein, dass Ihr Freund möglicherweise Schwierigkeiten hat, sich zu entschuldigen.

Jemand mit viel Stolz glaubt vielleicht nicht, dass er dir etwas schuldet, besonders wenn er glaubt, dass er sich bereits genug oder vielleicht zu viel entschuldigt hat.

Das Setzen realistischer Erwartungen wird Ihnen helfen, die toxische Märtyrermentalität zu vermeiden, die der Glaube ist, dass Sie immer falsch liegen und sich für alles entschuldigen müssen.

Denke daran, dass du, selbst wenn sie dir eine Entschuldigung schulden, ihre Reue nicht dazu benutzen darfst, ihr ständig Schuldgefühle einzuflößen.

Realistische Erwartungen zu setzen stellt sicher, dass die andere Person unnötig unter Druck gesetzt wird oder frustriert wird, wenn sie nicht das liefert, was Sie wollen.

9) Beschädigen Sie nicht ihr Ego, indem Sie sie erniedrigen

Wenn du versuchst, jemanden zu einer Entschuldigung zu überreden, ist es wichtig, ihn nicht niederzumachen.

Denke immer daran, dass du dich selbst auch runterziehst, wenn du jemand anderen runtermachst.

Jeder möchte glauben, dass er ein anständiger Mensch ist, dessen Aktivitäten ihm helfen, seine Ziele im Leben zu erreichen.

Es hilft niemandem, indem es sein Ego verletzt oder ihn herabsetzt.

Selbst wenn es nicht Ihre Absicht war, kann Ihre Kritik leicht als Beleidigung rüberkommen.

Indem du deine Zunge im Zaum hältst und dich davon abhältst, herablassend oder erniedrigend zu werden, gibst du ihnen die Chance zu verstehen, dass Handlungen Konsequenzen haben.

10) Konzentrieren Sie sich auf die Zukunft der Beziehung

Eine Entschuldigung wird häufig als Zuckerbrot in Beziehungen verwendet, um Menschen zusammenzuhalten.

Es ist nur normal, dass wir uns geschätzt fühlen und in unseren Beziehungen zu Freunden, Familie und Liebhabern das Richtige tun möchten.

Wenn sich also jemand weigert, sich bei uns zu entschuldigen, ist er sich möglicherweise nicht bewusst, wie seine Handlungen unserer Beziehung schaden.

Es ist oft notwendiger und vorteilhafter, eine starke Freundschaft aufzubauen, als auf eine Entschuldigung zu warten.

Entschuldigungen sind in manchen Fällen wichtig, und sie sind sogar noch besser, wenn sie emotional und aufrichtig vorgetragen werden.

Wenn nicht, ist es besser, sich auf die positiven Aspekte Ihrer Beziehung zu konzentrieren, als sich über einen einzelnen Vorfall zu ärgern