7 Gründe, warum es eigentlich gut ist, ein Überdenker zu sein

Während Überdenken eine negative Erfahrung sein kann, gibt es tatsächlich einige gute Dinge daran, ein Überdenker zu sein.

Ich sollte wissen. Ich war mein ganzes Leben lang ein chronischer Überdenker.

Überdenken ist für mich zu einem Problem geworden, wenn ich versucht habe, damit aufzuhören.

Sich selbst zu sagen, dass man mit dem Überdenken aufhören soll, ist wie der Versuch, Wasser bergauf zu schieben. Der Affengeist redet einfach weiter wie Wasser, das durch deine Hände fließt.

Stattdessen habe ich festgestellt, dass die Konzentration auf die Vorteile, ein Überdenker zu sein, hilft, die Dinge in Schach zu halten.

Es verwandelt mein Überdenken in eine Stärke.

Weil das Überdenken viele wunderbare Dinge in mein Leben gebracht hat.

Zum Beispiel:

1. Liebe zum Detail

Nicht viel entgeht der Aufmerksamkeit von Überdenkern.

Wir sind akribisch und achten auf Details.

Dies ist ein echter Gewinn, wenn es um die Problemlösung geht. In meinem Arbeitsleben zeichne ich mich aus, wenn wir uns Herausforderungen stellen müssen. Ich rufe gerne ein Treffen ein, um zu analysieren, was schief gelaufen ist und wie wir es beim nächsten Mal besser machen können.

Ich bemerke Dinge, die viele Menschen vermissen. Die Liebe zum Detail ist eine echte Stärke von Überdenkern.

Die Herausforderung:

Die Herausforderung kommt, wenn Überdenker von den Details überwältigt werden.

Wir können leicht den Fehler machen, zu wollen, dass alles genau richtig ist, und uns schmerzlich bewusst werden, was schief gehen kann.

Was wir tun müssen, ist, unseren Fokus auf die Details zu halten, diesen Fokus in eine Stärke zu verwandeln und gleichzeitig sicherzustellen, dass wir weiter voranschreiten und Maßnahmen ergreifen, selbst wenn wir uns ein wenig überfordert fühlen.

Aber Überdenken kann bei diesem nächsten möglichen Vorteil definitiv eine Herausforderung werden …

2. Besseres Selbstbewusstsein

Ein Überdenker zu sein bedeutet nicht nur, die ganze Zeit zu denken. Wir denken auch über die Gedanken nach, die wir haben.

Dies kann zu mehr Selbstbewusstsein führen.

Der Grund dafür ist einfach.

Wenn wir über die Gedanken nachdenken, die wir haben, neigen wir dazu, über die Gründe dahinter nachzudenken.

Wir analysieren, woher unsere Gedanken kommen. Warum wir sie haben.

Dies gibt uns die Möglichkeit, unsere Denkweise zu verbessern und auf individueller Ebene zu wachsen.

Die Herausforderung:

Die Herausforderung für einen Überdenker, sich zu sehr auf ein besseres Selbstbewusstsein zu konzentrieren, besteht darin, dass dies zu übermäßiger Selbstkritik und negativen Selbstgesprächen führen kann.

Dies war bei mir früher der Fall, als ich meine Reise zur Selbstverbesserung begann.

Ich wurde auf meine wahrgenommenen Mängel und Fehler fixiert. Das führte zu einem verzerrten Selbstbild.

Stattdessen musste ich lernen, freundlich zu mir selbst zu sein und meine Fehler zu akzeptieren. Das hat mir geholfen, mit dem Grübeln aufzuhören.

Und das hat mir geholfen, mein kritisches Denken zu verbessern …

3. Verbessertes kritisches Denken

Wenn ein Überdenker sich einem Problem nähert, zieht er normalerweise alle möglichen Ergebnisse in Betracht und wägt die Vor- und Nachteile jedes einzelnen ab.

Das kann als übertriebenes Denken rüberkommen, aber es dient einer sehr wertvollen Person.

Das bedeutet, dass wir fundiertere Entscheidungen treffen und alle Aspekte einer Situation berücksichtigen können, bevor wir fortfahren. Dies führte zu effektiveren und langlebigeren Lösungen.

Während Überdenken manchmal stressig sein kann, ist einer der Vorteile, dass es das kritische Denken verbessert und es uns ermöglicht, Lösungen für sehr komplexe Probleme zu finden.

Die Herausforderung:

Wenn es darum geht, Entscheidungen zu treffen, können Überdenker sich selbst hinterfragen und die Dinge übermäßig verkomplizieren.

Das kann zu einem Mangel an Selbstvertrauen führen, lässt uns in einer Analyselähmung stecken.

Das Gegenmittel gegen die Analyselähmung besteht darin, ständig das Ergreifen von Maßnahmen zu betonen. Wir müssen das Handeln zur Gewohnheit machen, auch wenn wir die Dinge überanalysieren.

So entsteht eine gesunde Balance zwischen gründlicher Analyse und entschlossenem Handeln.

4. Erhöhte Kreativität

Überdenken kann zu einem einfallsreicheren und kreativeren Ansatz zur Problemlösung führen, da es dazu führen kann, dass man unkonventionell denkt.

Wenn wir grübeln, wandert unsere Vorstellungskraft. Wir ziehen viele alternative Lösungen für unsere Probleme in Betracht.

Im besten Fall sind wir als Überdenker nicht auf konventionelles Denken beschränkt. Wir betrachten viele Möglichkeiten und entwickeln einen phantasievollen Zugang zum Leben im Allgemeinen.

Die Herausforderung:

Als Überdenker habe ich festgestellt, dass Meditation ein wirklich nützliches Werkzeug ist, um meine Kreativität zu verbessern.

Das hat mir geholfen zu akzeptieren, dass mein Verstand ein Wirbelwind von Gedanken ist. Ich kann mich von diesen Gedanken lösen, wodurch meine Gedanken noch mehr wandern können.

Weil ich nicht so an diesen Gedanken hänge. Ich kann besser erkennen, wenn gute Ideen auftauchen. Ich kann mich auf diese Ideen stürzen und Maßnahmen ergreifen.

Wenn Sie ein Überdenker sind und Schwierigkeiten haben zu meditieren, sehen Sie sich meine Übersicht darüber an, wie man unten meditiert. Es ist eines der frühesten Videos, die ich je erstellt habe, und teilt einen einzigartigen Meditationsansatz, der für Überdenker gut funktioniert.

5. Empathie

Überdenker neigen dazu, empathisch zu sein und die Gefühle anderer zu berücksichtigen.

Wir können uns in die Lage anderer versetzen. Wir können verstehen, woher die Leute kommen.

Dies hilft uns, starke Beziehungen aufzubauen und effektiver zu kommunizieren.

Die Herausforderung:

Eine der Herausforderungen, empathisch zu sein, besteht darin, dass wir leicht von den Emotionen anderer überwältigt werden können.

Dies kann zu einer Tendenz führen, die Gefühle anderer Menschen zu verinnerlichen, was zu erhöhtem Stress und Angst führt.

Dies wird besonders dann der Fall, wenn Überdenker Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen.

Um diese Herausforderung zu meistern, ist es für Überdenker wichtig zu lernen, wie man effektive Grenzen setzt.

Aber hier ist das Ding.

Beim Setzen von Grenzen geht es nicht nur darum, anderen mitzuteilen, was akzeptabel ist und was nicht. Es geht auch darum, uns selbst Grenzen zu setzen.

Wir müssen verstehen, wann es angebracht ist, sich intensiv um die Emotionen anderer zu kümmern, und wann wir es übertreiben.

Eine wirksame Strategie, um diese Herausforderung zu meistern, besteht darin, sich jeden Tag eine Auszeit für Selbstfürsorge und Selbstreflexion zu nehmen. Ich mache das jeden Morgen mit einer Übungs- und Meditationsroutine.

6. Bestens vorbereitet

Es gibt nicht viel, was einen Überdenker überrascht!

Willst du wissen warum?

Weil wir uns diese Möglichkeit bereits vorgestellt haben!

Wir haben bereits Zeit damit verbracht, die Möglichkeiten in Betracht zu ziehen.

Damit sind wir für so ziemlich alle Eventualitäten gerüstet.

Die Herausforderung:

Es ist großartig, vorbereitet zu sein.

Aber wir müssen vermeiden, übermäßig wachsam zu sein.

Dies kann dazu führen, dass wir versuchen, unsere Umgebung zu kontrollieren, und wenig Raum für Spontaneität lassen.

Überdenker können nicht anders, als an alle möglichen Szenarien für das zu denken, was passieren könnte.

Aber wir müssen ein bisschen loslassen und etwas Raum lassen, um überrascht zu werden.

7. Verbesserte Kommunikationsfähigkeiten

Überdenker haben oft sehr effektive Kommunikationsfähigkeiten.

Das liegt daran, dass wir durchdenken, was wir sagen wollen und wie wir es sagen wollen.

Dies führt zu einer empathischeren Kommunikation, weil wir in der Lage sind, die Perspektiven anderer zu verstehen und zu berücksichtigen.

Für mich ist das eine echte Stärke und etwas, das ich schätze. Ich schätze es, in meiner Rede methodisch zu sein und meine Gedanken und Ideen klar artikulieren zu können.

Die Herausforderung:

Die Herausforderung, verbesserte Kommunikationsfähigkeiten zu haben, weil man ein Überdenker ist, besteht darin, ein Gleichgewicht zwischen nachdenklicher Kommunikation und entschlossener Kommunikation zu finden.

Wir können uns leicht zu sehr in das vertiefen, was wir sagen wollen, und es auf eloquente Weise sagen wollen.

Stattdessen müssen wir als Überdenker erkennen, wie artikuliert wir sein können, und gleichzeitig die Tendenz vermeiden, unsere Kommunikation zu überdenken.

Der Weg, diese Herausforderung direkt zu meistern, besteht darin, etwas ein bisschen anders zu machen.

Wir müssen unser aktives Zuhören üben.

Dies hält uns davon ab, uns zu sehr auf unsere eigenen Sprachmuster zu konzentrieren und lenkt unsere Aufmerksamkeit auf andere.

Es hilft uns, einen weiteren Vorteil des Überdenkens anzunehmen, nämlich eine sehr empathische Person zu sein.

Abschließende Gedanken

Überdenken kann Segen oder Fluch sein.

Es ist ein Fluch, wenn wir uns selbst gegenüber übermäßig kritisch werden.

Stattdessen müssen wir aufhören zu versuchen, unsere Tendenzen zum Überdenken zu ändern, und anfangen, die Vorteile zu nutzen.

Dies wird uns helfen, unsere Tendenzen zum Überdenken in eine unserer Superkräfte umzuwandeln.