10 Möglichkeiten, Ihren Geist von der mentalen Sklaverei zu befreien

„Wir werden uns von der geistigen Sklaverei befreien, denn während andere den Körper befreien mögen, kann niemand außer uns den Geist befreien. Der Verstand ist dein einziger Herrscher, Souverän. Der Mensch, der nicht in der Lage ist, seinen Verstand zu entwickeln und zu gebrauchen, ist zwangsläufig der Sklave des anderen Mannes, der seinen Verstand gebrauchen kann.“

– Marcus Garvey, 1937

Bist du ein Sklave? Ich hoffe aufrichtig nicht.

Leider sind im Jahr 2022 immer noch Millionen buchstäblich physisch und sexuell versklavt, von Libyen über China bis Venezuela.

Aber selbst wenn Sie gesegnet wurden, diesem Schicksal zu entkommen, könnten Sie ein geistiger Sklave sein.

So erkennen Sie, ob Sie geistig versklavt sind, und den Schlüssel zum Öffnen der Gefängnistore.

10 Möglichkeiten, Ihren Geist von der mentalen Sklaverei zu befreien

1) Erkenne deinen eigenen Wert

Die meisten Menschen kennen die Zeile „emancipate yourself from mental slavry“ aus Bob Marleys Hit „Redemption Song“ von 1980.

Die Linie stammt eigentlich von dem jamaikanischen panafrikanischen Aktivisten und schwarzen Nationalisten Marcus Garvey, der von 1887 bis 1940 lebte.

Garveys Gedanken und Handlungen hatten einen immensen Einfluss auf das politische Bewusstsein und die Geschichte der Schwarzen, einschließlich späterer Bürgerrechtler wie Malcolm X.

Garveys zentrale Botschaft war direkt auf den Punkt gebracht:

Er wollte, dass schwarze Menschen überall sicher sein konnten, dass die Ungerechtigkeit, die sie unter Sklaverei und Kolonialisierung erlitten hatten, sie nicht definierte.

Er wollte, dass sie den Kampf in ihrem eigenen Kopf gewinnen und ihren eigenen Wert kennen.

Er wollte auch, dass Afrikaner weltweit verstehen, dass selbst der Ausstieg aus der physischen Sklaverei nicht zum Erfolg führen würde, wenn sie nicht aus einer Schuldzuweisungsmentalität herauskommen und in der Vergangenheit stecken bleiben.

Garvey nannte das geistige Sklaverei.

Dasselbe gilt für Menschen aller ethnischen Hintergründe, wenn auch auf weniger viszerale Weise.

Wenn Sie denken, dass Sie nicht viel wert sind und nicht viel Macht haben, werden Sie von anderen benutzt und missbraucht, die entschlossener oder rücksichtsloser sind als Sie.

Wenn du nicht deinen eigenen Traum lebst, lebst du für den Traum eines anderen.

2) Lassen Sie niemanden Ihre Geschichte schreiben

Viel zu viele von uns sind mental in Überzeugungen gefangen, die es seit unserer frühen Kindheit gibt.

Diese Überzeugungen drehen sich oft darum, nicht gut genug zu sein, durch unsere Kultur oder unseren Job definiert zu sein oder Opfer von Ungerechtigkeit und Tragödien zu sein.

Sie können wirklich glauben und Beweise dafür haben, dass Ihre Geschichte wahr ist. Schließlich bist du derjenige, der es gelebt hat und immer noch lebt!

Aber wer genau hat das Drehbuch in dieser Geschichte geschrieben? Wer hat dir gesagt, dass du nicht gut in Beziehungen bist, dass du faul und ein geschäftlicher Misserfolg bist oder dass du besonders, seltsam, cool oder dumm bist?

Bist du sicher, dass du derjenige warst, der deine eigene Geschichte geschrieben hat, oder wurde sie dir von einer Reihe von Menschen und sozialen Bedingungen gegeben? Man muss einfach an sich glauben.

Wie Brigette Hyacinth schreibt:

„Der traurigste Zustand, den ein Mensch erreichen kann, ist geistige Sklaverei.

Sie haben bereits aufgegeben.

Jeden Tag berate ich Menschen und ich wünschte, ich könnte sie dazu bringen, an sich selbst zu glauben, aber ich kann nicht.

Sie müssen die Fesseln für sich selbst entfernen. Das ist dein Leben! Lass niemanden deine Geschichte schreiben.“

3) Gewinnen Sie den Sieg in sich selbst

Um den Sieg in sich selbst zu erringen, dreht sich alles darum, sich auf das zu konzentrieren, was schief läuft.

Ernsthaft.

Anstatt zu versuchen, positiv zu denken oder sich eine bessere Zukunft „vorzustellen“, in der sich Ihr Geist nicht festgefahren und verwirrt fühlt, konzentrieren Sie sich auf das, was gerade in Ihrem Geist schief läuft.

Was „sperrt“ derzeit deinen Verstand und lässt dich nicht loslassen?

Gängige Beispiele:

Sich davon überzeugt zu fühlen, dass eine bestimmte Ideologie wahr ist und jeder, der sich ihr widersetzt, ein schlechter Mensch ist Sich dem 9-to-5-Rattenrennen hinzugeben, weil es das ist, was die Gesellschaft erwartet, obwohl man sich dabei beschissen fühlt Seine Identität und seine Träume verstecken, weil man sich sicher ist, dass sie es sind wird von deinen Freunden und deiner Familie nicht akzeptiert oder gefeiert. Sich Sorgen darüber machen, dass alle deine eigenen schmerzhaften Erfahrungen deine Schuld sind und dass du ein schlechter Mensch oder ein Versager bist Leben, obwohl dein Bauchgefühl dir sagt, dass sie dich ausbeuten …

Wie Garvey sagte:

„Ihr könnt derzeit nur von euch selbst zerstört werden, von innen und nicht von außen.

Sie haben den Punkt erreicht, an dem der Sieg von innen zu erringen ist und nur von innen verloren werden kann.“

4) Der Schlüssel, um deinen Verstand freizuschalten

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, Ihren Geist von der mentalen Sklaverei zu befreien, besteht darin, sich selbst spirituell zu stärken.

Aber wie macht man das genau? Meditation? Positives Denken? Vielleicht Visualisierung und ein paar glänzende Kristalle?

Die Sache mit der Spiritualität ist, dass sie wie alles andere im Leben ist: Sie kann manipuliert werden.

Leider tun nicht alle Gurus und Experten, die Spiritualität predigen, dies in unserem besten Interesse. Einige nutzen es aus, um Spiritualität in etwas Giftiges zu verwandeln – sogar Giftiges.

Das habe ich von der Schamanin Rudá Iandé gelernt. Mit über 30 Jahren Erfahrung in diesem Bereich hat er alles gesehen und erlebt.

Von erschöpfender Positivität bis hin zu geradezu schädlichen spirituellen Praktiken – dieses kostenlose Video, das er erstellt hat, befasst sich mit einer Reihe giftiger spiritueller Gewohnheiten.

Was unterscheidet Rudá also von den anderen? Woher wissen Sie, dass er nicht auch einer der Manipulatoren ist, vor denen er warnt?

Die Antwort ist einfach:

Er fördert die spirituelle Ermächtigung von innen.

Klicken Sie hier, um das kostenlose Video anzusehen und die spirituellen Mythen zu zerstören, die Sie für die Wahrheit gekauft haben.

Anstatt Ihnen zu sagen, wie Sie Spiritualität praktizieren sollten, legt Rudá den Fokus ausschließlich auf Sie.

Im Wesentlichen setzt er Sie wieder auf den Fahrersitz Ihrer spirituellen Reise, die absolut entscheidend ist, um Ihren Geist von der mentalen Sklaverei zu befreien.

5) Bilden Sie sich weiter

Eine der besten Möglichkeiten, Ihren Geist von der geistigen Sklaverei zu befreien, besteht darin, sich selbst zu erziehen.

Ich spreche nicht davon, nach Harvard oder Yale zu gehen, obwohl Sie das tun können, wenn Sie einsteigen und das Geld oder die Kredite haben, um es zu bezahlen …

Ich rede vom selbstständigen Lernen.

Lesen Sie Geschichte, lesen Sie Spiritualität, sehen Sie sich Dokumentarfilme an und sprechen Sie vor allem mit anderen Menschen und lernen Sie von ihren Lebenserfahrungen und Überzeugungen.

Werden Sie neugierig und erkunden Sie, stöbern Sie herum und finden Sie heraus, was und warum in der Welt und zu Hause vor sich geht.

Viel zu viele von uns wollen nur kurze Soundbytes oder einfache Antworten auf Fragen, die uns emotional befriedigen. Dies erleichtert es ausbeuterischen Interessen, unsere Gesellschaften, Volkswirtschaften und Köpfe zu kontrollieren.

Lass sie nicht. Wissen verfolgen.

Glenford Smith bringt es gut auf den Punkt:

„Wahre Emanzipation von geistiger Sklaverei kann nur erreicht werden, indem man neue Kenntnisse, Einsichten, Ideen und Paradigmen gewinnt.

Obwohl Lernen durch Unterhaltung wichtig ist, ist es auch sehr begrenzt. Nicht jede wichtige Idee kann man in ein Lied, einen Gesang oder ein Drama verwandeln.

Zu viele Menschen sind nicht nur Sklaven der Unterhaltung, sondern zeigen auch eine echte Abneigung gegen Lesen und Lernen.“

6) Glauben Sie nicht immer Ihrem Verstand

Eine der Ironien beim Erreichen echter geistiger Freiheit ist, dass Sie manchmal die Lügen Ihres Verstandes hervorrufen müssen, um dies zu erreichen.

Um in deinem Geist frei zu sein, musst du manchmal von deinem Geist frei sein.

Was ich damit meine ist, dass man nicht alles glauben kann, was man denkt. Ich weiß, dass ich in meinem Fall stark vertretene Überzeugungen auf verschiedene Weise geändert habe.

Ich bin kein moralischer Relativist und glaube an richtig und falsch, trotz des gesellschaftlichen Trends zum Gegenteil oder zur vollständigen Subjektivierung der meisten Situationen und Ethik.

Aber ich denke, es stimmt absolut, dass viele von uns in ihren Gedanken versunken bleiben, weil wir nie in die Fußstapfen anderer treten oder die Welt durch ihre Augen sehen.

Sogar solche, die wir für extrem falsch oder verblendet halten!

„Eure Ideen und Überzeugungen sind nicht der Maßstab, an dem alle Dinge gemessen werden.

Während Ihre Überzeugungen für Sie natürlich und offensichtlich sind, denken andere genauso über ihre eigenen Überzeugungen und Urteile, egal wie widersprüchlich sie zu Ihren sein mögen“, rät Debbie Hampton.

Sie werden überrascht sein, was Sie finden.

7) Was ist deine Lebensgeschichte?

Die Wahrheit ist, dass es vielen von uns schwer fällt, unseren Verstand zu entfesseln, weil wir es mit Situationen im Leben, in der Liebe oder in unserem Job zu tun haben, in denen wir uns beschissen fühlen.

Wenn Sie wie ich sind, könnte Sie die Vorstellung, Ihren Geist zu befreien, sogar ein wenig ärgern.

Warum sollte ich meinen Geist befreien, wenn die Welt immer noch so durcheinander und voller Propaganda, Ungerechtigkeit und Fehlinformationen ist?

Aber die Wahrheit ist, dass es alles umkehren kann, wenn Sie dies Schritt für Schritt tun.

Wie können Sie also dieses Gefühl überwinden, „in einem Trott festzustecken“ und sich in Ihrem Kopf im Kreis zu drehen?

Nun, Sie brauchen mehr als nur Willenskraft, das ist sicher.

Ich habe davon im Life Journal erfahren, das von der äußerst erfolgreichen Lebensberaterin und Lehrerin Jeanette Brown erstellt wurde.

Sie sehen, Willenskraft bringt uns nur so weit … der Schlüssel, um Ihr Leben in etwas zu verwandeln, für das Sie leidenschaftlich und begeistert sind, erfordert Ausdauer, eine Änderung der Denkweise und effektive Zielsetzung.

Und obwohl dies nach einer gewaltigen Aufgabe klingen mag, war es dank Jeanettes Anleitung einfacher, als ich es mir je hätte vorstellen können.

Klicken Sie hier, um mehr über Life Journal zu erfahren.

Nun fragen Sie sich vielleicht, was Jeanettes Kurs von all den anderen Persönlichkeitsentwicklungsprogrammen da draußen unterscheidet.

Es läuft alles auf eines hinaus:

Jeanette ist nicht daran interessiert, Ihre Lebensberaterin zu sein.

Stattdessen möchte sie, dass SIE die Zügel in die Hand nehmen, um das Leben zu erschaffen, von dem Sie immer geträumt haben.

Wenn Sie also bereit sind, mit dem Träumen aufzuhören und Ihr bestes Leben zu leben, ein Leben, das nach Ihren Bedingungen geschaffen wurde, eines, das Sie erfüllt und zufriedenstellt, zögern Sie nicht, das Life Journal zu lesen.

Hier noch einmal der Link.

8) Wählen Sie Ihre Freunde mit Bedacht aus

Freunde zu haben ist toll, oder? Ich habe die Zeiten in meinem Leben immer genossen, wenn ich Freunde hatte.

Gleichzeitig ist mir etwas an Freunden aufgefallen.

Mir ist aufgefallen, dass viel zu viele von uns Freundschaften mit Menschen vermeiden, die wirklich anders sind als wir. Und weißt du was … Das ist eine Schande.

Das Leben in einer Echokammer macht einfach keinen Spaß.

Plus, wenn Ihre Freunde im Grunde alle in einem Team oder einer Lebensweise sind, ermutigt Sie das am Ende, Ihren Geist zu verschließen.

Wie der Schriftsteller HL Mencken sagte:

„Die Laster eines Mannes erkennt man an seinen Freunden, seine Tugenden an seinen Feinden.“

9) Der Status quo ist nicht dein Freund

Eine der größten Möglichkeiten, Ihren Geist von der mentalen Sklaverei zu befreien, besteht darin, aufzuhören, sich auf den Status quo einzulassen.

Dies kann je nach Herkunft und Lebenssituation variieren. Aber die grundlegende Art zu sagen ist dies:

Wenn Sie in Ihrem Geist gefesselt sind und Ihnen gesagt wird, wer Sie zu sein haben und was Sie zu tun haben, dann sind Sie wahrscheinlich eine Art geistiger Sklave.

Wir alle sind in gewisser Weise an Erwartungen und Routinen gekettet. Der Schlüssel ist, es zu bemerken und dann Schritte zu unternehmen, um Menschen zu treffen, die anders sind und ein anderes Leben führen.

Wie Phil Adams sagt:

„Emanzipieren Sie sich von jedem schädlichen oder schwächenden Status quo.

„Wir sind alle Sklaven von Hypotheken und monatlichen Lohnpaketen, von Selbstbewusstsein, vom Hochstapler-Syndrom, Pessimismus, Angst vor Problemen, die außerhalb unserer Kontrolle liegen, verdummenden Routinen, dominierenden Charakteren in unserem Leben, sogar unseren Social-Media-Persönlichkeiten.“

10) Wessen Regeln?

Regeln gehören zum Leben. Das Gesetz der Schwerkraft, unser Bedarf an Sauerstoff und Wasser.

Andere Regeln gelten in den meisten Kulturen als wahr: Stehlen ist falsch, oder es ist gut, den Armen zu helfen.

Aber das ist nicht allgemein wahr, und viele von uns haben ethische Überzeugungen, die nicht unsere sind: Sie wurden uns durch soziale Konditionierung und Gruppenzwang gegeben.

Denke darüber nach, wessen Regeln du folgst.

Sind sie für Ihr Leben von Bedeutung? Sogar mehr…