10 Wege, um über einen verheirateten Mann hinwegzukommen (aus eigener Erfahrung)

„Wahre Liebe ist kein Versteckspiel: In der wahren Liebe suchen sich beide Liebenden.“

– Michael Bassey-Johnson

Manche Leute denken, dass sich nur unattraktive oder unsichere Frauen mit verheirateten Männern einlassen.

Es besteht die Auffassung, dass diese Art von Engagement nur denen passiert, die soziale Normen nicht schätzen, aber die Wahrheit ist, dass es den Besten von uns passieren kann.

Sogar „respektable“, erfolgreiche und attraktive Frauen, die einfach nur ein gutes Leben führen und Liebe finden wollen.

Wenn Sie in einer Beziehung mit einem verheirateten Mann waren und Ihr Herz gebrochen wurde, dann wissen Sie, wie sehr es schmerzt.

Sie fühlen sich unzulänglich, niedergeschlagen und zurückgelassen. Du hast das Gefühl, dass die Liebe, die du verdienst und die du dir wünschst, für immer außerhalb deiner Reichweite sein wird.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie über einen verheirateten Mann hinwegkommen, gibt Ihnen dieser Artikel wertvolle Ratschläge. Es ist ein hart erkämpfter Rat aus meiner eigenen Erfahrung, wie ich über einen verheirateten Mann hinwegkomme, und auf der Grundlage psychologischer Forschung.

Ich bin zuversichtlich, dass dieser Leitfaden Ihnen helfen wird, die Liebe zu finden, die Sie verdienen, und es Ihnen leichter macht, über einen verheirateten Mann hinwegzukommen.

1) Sei rational

Wenn Sie sich in einen verheirateten Mann verliebt und noch nicht danach gehandelt haben, dann rate ich Ihnen, damit aufzuhören, bevor Sie es tun.

Es kann zu der Zeit erstaunlich erscheinen, aber es ist es nicht wert.

Wenn Sie bereits involviert sind, werden Sie wahrscheinlich von Emotionen dominiert.

Rationalität kann eine große Herausforderung sein.

Aber der erste Schritt, um vernünftig zu sein, ist zu verstehen, dass er, obwohl er vielleicht auch in Sie verliebt ist, nicht bedeutet, dass er seine Frau verlassen wird.

Selbst wenn er es tut, werden Sie sich fragen, ob Sie mit den Konsequenzen dieser Entscheidung leben können, besonders wenn er Kinder hat.

Willst du wirklich ein Haus zerstören und dafür verurteilt werden?

Schließlich bestand die Ehe bereits, bevor Sie ihn trafen, und es wird immer die Möglichkeit geben, dass er die Dinge wieder in Ordnung gebracht hätte, wenn Sie nicht ins Bild gekommen wären.

Auch wenn er seine Frau betrügt, um mit dir zusammen zu sein, ist das bereits ein Warnsignal.

Selbst wenn er sich von ihr trennt, bedeutet das nicht, dass er sich dir gegenüber verpflichten wird.

Plus:

Selbst wenn er es tut, würden Sie einem Mann vertrauen, der betrügt?

Sich diese Fragen zu stellen, kann ein wichtiger Realitätscheck sein.

Die Psychologin Marni Feuerman erklärt, dass man, wenn man mit einem verheirateten Mann ausgeht, ihn nur von seiner besten Seite sieht, was oft dazu führt, dass man unrealistische Fantasien über ihn aufbaut.

„Bei einem verheirateten Mann sieht man ihn nur für kurze Zeit von seiner besten Seite. Du verbringst nicht genug Zeit mit ihm, um dich zu langweilen, und die Beziehung kommt nie wirklich aus der „Flitterwochen“-Phase heraus. Es ist ein ständiger Schub von Endorphinen und Adrenalin – so schwer zu widerstehen.“

2) Lösche seine Nummer und blockiere ihn

Das wird weh tun, aber Sie müssen seine Nummer von Ihrem Telefon löschen und seine Nummer blockieren, damit er Sie nicht anrufen kann.

Wenn Sie versuchen, mit dem Essen von Kartoffelchips aufzuhören, würden Sie Tüten überall in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung versteckt lassen?

Hier gilt das gleiche Prinzip.

Du willst über diesen Typen hinwegkommen, also lass dich nicht von einer verirrten Nachricht oder einem Anruf aus der Fassung bringen.

Er kommt persönlich zu Ihnen nach Hause? Sie sollten ehrlich so tun, als wären Sie nicht zu Hause.

Wenn du über ihn hinwegkommen willst, musst du es ernst meinen.

Das wird nicht einfach, aber es ist notwendig. Nur eine SMS reicht aus, um wieder in den Kaninchenbau in die Affäre zu fallen.

3) Bremsen Sie die sozialen Medien

Soziale Netzwerke sind großartig, um Freunde zu finden und zu flirten, aber sie sind überhaupt nicht gut, um über einen verheirateten Mann hinwegzukommen.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie über einen verheirateten Mann hinwegkommen, dann ist das Löschen Ihrer sozialen Medien – zumindest für ein oder zwei Monate – einer der wichtigsten Ratschläge, die Sie erhalten können.

Allein die Versuchung, sein Profil zu besuchen oder zu antworten, wenn er einen Kommentar auf Ihrem hinterlässt, ist zu groß.

Ihn in den sozialen Medien zu blockieren reicht normalerweise auch nicht aus, da Sie nur einen Weg um den Block herum finden oder die Blockierung vorübergehend „nur für eine Sekunde“ aufheben, um ihn mit seiner Frau zu sehen oder zu überprüfen, was er vorhat.

Es ist besser, Social Media für einige Zeit ganz einzustellen. Dies ist auch eine gute Idee, da es Ihren Wunsch verringert, Luft zu machen und übermäßig mit Freunden über die Situation zu sprechen, was sie oft verschlimmern kann.

Wenn Social Media Teil Ihres Jobs ist oder Sie es weiterhin für andere Dinge verwenden möchten, löschen Sie ihn und stellen Sie Ihre Privatsphäre so ein, dass er Sie nicht finden kann.

Wie Ana Djurovic schreibt:

„Wenn Sie seine Fotos ständig in den sozialen Medien sehen, kann das einen Hoffnungsschimmer auslösen oder Sie einfach nur traurig machen. Sie sagen, wenn Sie das Gesicht des Mannes, den Sie so sehr wollen, nicht sehen, werden Sie ihn leicht vergessen und ihn durch einen geeigneten Mann ersetzen, der nur Ihnen gehören wird. Wenn man immer wieder Fotos von ihm und, schlimmer noch, von ihm mit seiner Frau sieht, wird es nur noch schwieriger, ihn zu vergessen.“

4) Ein leerer Geist ist die Werkstatt des Teufels

Aus einer Beziehung mit jemandem, den du liebst, herauszukommen, ist schwierig, aber du kannst die Zeit, die dich traurig machen würde, für Dinge nutzen, die dir gut tun werden.

Verbringe Zeit mit einem neuen Hobby oder lerne etwas Neues.

Das könnte das Erlernen einer neuen Sprache, das Gitarrespielen, Kochen oder sogar das Lesen von Themen sein, die Sie interessieren. Eine neue Aktivität wird „Platz in deinem Kopf einnehmen“.

Darüber hinaus werden Sie sich durch die Ergebnisse, die Sie erzielen, wie z. B. das Verstehen einer anderen Sprache, das Essen einer köstlichen, zu Hause zubereiteten Mahlzeit oder ein wenig mehr Wissen über Themen, die Sie interessieren, besser fühlen.

Ich sage nicht, dass du deinen verheirateten Schwarm nicht mehr vermissen wirst.

Aber es wird Sie jeden Tag ein bisschen weniger verbrauchen.

Und das ist wenigstens etwas.

5) Finden Sie neue Freunde und fangen Sie an, sich zu verabreden

Affären mit verheirateten Männern enden normalerweise schlecht.

Ich kenne die Gefühle von Traurigkeit, Frustration und Verlassenheit. Sie waren die emotionale Kulisse so mancher schlaflosen Nacht.

Aber irgendwann habe ich mich wieder aufgerappelt und ein paar neue Freunde gefunden. Ich weiß, dass es in dieser Zeit der sozialen Distanzierung etwas schwieriger sein kann, aber selbst einen alten Freund für ein Gespräch anzurufen, kann ein Anfang sein.

Wenn du diesem verheirateten Mann in deinem Kopf und deinem Herzen treu bleibst, wirst du nicht über ihn hinwegkommen. Es ist wichtig, offen für neue Liebe zu sein und sich zu verabreden. Es kann sich zunächst unmöglich anfühlen, aber mit der Zeit werden die Dinge besser.

Solange du ihm treu bist, wirst du nicht über ihn hinwegkommen.

Wenn du also wissen willst, wie man über einen verheirateten Mann hinwegkommt, dann musst du bereit sein, dein Herz für andere zu öffnen. Fühlen Sie sich nicht schlecht, dass Sie ihm „untreu“ sind; Die Quintessenz hier ist, dass er dir überhaupt nicht verpflichtet ist.

Ich sage nicht, dass du mit allen Typen ausgehen solltest, die du triffst, oder dass du dich auf die erste Person einlassen solltest, die interessant aussieht.

Aber fang wenigstens mit ein oder zwei Freunden an.

Finden Sie Menschen, die Ihre Interessen teilen, und seien Sie zumindest offen für die Idee einer neuen Liebe in Ihrem Leben.

6) Gehen Sie an die frische Luft

Wenn Sie in einer emotional und sexuell intensiven Beziehung waren, kann es schwierig sein, die Person zu vergessen, mit der Sie zusammen waren.

In der Umgebung zu sein, in der Sie diese Beziehung erlebt haben, kann herzzerreißend sein.

Manchmal kann dich schon ein Spaziergang an einem Restaurant, in dem du und dieser Typ früher gegessen habt, in Tränen ausbrechen lassen.

Es ist wirklich schrecklich.

Wenn Sie wissen wollen, wie man über einen verheirateten Mann hinwegkommt, empfehle ich dringend, an neuen Orten frische Luft zu schnappen.

Gehen Sie wandern, machen Sie eine Kajaktour, machen Sie eine Radtour oder machen Sie einfach nur Gartenarbeit im Freien an Orten, die Sie nicht an ihn erinnern.

Die Luft, die wir atmen, hat eine enorme Kraft, daher empfehle ich auch dringend, Ihr Atmungssystem neu zu starten. Die reinigende Wirkung und emotionale Klarheit ist unglaublich.

Unser Atem verbindet unser Bewusstsein mit unserem Unbewussten und viele traumatische Blockaden kannst du durch die Arbeit an deiner Atmung aufarbeiten.

7) Liebe dich selbst

Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie über einen verheirateten Mann hinwegkommen, gibt es etwas, das Sie wissen müssen, das Ihnen wirklich helfen wird:

Wenn Sie seine Geliebte waren und er nach dem Sex oder der gemeinsamen Zeit nach Hause ging, um mit seiner Frau zu schlafen, waren Sie nie seine Priorität!

Wie ich eingangs erwähnt habe, selbst wenn er seine Frau verlässt, hast du gerade ein großes Risiko bei einem Typen eingegangen, der betrügt, und es endet normalerweise nicht gut.

Es ist nichts falsch an dir, dich in einen verheirateten Mann zu verlieben.

Was falsch ist, ist, diesen Emotionen nachzujagen und sich selbst zu unterschätzen.

Ich weiß, dass ich dachte, ich würde nie die Liebe finden, die ich verdiene, aber ich habe mich geirrt.

Und du bist es auch.

Schau in den Spiegel und denke an all die guten Eigenschaften, die du besitzt.

Denken Sie an Ihre Talente und all die Menschen, die sich um Sie kümmern: Familie, Freunde und andere.

Du bist viel mehr wert, als die Ablenkung oder das Sexspielzeug eines verheirateten Mannes zu sein. Du verdienst mehr.

Angelina Gupta bringt es gut auf den Punkt:

„Viele Frauen gehen Beziehungen mit verheirateten Männern ein und denken, dass sie es verdienen. Sie denken unbewusst, dass sie niemand anderen finden werden und versuchen, sich an die Situation anzupassen. Solche Frauen überzeugen sich selbst davon, dass sie verliebt sind, während sie nur in die Vorstellung verliebt sein könnten, in einer Beziehung zu sein. An sich selbst glauben. Sagen Sie sich, dass das Beste noch kommt und Sie keine Kompromisse eingehen müssen.“

8) Zeit ist Geld, schätze dich selbst!

Denken Sie darüber nach, was Sie dafür bekommen, wenn Sie diesem verheirateten Mann Ihre Zeit widmen:

Sex? Zuneigung? Anregendes Gespräch?

Fair genug. Und gehören Sie zu den Menschen, die solchen Dingen nachjagen wie ein verzweifelter Affe?

Das solltest du nicht sein. Ich weiß, dass ich es einmal war.

Aber nicht mehr.

Widmen Sie sich der Arbeit und entwickeln Sie sich beruflich weiter.

Suchen Sie nach einem Kurs, der Ihnen helfen kann, eine Beförderung oder sogar einen besseren Job zu bekommen oder einfach nur Ihre Fähigkeiten auf verschiedene Weise zu verbessern.

Planen Sie für die Zukunft, konzentrieren Sie sich auf die Arbeit und entwickeln Sie sich weiter.

Konzentrieren Sie sich auf Ihren finanziellen Wohlstand und die Sicherung Ihrer Zukunft. Arbeite an Dingen, auf die du dich verlassen kannst, anstatt auf jemanden, auf den du dich nicht verlassen kannst.

Ich empfehle auch wärmstens die kostenlose Meisterklasse der Schamanin Rudá Iandê, um wahre Liebe und Intimität zu finden. Es konzentriert sich auf einige wichtige Lektionen, die viele von uns im Alltag vergessen: Lektionen, die Ihnen helfen können, wiederzuentdecken, wer Sie wirklich sind, und die Liebe zu finden, die Sie verdienen.

9) Lerne zwischen den Zeilen zu lesen

Wenn Sie wissen wollen, wie man über einen verheirateten Mann hinwegkommt, müssen Sie wissen, wie man zwischen den Zeilen liest.

Nimm die rosarote Brille ab. Das ist die Brille, die alles mit ihm perfekt aussehen ließ – die Brille, die ihn perfekt aussehen ließ.

Er ist es nicht, und Sie sind wahrscheinlich nicht die erste – oder sogar die einzige – Frau, mit der er fremdgeht.

Manche Männer senden Sexts und flirten, als würden sie Wasser trinken – oder Bier.

Das heißt: viel.

Hören Sie auch, wie er über seine Frau spricht. Wenn er die ganze Zeit über sie meckert, denk daran, dass du nur eine Seite der Geschichte hörst.

Wie die Autorin Laurie Pawlik-Kienlen schreibt:

„Denken Sie daran, dass verheiratete Männer, die betrügen, Lügner sind. Du siehst das Gute an diesem verheirateten Mann, aber er würde dich auch betrügen. Verheiratete Männer respektieren oder lieben die Frauen, mit denen sie fremdgehen (ihre Affärenpartner), nicht wirklich. Egal, was sie sagen, verheiratete Männer respektieren keine Frauen, die sich benutzen lassen.“

Wenn er Kinder hat, sollten Sie wissen, dass Sie wahrscheinlich mehr Schwierigkeiten haben werden, als Sie erwarten, selbst wenn er bei Ihnen bleibt.

Kinder wissen nicht, wie sie mit der Trennung der Eltern umgehen sollen, und selbst Frauen, die sich mit geschiedenen und sogar verwitweten Männern einlassen, leiden oft unter kindlichem Verhalten und Traumata.

10) Stellen Sie einen Fachmann ein

Liebe ist eine mächtige Sache, und wenn Sie in einen verheirateten Mann verliebt sind, ist es nicht immer einfach, über ihn hinwegzukommen.

Vielleicht finden Sie es zu schwierig, es alleine zu tun, selbst wenn Sie eine starke, sichere und unabhängige Person sind.

Und das ist in Ordnung.

Wenn…