10 Regeln, nach denen disziplinierte Menschen leben, um ihr Leben zu verbessern

Möchten Sie wissen, was Sie jetzt tun können, um Ihr Leben zu verbessern und zu verbessern?

Stattdessen gebe ich Ihnen 10.

Dies sind die grundlegenden Regeln, die disziplinierte Menschen täglich praktizieren, um ein besseres und erfüllteres Leben zu führen.

1) Folgen Sie durch. Jedes Mal.

Die wichtigste der Regeln, nach denen disziplinierte Menschen leben, um ihr Leben zu verbessern, ist, dass sie alles durchziehen, was auch immer passiert.

Wenn sie sagen, dass sie etwas tun werden, tun sie ihr verdammtes Bestes, um dies zu tun, wenn möglich.

Wenn sie es nicht können, lassen sie es alle anderen wissen und verschieben den Termin.

Wenn es um ihre eigenen Versprechen an sich selbst geht, lockern sie die Regeln in keiner Weise.

Wenn sie schwören, täglich aufzustehen und vier Kilometer zu laufen, tun sie genau das, und sie schaffen fest durchgesetzte Konsequenzen und notfalls einen Rechenschaftspartner, wenn sie sich nicht an die Abmachung halten.

Wenn sie ihrer Mutter versprechen, ihr zu zeigen, wie man Fotos auf Facebook postet, tun sie es, egal wie ärgerlich und wie viele Stunden es dauern könnte, eine so einfache Sache zu tun.

Disziplinierte Menschen wissen, dass Disziplin nur dann zählt, wenn Sie es jeden Tag tun, und haben die Verantwortung, wenn Sie durchfallen.

2) Spielen Sie nicht das Opfer. Immer.

Disziplinierte Menschen wissen, dass nichts so süchtig macht wie der billige Wein der Tragödie.

Armer ich ist der Schlachtruf vieler der traurigsten Menschen der Geschichte und macht süchtiger als Heroin.

Wenn du denkst, dass das Universum dich für mehr Schmerz und Leid ausgewählt hat als alle anderen, tust du nur eine Sache:

Du entmächtigst die Scheiße aus dir selbst.

Das ist der Grund, warum Menschen, die ein gutes Leben wollen, nicht einmal einen Zeh in die Rolle des Opfers tauchen. Nicht ein einziges Mal.

Es gibt so viele Male, dass uns das Leben zum Opfer macht. Warum es doppelt so schlimm machen, indem wir glauben, dass wir einzigartig benachteiligt sind und auf eine Weise leiden, die uns ein Ergebnis oder eine Belohnung verdient?

So geht das nicht!

Die Opfermentalität dringt in Ihr System ein, ohne dass Sie es überhaupt bemerken, aber sie wird nur schlimmer und schmerzhafter, je mehr Sie sich ihr hingeben, und sie präsentiert niemals Lösungen, sondern verstärkt sich nur selbst.

Der disziplinierte Mensch vermeidet es, sich wie die Pest auf Viktimisierung zu konzentrieren.

Sie wissen, dass diese Scheiße dich umbringen wird, und sie wollen keinen Teil davon!

3) Denken Sie langfristig. Stets.

Elon Musk ist eine Person mit starker Selbstdisziplin.

Er ist klug, selbstbewusst und kreativ, aber er hält auch an einer Philosophie fest, die ihm im Leben enorm geholfen hat.

Dies ist eine Philosophie, die „Langfristigkeit“ genannt wird.

Es ist genau das, wonach es sich anhört: langfristigen Erfolg und Wachstum vor kurzfristigen Gewinn und Belohnung stellen.

Disziplinierte Menschen sind großartige Investoren, weil sie nicht einfach nach dem nächsten Penny Stock springen und alles verlieren.

Wenn sie ein Unternehmen gründen, tun sie es Schritt für Schritt, nicht auf einmal.

Disziplinierte Menschen denken langfristig über ihr Privat- und Berufsleben nach und sind daher tendenziell viel erfolgreicher.

Sie entwickeln Unternehmen, Kreationen, Beziehungen und Ideen, die die Zeit überdauern, nicht nur die nächsten paar Tage.

Sie sind auf lange Sicht dabei und können es vermeiden, von vorübergehenden Dopamin-Hits abhängig zu werden, um stattdessen etwas Reales und Dauerhaftes in ihrem persönlichen und beruflichen Leben aufzubauen.

Das macht wirklich den Unterschied!

4) Halten Sie sich fit. Täglich.

Der Geist und der Körper sind auf so viele Arten untrennbar miteinander verbunden, und jeden Tag enthüllt uns die Wissenschaft mehr darüber, wie wahr das ist.

Nehmen Sie zum Beispiel die Darmgesundheit, die sich stark auf unsere Immunstärke, Stimmung und psychische Gesundheit auswirkt.

Eine der obersten Regeln, nach denen disziplinierte Menschen leben, um ihr Leben zu verbessern, ist, körperlich fit zu bleiben.

Sie versuchen, in unserer ultra-geschäftigen modernen Welt so gut wie möglich zu essen, und sie gehen laufen oder spazieren, wenn sie können, oder besuchen das Fitnessstudio.

Gesunder Körper, gesunder Geist ist mehr als nur ein Klischee, es ist eine grundlegende Wahrheit!

5) Wissen, wann man Ja sagen muss.

Disziplinierte Menschen engagieren sich gerne für Projekte, Ziele und Beziehungen, die für sie von Bedeutung sind.

Sie wissen, wann sie Ja sagen müssen und wann Zusammenarbeit eine gute Idee ist.

Wenn sie ihren Mitmenschen vertrauen und das Gefühl haben, dass es sich lohnt, etwas zu verfolgen, werden sie es tun.

Um beispielsweise über die Gründung eines neuen Unternehmens zu sprechen, weiß der disziplinierte Mensch, wann er zu einer großartigen Idee oder Gelegenheit Ja sagen muss.

Gibt es ein unbebautes Grundstück zu einem recht anständigen Preis, auf dem er oder sie ein Hotel bauen und möglicherweise in zehn Jahren weiterverkaufen könnte?

Andere haben vielleicht zu viel Angst, um es zu versuchen, aber die disziplinierte Person weiß, wann sie loslassen und Ja sagen muss.

Sie können jedoch sicher sein, dass sie vorher ihre Due Diligence durchführen und sicherstellen, dass sie alle ihre Enten in einer Reihe haben.

6) Wissen, wann man nein sagen muss.

Andererseits ist eine weitere der wichtigsten Regeln, nach denen disziplinierte Menschen leben, um ihr Leben zu verbessern, dass sie auch wissen, wann sie nein sagen müssen.

Das ist in fast allen Lebensbereichen schwerer als es scheint.

Wenn Menschen Ihre Aufmerksamkeit, Zuneigung, Geld und Zeit wollen, kann es sehr schwer sein, nein zu sagen, besonders wenn Sie keine starken persönlichen Grenzen haben oder ein schwaches Selbstwertgefühl haben.

Du willst sie nicht im Stich lassen!

Vielleicht solltest du einfach ja sagen, um nett zu sein?

Niemals. Nicht, wenn du ein gutes Leben haben willst.

7) Stehen Sie für sich selbst auf. Egal was.

Um an den vorherigen Punkt anzuknüpfen, stehen disziplinierte Menschen für sich selbst ein.

Sie respektieren andere Menschen, erwarten aber auch Respekt.

Wenn sie es nicht bekommen, lassen sie es dich wissen.

Eine disziplinierte Person ist bereit, hart zu arbeiten und alles zu tun, um im Leben erfolgreich zu sein.

Aber er oder sie ist niemals bereit, ausgenutzt, manipuliert, vergast oder ausgenutzt zu werden.

Wenn jemand versucht, dich zu überlisten, stehe für dich selbst ein. Es ist die disziplinierte Sache zu tun.

8) Unterscheiden Sie zwischen Ausreden und wahren Gründen. Auch wenn es weh tut.

Disziplinierte Menschen scheitern manchmal. Das machen wir alle.

Der Unterschied besteht darin, dass sie es doppelt so hart versuchen oder etwas Neues ausprobieren und sehen, ob sie erfolgreich sein können.

Wenn sie andere im Stich lassen oder sich selbst im Stich lassen, stehen sie dazu.

Sie entschuldigen sich. Sie geben ihre Fehler zu. Sie versuchen, ihre Fehler wiedergutzumachen.

Sie kennen den Unterschied zwischen einem echten Grund, sich selbst oder andere im Stich zu lassen, und nur einer Ausrede.

Zum Beispiel: Sie haben es möglicherweise versäumt, einen Freund abzuholen, der eine Mitfahrgelegenheit brauchte, weil Ihr Auto eine Panne hat und Sie keine Zeit haben, es zu reparieren.

Aber wenn Sie ihnen nicht geholfen haben, weil Sie auf Netflix irgendwelchen Müll angeschaut haben, geben Sie es zu (was Sie wirklich nicht tun sollten, wenn Sie diszipliniert sind).

9) Praktiziere radikale Selbstaufrichtigkeit. Konsequent.

Dies führt direkt zum nächsten Punkt über Regeln, nach denen disziplinierte Menschen leben, um ihr Leben zu verbessern:

Selbstaufrichtigkeit.

Radikale, vollständige, brutale Selbstaufrichtigkeit.

Der disziplinierte Mensch scheut sich nicht vor der harten Wahrheit und zieht jedes Mal lieber die hässliche Wahrheit als eine schöne Lüge.

Radikale Selbstaufrichtigkeit funktioniert folgendermaßen:

Sich selbst seine Fehler und Stärken eingestehen. Ehrlich sagen, was man in seinem Leben verbessern möchte und was seiner Meinung nach gut läuft. Sich auf Beziehungen konzentrieren, die Arbeit brauchen, solche beenden, die nicht funktionieren, und die Menschen konfrontieren, die es versuchen dich zu misshandeln. Eine Karriere und einen Lebensstil verfolgen, die mit Ihren Grundwerten und Ihrer Mission übereinstimmen, und das verdrängen, was nicht der Fall ist.

10) Verfolgen Sie Beziehungen, die Sie stärken. Sei geduldig.

Das führt direkt zu Punkt 10:

Disziplinierte Menschen verschwenden ihre Zeit nicht damit, Sackgassen zu umrunden.

Sie suchen Beziehungen, die sie stärken und Freude und Lernen bringen.

Wenn sie nur mit jemandem schlafen wollen, machen sie das von Anfang an klar und spielen nicht die Gedankenspiele, die so viele heutzutage spielen, nur um flachgelegt zu werden.

Der disziplinierte Mensch ist, wie gesagt, ehrlich zu sich selbst, und ein Teil davon ist, ehrlich zu potenziellen Partnern zu sein.

Dazu gehört, auf etwas Reales zu warten und dafür bereit zu sein, falls und wenn es das tut, aber sich selbst nicht zu belügen, weil es mehr Interesse an jemandem hat, als sie es sind.

Die disziplinierte Person ist in Kontakt mit ihren Gefühlen und ihrer Verletzlichkeit, aber sie jagt niemals jemanden oder sucht externe Bestätigung und eine Art von co-abhängiger Verbindung.

Sie sind geduldig und warten auf eine gute Passform.

Bevor Sie etwas erreichen, müssen Sie glauben

Es ist nur eine Tatsache, dass Sie wirklich glauben müssen, bevor Sie etwas erreichen können.

Selbstdisziplin tut weh. Vielleicht zweifelst du manchmal an dem Weg, auf dem du dich befindest.

Es kann Zeiten geben, in denen Sie sich diejenigen ansehen, die essen, was sie wollen, mit wem sie wollen und arbeiten, wann immer sie wollen, und denken, Sie wären besser dran, wenn Sie Ihre Standards fallen lassen.

Aber das würdest du nicht.

In der Tat würden Sie gleich wieder ins Trudeln geraten: eine undisziplinierte und passive Person, die darauf wartet, dass das Leben Ihnen gibt, was Sie wollen.

Bleiben Sie auf Ihrem Weg: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.

Disziplin tut kurzfristig weh, zahlt sich aber langfristig scharenweise aus.