10 Zeichen eines weiblichen Narzissten (+ praktische Tipps zum Umgang mit ihnen)

Was macht eine Frau zum Narzissten?

Es ist mehr als nur egozentrisch oder gelegentlich egoistisch zu sein.

Narzisstische Frauen glauben, dass sie viel wichtiger sind als sie sind, verlangen ständige Aufmerksamkeit und Bestätigung und haben kein wirkliches Verlangen, andere zu verstehen oder mit ihnen zusammenzuarbeiten.

Der Narzisst ist oft ein sehr manipulatives Individuum, und wenn du es mit einer sehr narzisstischen Frau zu tun hast, fühlst du dich vielleicht, als würdest du verrückt werden.

Das ist sie, die an deinen Fäden zieht und dich unter Druck setzt, deine ganze Realität an ihr auszurichten.

Wie soll ich wissen?

Ich habe mich in meinem Leben mit meinem Anteil an weiblichen Narzissten auseinandergesetzt und bin sogar mit einigen von ihnen ausgegangen.

Alarmstufe Rot: Verabrede dich nicht mit einer Narzisstin, wenn dir dein Leben und dein Glück wichtig sind.

Ein Teil des Problems besteht darin, dass sich weibliche Narzissten zunehmend Ideologien wie dem Feminismus zuwenden, um ihre Störung und Pathologie zu verschleiern und so zu tun, als seien sie nur eine „starke Frau“.

Nein, ist es nicht.

Sie erweisen anderen Frauen einen Bärendienst, indem sie so tun, als könnten sie tun und sagen, was sie wollen, weil sie weiblich sind.

Es ist wirklich eine Schande. Hier sind die Anzeichen, die ich bei weiblichen Narzissten bemerkt habe, und wie man mit ihnen umgeht.

1) Sie ist extrem berechtigt

Ich denke, wir alle haben schon einmal das Gefühl gehabt, dass uns das Leben irgendwann einen Strich durch die Rechnung macht.

Wir alle hatten das Gefühl, dass wir etwas Besseres verdienen, und sind deswegen niedergeschlagen oder wütend geworden.

Ich habe sicherlich.

Aber die Narzisstin geht den nächsten Schritt darüber hinaus: Sie glaubt nicht nur, dass das Leben ihr etwas Besseres geben sollte, sie fordert und erwartet es.

Wenn ich sage, dass sie Besseres vom Leben verlangt, meine ich nicht, dass sie darauf hinarbeitet und sich ihre Ziele setzt, um es zu erreichen.

Meistens wird sich die Narzisstin einfach mit ausgestreckter Hand zurücklehnen und erwarten, dass Menschen, Jobs, Anerkennung und Liebe auf sie zukommen.

Und wenn es zu lange dauert oder nicht so läuft, wie sie es sich erhofft, wird sie einen Wutanfall bekommen, schmollen oder zahlreiche andere narzisstische Verhaltensweisen zeigen.

2) Sie glaubt, anderen Frauen (und Männern) überlegen zu sein

Die Narzisstin lebt in einem Universum, das nur in ihrem eigenen Kopf ist.

Es ist eine Welt, in der sie der CEO des Kosmos ist und alle anderen irgendwo unter ihr auf der Leiter stehen.

Dazu gehören ihre eigenen Eltern, ihr Freund oder Ehemann, ihre Freunde und ihre Arbeitskollegen.

Dieses Gefühl der eigenen Überlegenheit drückt sich oft in einem beunruhigenden Mangel an Respekt oder Rücksichtnahme gegenüber anderen aus.

Selbst wenn sie selbst eine Krise verursacht hat, wie zum Beispiel wiederholt zu spät zur Arbeit kommt oder ihren Partner betrügt, wird sie die Frustration und Enttäuschung der Betroffenen abtun.

Es sind wieder nur die Bauern, die jammern.

Ihre Fehler sind ihre eigenen, mit denen sie fertig werden muss, und die Bedenken, die andere Menschen darüber haben, scheinen ihr nicht wirklich etwas zu bedeuten, außer dem Ärger, den es ihr bereitet, so tun zu müssen, als ob sie sich Sorgen machen müsste.

3) Sie erwartet und sehnt sich nach ständiger Bestätigung und Aufmerksamkeit

Wenn du in einer Beziehung mit einer Narzisstin bist, mit einer arbeitest oder einen engen Freund oder ein Familienmitglied hast, das es ist, dann weißt du, dass sie emotional viel Arbeit bedeuten.

Der weibliche Narzisst ist wie ein endloser Schwamm aus Aufmerksamkeit und Lob.

Egal wie sehr du sie bestätigst und ihr Aufmerksamkeit schenkst, sie will mehr.

In der Praxis bedeutet dies oft genau das, was Sie sich vorstellen können:

Intensive Social-Media-Sucht und ihr Posten von Selfies, um rund um die Uhr Likes zu bekommen Wilde Zischanfälle bei der Arbeit, wenn sie auch nur im geringsten kritisiert wird Stellt geladene Fragen an Freunde und Partner und beschimpft sie dann, wenn sie ihr Ratschläge oder irgendwelche Antworten geben, die es sind t 100 % positiv oder unterstützend für sie Sichtbar verärgert und wütend zu werden, wenn andere mehr Anerkennung, Lob oder Rampenlicht erhalten als sie selbst bei sehr kleinen Ereignissen oder Angelegenheiten Weigerung, die Grenzen oder die Zeit anderer zu respektieren, wenn sie beschäftigt sind, sie aber ihre haben möchte Aufmerksamkeit oder Lob.

4) Sie erwartet von dir, dass du die Rolle spielst, die sie dir zugedacht hat

Narzissten hassen die Unvorhersehbarkeit des Lebens, weil es oft nicht so läuft, wie sie es gerne hätten.

Das macht sie wütend und traurig, sodass sie versuchen, ihren Einflussbereich auszudehnen.

Der einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, von den Menschen in ihrer Umgebung und in ihrer Nähe zu verlangen, dass sie sich auf vorhersehbare und kontrollierbare Weise verhalten.

Wenn du in einer Beziehung mit einer narzisstischen Frau bist und anfängst, dich zu ändern, wird es ihr nicht gefallen.

Tatsächlich wird sie sich sehr wahrscheinlich über die Veränderungen in Ihrer Persönlichkeit, Ihrem Aussehen, Ihren Überzeugungen oder Prioritäten aufregen.

Das liegt daran, dass sie Sie kontrollieren will und sich danach sehnt, dass Sie die Rolle fortsetzen, in die sie Sie bereits in ihrem Kopf und Herzen eingesteckt hat.

Wie die lizenzierte Ehetherapeutin Dr. Margalis Fjelstad erklärt:

„Narzissten haben immer eine Handlung im Kopf darüber, was jede ‚Figur‘ in ihrer Interaktion sagen und tun sollte.

“Wenn Sie sich nicht wie erwartet verhalten, werden sie ziemlich verärgert und verunsichert.”

5) Sie benutzt ihre Emotionen als Waffe

Es gibt Zeiten, in denen das Verhalten und die Worte anderer uns auf eine bestimmte Weise intensiv fühlen lassen.

Aber andere für die Gefühle, die wir fühlen, verantwortlich zu machen oder unsere Gefühle als Werkzeug zu benutzen, um eine andere Person zu manipulieren, zu beschämen oder zu beschuldigen, ist etwas ganz anderes.

Es ist ein gemeinsames Merkmal der narzisstischen Frau, dass sie ihre Emotionen als Waffe benutzt, wie in dem früheren Beispiel des betrunkenen Fahrens.

Die Grundidee ist, dass Sie oder jemand anderes nicht nur dafür verantwortlich sind, wie sie sich fühlt, sondern auch dafür, was sie aufgrund bestimmter Gefühle tut.

Offensichtlich ist dies ein Albtraumszenario, besonders wenn Sie durch eine Beziehung, familiäre Verbindung oder berufliche Notwendigkeit mit diesem Narzissten verbunden sind.

Es ist mehr als genug, für unser eigenes Handeln verantwortlich zu sein!

Aufgrund der Emotionen eines anderen beschuldigt und manipuliert zu werden, ist sowohl anstrengend als auch extrem frustrierend.

6) Sie ist militant perfektionistisch

Die narzisstische Frau neigt zum Perfektionismus, bei anderen mehr als bei sich selbst.

Sie erwartet, dass Menschen perfekt sind, aber was das wirklich bedeutet, ist, dass sie erwartet, dass sie so handeln, sagen und so sind, wie sie es möchte.

Aber selbst in ihrer eigenen Darstellung wird die Nichterfüllung eines Ideals dazu führen, dass der Narzisst in eine Spirale gerät.

Es ist die Schuld der Gesellschaft oder deine Schuld oder die Schuld ihres Vaters, dass sie nicht befördert wurde.

Ihr Ex hat mit ihr Schluss gemacht, weil sie klein ist und ihre Brüste nicht groß genug sind, die Welt ist so oberflächlich, besonders Männer.

Nun, wenn Sie ein Mann sind, wurden Sie in die Lage versetzt, implizit zu verteidigen oder zu verantworten, dass alle Männer einem idealen Standard entsprechen? Wie funktioniert das genau?

Wie Fjelstad sagt:

„Die Forderung nach Perfektion führt dazu, dass sich der Narzisst beschwert und ständig unzufrieden ist.“

7) Sie ist passiv aggressiv

Wenn die Narzisstin rund um die Uhr ein totaler Idiot wäre, würde sie im Leben nichts erreichen.

Aber so funktioniert es normalerweise nicht.

Meistens verhält sie sich passiv-aggressiv.

An einem Tag ist sie das Bild der Süße und freundlichen Worte, am nächsten ist sie Ihre größte Kritikerin und macht Ihnen das Leben zur Hölle.

Das liegt daran, dass sie emotionale Zustände wechselt und verändert, um zu bekommen, was sie will.

Wenn es ihr gut geht, ist sie Mutter Theresa.

Aber sobald sie den Job verliert oder einen schlimmen Streit mit einem Freund hat, ist die Welt gegen sie und sie ist eine Märtyrerin der Unschuld und gerechten Empörung, für die Sie und andere um sie herum Rechenschaft ablegen und sie beruhigen müssen.

Stelle dir das vor.

8) Sie glaubt an giftige New-Age-Spiritualität

Ich persönlich denke, dass das Gesetz der Anziehung und einige Lehren der New-Age-Spiritualität Elemente der Wahrheit enthalten.

Schließlich:

Es ist wahr, dass Bestätigungsverzerrungen und unsere Überzeugungen dazu beitragen, das zu formen, was wir wahrnehmen und wie wir es wahrnehmen.

Aber die Vorstellung, dass wir eine Traumrealität „manifestieren“ können und dass „niedrige Schwingungen“ und „Negativität“ uns von einem erfüllten Leben abhalten, ist Bullshit.

Allzu oft kann diese Art von Dualismus in ein Paradigma münden, bei dem es nur um die aufgestiegenen Meister mit hoher Schwingung auf der einen Seite und die Scheiße mit niedriger Schwingung auf der anderen Seite geht.

Leider passt dies ziemlich gut zu weiblichen Narzissten, die Ideologien wie das Gesetz der Anziehung annehmen und sehr süchtig nach Schlangenöl-Spiritualität werden.

Die Narzisstin ist oft eine der ersten, die von dubiosen Gurus hinters Licht geführt wird, die ihren Glauben ausnutzen können, dass sie etwas Besonderes ist und dass ihr Leben mehr bedeutet als das Leben anderer.

Sie verstärken diesen Glauben und überzeugen dann die Narzisstin, dass sie sich auf einem „besonderen“ Weg zu immer größerer Erleuchtung befindet und die negativen, schwingungsarmen Peons überholt, während sie auf eine immer höhere Ebene erhabener Schwingungen klettert.

Sie hat immer gewusst, dass ihr Leben wichtiger und spiritueller war, also macht es einfach Sinn.

Außerdem, wenn der Guru mit echter Sorge und Mitgefühl über die Herausforderungen in ihrem Leben spricht, weiß sie einfach, dass er an etwas dran ist. Besonders seit:

9) Sie hält ihre Probleme für wichtiger und dringender als die anderer

Ein Teil des Überlegenheitskomplexes der narzisstischen Frau ist, dass sie glaubt, dass ihre Probleme viel wichtiger sind als die anderer.

Dies bezieht sich auf das Problem des Narzissten, Empathie zu empfinden.

Wohlgemerkt, ein Narzisst ist nicht unbedingt ein Soziopath, der kein Verständnis für die Emotionen anderer und wenig bis gar keine Reue hat.

Ein Narzisst hat immer noch Gefühle und versteht, dass andere das auch tun. Sie kümmern sich einfach nicht viel oder haben den Teil von ihnen unterdrückt und verloren, der auf die Gefühle anderer achtet oder sogar, wie sie sie beeinflusst haben könnten.

Die Selbstbezogenheit des Narzissten rührt oft von innerer Unsicherheit und Angst her, die aus frühkindlicher Dynamik der Wertminderung oder Vernachlässigung stammen.

Alternativ kann die Narzisstin aus einem Umfeld als goldenes Kind kommen, wo sie dafür gelobt wurde, besser als andere zu sein, von vernarrten Eltern, die dann einen Kreislauf der Autoritätsanbetung und des Verlangens nach Anerkennung und äußerer Dominanz in dieser Frau schufen.

Sie muss in allem, was sie tut, besser sein, weil sie als Kind nie diese Anerkennung bekommen hat, oder sie muss in allem, was sie tut, besser sein, weil es ihre Art war, zu versuchen, Liebe von ihren Eltern zu bekommen, als sie aufwuchs.

Das rührt leider auch von ihren Problemen her, die immer trauriger, größer und wichtiger sein müssen als deine Probleme.

10) Sie macht andere für Enttäuschungen und Fehler in ihrem Leben verantwortlich

Noch schlimmer an einer narzisstischen Frau ist, dass sie dazu neigt, andere für die Straßensperren und Enttäuschungen in ihrem Leben verantwortlich zu machen.

Ihre Probleme sind nicht nur gültiger und wichtiger als deine oder die anderer, sie sind auch angeblich deine Schuld oder zumindest jemand anderes in ihrem Leben.

Der Narzisst hasst es, die Verantwortung für seine eigenen Fehler oder überhaupt für seine eigenen Fehler zu übernehmen.

Egal was passiert ist, es ist, als gäbe es kein Tief, zu dem sich ein Narzisst nicht beugen würde, um der Verantwortung und dem Horror, sich als falsch oder schuldig erwiesen zu haben, auszuweichen.

Selbst wenn sie etwas Schreckliches tun, wie betrunken Auto fahren und jemandem den Kotflügel zerschmettern, werden sie argumentieren, dass sie es nur getan haben, weil sie deprimiert sind … weil du ein Idiot bist …

Sie sehen also, es war im Grunde Ihre Schuld, dass sie betrunken gefahren sind und die vordere Stoßstange ihres Mazdas zerrissen haben, weil Sie ein Arschloch sind, das sie traurig macht, damit sie sich wie betrunken am Steuer fühlen.

Willkommen im wahnhaften Land des Narzissten.

Die verschiedenen Arten von Narzissmus erkennen

Zunächst einmal ist nicht jeder Narzissmus eine Persönlichkeitsstörung. Einige fallen eher unter die Kategorie eines Persönlichkeitstyps oder einer Fehlanpassung.

Für jene Arten von Narzissmus, die eine Störung darstellen, fallen sie in fünf Hauptkategorien.

Autorin für Psychologie…