15 subtile Anzeichen dafür, dass er es bereut, dich geheiratet zu haben (und was du dagegen tun kannst)

Die Dinge zwischen Ihnen und Ihrem Mann sind nicht ganz in Ordnung, und Sie spüren es.

Vielleicht hat sich sein Verhalten geändert und Sie erkennen den Mann, den Sie geheiratet haben, nicht mehr wieder.

Er benimmt sich seltsam, aber er gibt nicht zu, dass etwas los ist, selbst wenn Sie ihn direkt fragen.

Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Mann in der Ehe unglücklich ist, möchten Sie wissen, auf welche Anzeichen Sie achten müssen.

Woher weißt du, ob er es bereut, geheiratet zu haben? Hier sind 15 starke Hinweise, die er tut, und was als nächstes zu tun ist …

Bedauern Jungs, geheiratet zu haben? 15 Zeichen, dass Ihr Mann in Ihrer Ehe unglücklich ist

1) Er wirft Ihnen Nörgelei vor

Hat Ihr Mann Ihnen gesagt, Sie sollen „aufstehen“, oder beschuldigt Sie, dass Sie immer „nörgeln“?

Technisch gesehen wird Nörgeln als sich wiederholendes Verhalten in Form von Belästigungen angesehen, wie z. B. ständiges Fehlersuchen oder Beschweren.

Seien wir ehrlich, Nörgeln ist eines dieser Ehe-Klischees, an denen sich laut Wall Street Journal Frauen mehr schuldig machen als Männer.

„Es ist möglich, dass Ehemänner nörgeln und Frauen ihnen das Nörgeln übelnehmen. Aber Frauen nörgeln eher, sagen Experten, vor allem, weil sie darauf konditioniert sind, sich für die Verwaltung des Haushalts- und Familienlebens verantwortlicher zu fühlen.

„Und sie neigen dazu, empfindlicher auf frühe Anzeichen von Problemen in einer Beziehung zu reagieren. Wenn Frauen um etwas bitten und keine Antwort bekommen, merken sie schneller, dass etwas nicht stimmt. Das Problem ist, dass sie durch wiederholtes Nachfragen alles noch schlimmer machen.“

Experten sagen, dass Nörgeln in einer Beziehung oft entsteht, wenn wir willkürliche Erwartungen an unsere Partner stellen. Zum Beispiel, dass wir erwarten, dass bestimmte Aufgaben gemäß unserem Zeitplan erledigt werden, oder dass Dinge auf eine bestimmte Weise erledigt werden sollen.

Wenn Sie den anspruchsvollen Standards Ihrer anderen Hälfte nicht gerecht werden können, fühlen Sie sich möglicherweise unterdrückt oder nicht wertgeschätzt.

Unabhängig davon, ob Sie die Anschuldigungen Ihres Mannes des Nörgelns für begründet halten oder nicht, ist dies ein Zeichen für schwelende Spannungen in der Beziehung.

2) Er verbringt weniger Zeit zu Hause

Der Wunsch, Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen, sollte selbstverständlich sein. Wenn Ihr Mann also nie mehr zu Hause zu sein scheint, werden Sie sich zu Recht fragen, warum.

Vielleicht entscheidet er sich dafür, mehr zu arbeiten, immer im Fitnessstudio zu sein, oder nach seiner Schicht etwas trinken zu gehen.

Wenn es so aussieht, als würde er einen Vorwand finden, das Haus zu verlassen oder weniger Zeit mit dir zu verbringen, kann das ein Symptom für die Belastung deiner Ehe sein.

3) Er tritt nicht mehr für dich ein

Nach einer psychologischen Theorie namens Heldeninstinkt hat ein Mann einen natürlichen Drang, diejenigen in seinem Leben schützen zu wollen, die ihm am wichtigsten sind, insbesondere seine Frau.

Der Begriff wurde erstmals vom Beziehungsexperten James Bauer in seinem Bestseller „His Secret Obsession“ geprägt. (Ich würde wirklich empfehlen, sich dieses kostenlose Video anzusehen, um alles über dieses faszinierende Konzept zu erfahren).

Es besagt, dass Männer genetisch darauf programmiert sind, in Beziehungen zu sorgen und respektiert zu werden. Wenn sie sich nicht auf diese Weise wertgeschätzt fühlen, ziehen sie sich möglicherweise zurück, sind weniger engagiert und unzufrieden mit ihrer Ehe.

Seinen Partner zu beschützen, ist ein natürliches Nebenprodukt des Heldeninstinkts eines Mannes, der ausgelöst wird. Wenn er also nicht auf deiner Seite steht, sich nicht für dich einsetzt und sich um deine Sicherheit nicht zu sorgen scheint, ist das ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt.

Die gute Nachricht ist, dass Sie seinen Heldeninstinkt wieder entfachen können, damit sich Ihr Mann geliebt und gewollt fühlt und Sie die beste Version von ihm in Ihrer Beziehung bekommen.

Wenn Sie sich dieses kostenlose Video über den Heldeninstinkt ansehen, erfahren Sie alles, was Sie darüber wissen müssen.

4) Seine Körpersprache ist kalt

Sehr oft ist es weniger, was jemand sagt, als vielmehr, wie er sich um uns herum verhält, was uns starke Hinweise darauf gibt, wie er sich fühlt.

Wir verraten viel durch unsere Körpersprache, und es ist ein kraftvolles, stilles Zeichen dafür, ob ein Mann dich will oder verdammt noch mal von dir wegkommen will.

Augenkontakt vermeiden, Arme verschränken, Schultern hochziehen, sich von jemandem abwenden – das alles sind Zeichen einer defensiven und verschlossenen Körpersprache.

Diese Anzeichen könnten darauf hindeuten, dass er sich langsam entliebt.

5) Er spricht kaum mit dir

Wenn man ihn fragt, wie sein Tag war, murmelt er nur etwas unhörbar vor sich hin.

Ihn dazu zu bringen, von seinem Telefon aufzuschauen und sich an einem menschlichen Gespräch zu beteiligen, scheint eine unmögliche Aufgabe zu sein.

Vielleicht fühlt es sich eher so an, als würdest du mit einem Teenager zusammenleben, anstatt mit einem erwachsenen Mann.

Wenn Sie nicht einmal über die kleinen scheinbar unwichtigen Dinge sprechen, bedeutet dies, dass die Kommunikation zusammenbricht.

6) Er ist ungeduldig mit dir

Haben Sie das Gefühl, dass Sie auf Zehenspitzen im Haus herumgelaufen sind und auf Eierschalen gelaufen sind, um die schlechte Laune Ihres Mannes nicht auszulösen?

Leider kann Stress im Leben dazu führen, dass wir alle unsere Frustrationen von Zeit zu Zeit unfairerweise an denen auslassen, die uns am nächsten stehen – und Sie sind wahrscheinlich einer der ersten in der Schusslinie.

Aber wenn Ihr Mann in letzter Zeit besonders mürrisch oder bissiger zu Ihnen war, dann könnte es tiefer gehen als nur ein schlechter Tag.

7) Er macht „Witze“ über deine Ehe

Sie sagen, dass in jedem Witz ein Körnchen Wahrheit steckt.

Über Dinge zu scherzen, die ihn tatsächlich beschäftigt haben, kann eine passiv-aggressive Art sein, geheime Beschwerden auszudrücken.

Achte auf Schläge, die er über dich oder eure Beziehung macht, besonders vor anderen Menschen, die er versucht, als Neckerei oder unbeschwerten Scherz auszuspielen.

Was auch immer er als Humor maskiert, mag Wahrheit dahinter haben.

8) Er erinnert sich an seine Single-Tage

Wir alle haben die Angewohnheit zu denken, dass das Gras auf der anderen Seite grüner ist.

Aber wenn Ihr Mann auf seine Single-Tage vor Ihrer Hochzeit mit einer rosaroten Brille zurückblickt, könnte es daran liegen, dass er mit dem Leben gerade unzufrieden ist.

Halten Sie Ausschau nach Geschichten über „die guten Zeiten“, bevor Sie geschleppt wurden, die Tage, als er seine „Freiheit“ hatte, oder sprechen Sie mit einem Hauch von Traurigkeit über etwas Verlorenes.

9) Er sucht woanders nach Aufmerksamkeit

Aufmerksamkeit zu suchen ist nicht dasselbe wie danach zu handeln, also bedeutet das nicht, dass er eine Affäre hat.

Aber scheint Ihr Mann sich nach Aufmerksamkeit zu sehnen? Vielleicht verhält er sich mit Freunden oder sogar Fremden flirtender, wenn ihr zusammen unterwegs seid.

Er will ganz klar begehrt werden und sucht nach Bestätigung. Aufmerksamkeitssuchendes Verhalten bei Erwachsenen kann ein Zeichen für geringes Selbstwertgefühl, Einsamkeit oder Eifersucht sein.

10) Er scheint besiegt zu sein

Wenn er viel seufzt, mit den Augen verdreht oder sagt, dass er sich nicht einmal die Mühe macht, mit dir zu streiten, könnte er sich in der Beziehung niedergeschlagen fühlen.

Beschwert sich Ihr Mann, dass er nicht gewinnen kann, egal was er tut? Vielleicht hat er sich niedergeschlagen und losgelöst verhalten.

Das Gefühl, dass dein Partner die Dinge, die du falsch machst, nicht zu schätzen weiß oder nur bemerkt, kann dazu führen, dass du dich in der Beziehung entleert und satt fühlst.

11) Er jammert immer über sein Leben

Sich zu beschweren ist bis zu einem gewissen Grad durchaus üblich, aber andauerndes Beschweren verdrahtet das Gehirn für Negativität neu.

Wenn Ihr Mann ständig über Ihr gemeinsames Leben zu stöhnen scheint, hat er möglicherweise seine Segnungen aus den Augen verloren.

Das könnte sich nicht nur beleidigend für dich anfühlen, sondern auch darauf hindeuten, dass er Schwierigkeiten hat, das zu schätzen, was er hat.

12) Er ist distanziert

Eines der frühesten und deutlichsten Anzeichen dafür, dass in einer Beziehung etwas nicht stimmt, ist nicht ganz so einfach zu definieren, aber wir fühlen es normalerweise einfach.

Ihr Mann scheint nicht mehr anwesend zu sein, es ist fast so, als würde er auschecken und Sie wissen die halbe Zeit nicht, wo ihm der Kopf steht.

Er scheint nicht zuzuhören, wenn du sprichst, er weicht allen wichtigen Gesprächen aus und findet Wege, es sogar zu vermeiden, zusammen abzuhängen. Zusammenfassend – er ist distanziert.

So viel ist klar, aber was nicht, ist der Grund, warum er so kalt geworden ist. Deshalb ist es unerlässlich zu verstehen, was mit ihm los ist, bevor Sie Ihre Ehe in Ordnung bringen können.

Ich habe dies (und noch viel mehr) von Brad Browning gelernt, einem führenden Beziehungsexperten. Brad ist der wahre Deal, wenn es darum geht, Ehen zu retten. Er ist Bestsellerautor und gibt wertvolle Tipps auf seinem überaus beliebten YouTube-Kanal.

Sehen Sie sich hier sein ausgezeichnetes kostenloses Video an, in dem er seinen einzigartigen Prozess zur Reparatur von Ehen erklärt.

13) Du streitest die ganze Zeit

Während einige Männer ruhig werden und sich zurückziehen, wenn sie Probleme in der Ehe haben, werden andere defensiv und verfallen in den Kampfmodus.

Ihr Mann könnte die Beherrschung verlieren, wütend werden oder schreien, sogar wegen der kleinen Dinge.

Es könnte sich so anfühlen, als könnten Sie den Tag kaum überstehen, ohne sich anzuschnauzen oder in einem flammenden Streit zu enden.

14) Er hängt immer mit Single-Freunden ab

Es ist verlockend, sich vor Problemen zu Hause zu verstecken, indem man Trost in angenehmen Ablenkungen sucht.

Vielleicht ist eine dieser Ablenkungen zufällig, mit seinen alleinstehenden Freunden auszugehen, vielleicht sogar in Bars oder Clubs.

Wenn sich Ihr Mann eher wie ein Single als wie ein engagierter verheirateter Mann verhält, versucht er möglicherweise, vor seiner Verantwortung davonzulaufen.

15) Er hat keinen Sex mehr

Sex ist nicht das A und O in einer Beziehung, aber ein gesundes Sexualleben ist oft ein Indikator für die allgemeine Gesundheit einer Beziehung.

Sie nennen es aus gutem Grund eine Flitterwochen-Phase, und sobald diese Wohlfühlhormone, die Sie erleben, wenn Sie sich verlieben, nachlassen, werden Sie es weniger wahrscheinlich wie Kaninchen tun.

Sich nicht zu bemühen, Sex miteinander zu haben, zeigt, dass das Verlangen schwindet.

Während wechselnde Libido normal sind, könnte es ein Zeichen für Probleme an anderer Stelle in Ihrer Ehe sein, wenn Ihr Mann völlig desinteressiert an Sex zu sein scheint oder sich nie mehr an Sex wagt.

Was tun, wenn Sie glauben, dass er es bereut, Sie geheiratet zu haben?

1) Erkenne, dass alle Ehen durch schwierige Phasen gehen

Alle Ehepaare verstehen allmählich, dass echte Ehen Arbeit erfordern und Probleme haben werden, die überwunden werden müssen.

Äußere Faktoren, die völlig außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, können Ihre Ehe beeinflussen, wie z. B. Geldprobleme, der Verlust eines Arbeitsplatzes oder allgemeiner Alltagsstress. Auch emotionale Kämpfe treten von Zeit zu Zeit auf, wenn alle Beziehungen durch ihre Höhen und Tiefen gehen.

Aber auch wenn Ihre Ehe eine schwierige Phase durchmacht, ist sie noch lange nicht zu Ende. Wie die Therapeutin Becky Whetstone der Huffington Post sagte, muss man sich Zeit lassen:

„Eine Ehekrise wird sich wahrscheinlich über einen Zeitraum von ein oder zwei Jahren wild zwischen dem Wunsch, zu gehen, und dem Wunsch, sie zu lösen, verschieben. Ich sage den Kunden, dass wir Zeit brauchen, bis sich der Krisenstaub gelegt hat, damit wir feststellen können, was ihre ehrlichen und wahren Wünsche sind.“

Denken Sie also zuerst daran, dass raue Stellen normal sind und überwunden werden können.

2) Lösen Sie seinen Heldeninstinkt aus

Sobald ein Paar verheiratet ist, kann es schwieriger erscheinen, diesen Funken am Leben zu erhalten, wenn die Routine einsetzt. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass er Sie für selbstverständlich hält.

Es könnte einen guten Grund für diese sehr häufigen Beziehungsherausforderungen geben, die tatsächlich mit der DNA eines Mannes verbunden sind.

Ich habe vorhin den Heldeninstinkt erwähnt. Es ist ein Begriff, der vom Psychologen James Bauer geprägt wurde. Es besagt, dass Männer diesen primitiven Trieb erfüllen müssen, damit sie sich in einer Beziehung glücklich und zufrieden fühlen können.

Kurz gesagt, sie müssen sich wie dein Held fühlen. Aber weit entfernt von fliegenden Umhängen oder Thor-ähnlichen Göttern ist das Gefühl, Ihr Held zu sein, viel bescheidener als das.

Als Mann liegt es in der DNA Ihres Mannes, sich um Sie kümmern zu wollen, das Gefühl zu haben, dass er Sie glücklich macht, und von Ihnen respektiert zu werden. Er muss sich wie eine wichtige Komponente in Ihrem Leben anfühlen, um sich für Sie wertgeschätzt und wesentlich zu fühlen.

Wenn eine Frau diesen starken Antrieb auslöst, macht es einen Mann aufmerksamer und leidenschaftlicher ihr gegenüber. Wenn es fehlt, können Männer wegziehen…