„Mein Mann schaut sich online andere Frauen an“ – 15 Tipps, wenn du das bist

Mein Mann und ich sind seit zehn Jahren verheiratet.

Unsere Ehe hatte ihre Höhen und Tiefen, aber im vergangenen Jahr musste ich mich mit etwas auseinandersetzen, womit ich eigentlich nie gerechnet hätte:

Kein Betrug, kein Alkohol oder Drogen, kein Missbrauch oder Fahrlässigkeit…

Es ist viel einfacher als das:

Mein Mann schaut sich online andere Frauen an, und er tut es ziemlich oft.

Es ist nicht das schlimmste Verbrechen der Welt, manche Frauen würden sogar sagen, es sei keine große Sache, aber ich bin nicht begeistert davon.

Trotzdem… Ich weiß auch, dass es nicht das Ende unserer Ehe sein muss, wenn wir beide das richtig angehen.

Mein Mann schaut sich online andere Frauen an – 15 Tipps, wenn du das bist

Stell dir das vor:

Du gehst ins Wohnzimmer und sagst hallo zu deinem Mann. Du bemerkst, dass er sein Handy schnell mit dem Gesicht nach unten auf den Tisch legt und sich ein wenig windet.

Du bemerkst, dass er immer beschäftigter und zerstreuter ist. Sie finden ihn bettlägerig und emotional distanziert.

Dann erwischst du ihn am Computer, wie er einfach auf Fotos verschiedener Frauen im Internet starrt. In meinem Fall waren das echte Freundinnen von uns.

Ich bin nicht die Art von Frau, die nach einer offenen Ehe oder einem Dreier sucht, also war ich nicht allzu glücklich.

Als ich herausfand, dass er mit ein paar Frauen Sex hatte, ging mir das Top auf die Nerven …

Ich gebe zu, ich habe überreagiert und die Situation verschlimmert.

Hier gibt es keine magische Antwort, aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie dieses schwierige Problem angehen können, ohne dass die ganze Ehe zusammenbricht.

Dies sind meine Vorschläge, was zu tun ist, wenn Ihr Mann damit beschäftigt war, andere Frauen online zu überprüfen.

1) Wie man weiß, wann es zu einem echten Problem geworden ist

Als ich bemerkte, dass mein Mann viele andere Frauen online anschaute, war meine erste Reaktion, cool zu bleiben.

Ich war irgendwie eifersüchtig, aber nichts Verrücktes.

Er versprach, dass er es nie wieder tun würde. Er hörte auf, bestimmte Seiten auf Reddit zu besuchen, und entfolgte einigen Konten, die unseren Kleenex-Vorrat zu Hause verbrannt hatten.

Aber er log.

Unser Sexualleben war tot im Wasser und er war emotional abwesend und schien an sein Telefon zu kleben.

Als ich herausfand, dass er monatelang stundenlang gesext hatte, seit er versprochen hatte, das Auschecken von Frauen online aufzugeben, wusste ich, dass es ein echtes Problem war.

Das war nicht nur er, der sich ab und zu auf Instagram einige Models mit schönen Titten ansah.

Ich bin nicht naiv. Ich weiß, dass Männer gerne eine attraktive Frau sehen und Damen vergleichen.

Ich weiß auch, dass selbst wenn ein Mann einen wunderschönen Partner hat, sein Blick oft wandert.

Das macht ihn nicht unbedingt zu einem Bösewicht, noch bedeutet es, dass er betrügt oder zu betrügen beabsichtigt.

Manchmal ist er im Herzen nur ein bisschen wie ein hormongetränkter Teenager.

Aber wenn es obsessiv geworden ist und in Textnachrichten, Lügen und mangelnde Intimität geraten ist, dann haben Sie ein echtes Problem.

Und Sie müssen sich damit auseinandersetzen, wenn Sie nicht wollen, dass Ihre Ehe zusammenbricht und brennt.

2) Seine Reaktionen sagen mehr als seine Taten

Um die Wahrheit zu sagen, was mich wirklich daran gestört hat, dass mein Mann online nach anderen Frauen gesucht hat, war die Art und Weise, wie er reagiert hat, als er erwischt wurde.

Er versuchte es zu verbergen, spielte es dann herunter und sagte mir dann, er würde aufhören.

Dann eskalierte er es zu einem umfassenden Sexting mit mehreren Frauen, einschließlich einer Ex-Freundin, von der er mir schon vor Jahren versprochen hatte, dass sie völlig aus dem Bild ist.

Sprechen Sie über einen Fehler. Ich war wütend.

Ihn beim Video-Chatten mit seiner Ex zu betreten, ist kein Bild, das ich wahrscheinlich jemals ganz aus meinem Kopf bekommen werde.

Jedoch:

Wenn er sich nur entschuldigt und weitergemacht hätte, wäre ich bereit, mit ihm zusammenzuarbeiten und die großartige Ehe, die wir früher hatten, wieder aufzubauen.

Es war die Art und Weise, wie er log und versuchte, andere Frauen mir vorzuziehen, die mich tief innerlich verletzten.

Die Reaktionen meines Mannes ließen mich respektlos empfinden.

Sie ließen mich auch an seiner zukünftigen Ehrlichkeit zweifeln.

Das ist sehr schwer zu reparieren.

3) Ist es nur eine Ablenkung oder ist er wirklich verknallt?

Wie ich schon sagte, mein Mann hatte angefangen, viele Fotos mit einem Ex zu tauschen.

Ich sah, wie er sich ihre sozialen Seiten ansah, und fühlte mich unwohl, weil ich wusste, dass es um viel mehr als nur sexuelle Anziehung gehen könnte.

Er schien zu vermissen, was er mit ihr hatte oder wer er gewesen war, als sie zusammen waren.

Das hat mich in die falsche Richtung gerieben.

Und als ich ihn dabei erwischte, wie er mit ihrer Hilfe einen ausrieb, war ich noch verärgerter.

Wenn Ihr Mann andere Frauen online ansieht und es mehr als nur eine Augenweide ist, dann haben Sie es mit einem doppelten Schlag zu tun:

Ein Ehemann, der mit dir nicht zufrieden ist, und ein Ehemann, der vielleicht Gefühle für jemand anderen entwickelt.

Aber es könnte auch ein Zeichen dafür sein, dass er in deiner Ehe unglücklich ist. Zugegeben, er geht nicht richtig damit um, aber das bedeutet nicht, dass alle Hoffnung für eure Beziehung verloren ist.

Tatsächlich gibt es ein paar einfache, aber effektive Möglichkeiten, seinen Funken für Sie neu zu entfachen (und das Auschecken anderer Frauen der Vergangenheit angehören zu lassen).

Ich habe dies (und noch viel mehr) von Brad Browning gelernt, einem führenden Beziehungsexperten. Brad ist der wahre Deal, wenn es darum geht, Ehen zu retten. Er ist Bestsellerautor und gibt wertvolle Tipps auf seinem überaus beliebten YouTube-Kanal.

Sehen Sie sich hier sein ausgezeichnetes kostenloses Video an, in dem er seinen einzigartigen Prozess zur Reparatur von Ehen erklärt.

4) Ist er ehrlich oder lügt und flirtet er obsessiv?

Ein weiteres der wichtigsten Anzeichen dafür, dass die Online-Aktivitäten Ihres Mannes ein ernstes Problem darstellen, ist, ob er ehrlich damit umgeht.

Ich gebe zu, ich bin ein paar Mal in Ohnmacht gefallen, wenn Channing Tatum sein Ding in Magic Mike macht.

Ich bin kein Heiliger. Aber ich habe auch mit meinem Mann darüber gescherzt.

Wir haben es sogar in unser Fantasieleben eingebaut und uns vorgestellt, dass er Channing ist und mich auf dem Sofa im Wohnzimmer anmacht.

Pure Schärfe.

Ich habe Raum für Fantasie in unserer Ehe, und ich fände es okay, wenn er ehrlich zu anderen Frauen wäre, die er heiß findet.

Aber sein Flirten war verschwiegen und obsessiv. Mein Mann wollte mich nicht in eine Fantasie über Frauen einbeziehen, die er schön findet.

Er wollte mich mit anderen Frauen verkuppeln, sie online überprüfen und auf die Droge kommen, es vor mir zu verheimlichen.

Warum?

„Die meisten von uns haben die Angewohnheit, Frauen anzusehen, erst als Teenager entwickelt. Es geschieht auf natürliche Weise, und dann fördern wir es, weil wir uns dabei so gut fühlen“, sagte Dr. Kurt Smith.

„Jedes Mal, wenn wir eine sexuell attraktive Frau sehen, belohnt uns unser Gehirn mit einem chemischen High. Es ist ein kleines High im Vergleich zu anderen Drogen, aber es macht trotzdem Spaß und macht süchtig.“

5) Hast du ihn beim wiederholten Sex mit anderen Frauen erwischt?

Jungs mögen attraktive Frauen, und sie mögen sie auch dann noch, wenn sie schon eine haben.

Reife, verantwortungsbewusste Männer können diesen Impuls mildern und ihm widerstehen.

Selbst wenn sie nicht widerstehen können, ist es manchmal ein oder zwei Mal ein Ausrutscher beim Porno oder beim Anstarren eines heißen Filmstars.

Bußgeld.

Aber immer wieder? Dann wird es zu einem größeren Problem, als nur einen geilen Ehemann zu haben.

Wenn er ab und zu nur Gal Gadot oder ein Bikini-Model anstarrt, versuchen Sie, das in Ihr Sexualleben einzubauen.

Aber wenn er ein ganzes digitales Doppelleben führt, dann gibt es größere Probleme, mit denen er fertig werden muss.

Zuallererst und am wichtigsten ist, ob er tatsächlich damit aufhören wird oder nicht.

6) Ist er bereit, damit aufzuhören?

Wie ich schon sagte, muss Ihr Mann entscheiden, ob er bereit ist, damit aufzuhören.

Vielleicht geht sein Problem tief und er hat jahrelange Pornosucht hinter sich.

Vielleicht war er einfach süchtig nach dem Dopamin-Rausch, andere Frauen online anzusehen, und wurde mitgerissen und süchtig.

Es gibt verschiedene Gründe, warum ein Mann anfangen kann, Frauen online zu überprüfen und sich ein bisschen zu sehr darauf einlässt.

Am wichtigsten ist, dass er die Absicht und das Engagement hat, damit aufzuhören.

Das kann eine Therapie erfordern, das kann bedeuten, zu Meditation und Yoga zu gehen. Das kann einige wirklich böse Argumente erfordern.

Aber es wird entweder passieren oder nicht.

Und wenn es passieren soll, muss er bereit sein, zuzugeben, was er getan hat, und sein Bestes geben, um es wieder in Ordnung zu bringen.

Hier gibt es keine wirkliche dritte Option, denn wenn Ihr Ehemann nicht bereit ist, damit aufzuhören, Frauen im ganzen Netz zu überprüfen, dann haben Sie folgende Möglichkeiten:

Toleriere es und sei damit einverstanden Verlasse ihn

7) Haben Sie Warnzeichen die ganze Zeit ignoriert?

Als ich zum ersten Mal herausfand, dass mein Mann sehr regelmäßig andere Frauen online ansieht, dachte ich, er sei nur ein Typ.

Schließlich wissen wir alle, dass Männer visueller sind und einen Instinkt haben, mit so vielen Frauen wie möglich zusammen zu sein.

Es liegt in ihren Genen.

Ich machte mir Vorwürfe und fragte mich, ob ich etwas getan hatte, das meinen Mann aus der Fassung brachte, oder ob ich im Schlafzimmer fehlte.

Ich sah all diese Warnzeichen, die ich ignoriert hatte, dass er andere Frauen überprüfte, und bekam das schlimmste Gefühl, als wäre die Ehe nur eine Falle für ihn gewesen.

Als ich es mir genauer ansah, verstand ich jedoch, dass das Hauptproblem nicht mein Mann war, der ein oder zwei Mal ein oder zwei heiße Frauen online ansah.

Das Hauptproblem war, dass er nicht aufhörte, als ich ihn darum bat, und dass er diesen tiefen Teil von sich selbst hatte, der fühlte, dass es sein Recht war, zu tun, was zum Teufel er wollte, unabhängig davon, was seine Frau verlangte.

Das führt zu enormen Spannungen in einer Ehe, das kann ich Ihnen sagen.

Ich kann mich gut auf diese Frage beziehen, die eine Frau der Beziehungstrainerin Leslie Vernick stellte. Diese Frau wollte einen Rat, was sie tun sollte, wenn ihr Mann andere Damen ansieht.

Vernick war ehrlich und wie sie sagte: „Das menschliche Auge bewundert Schönheit. Männer, die ihre Beziehung zu ihren Frauen respektieren und schätzen, suchen jedoch nicht weiter.“

Und so ist es.

8) Wünschen Sie eine Beratung speziell für Ihre Situation?

Während dieser Artikel die wichtigsten Dinge untersucht, die Sie tun können, wenn Ihr Mann andere Frauen online ansieht, kann es hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach über Ihre Situation zu sprechen.

Mit einem professionellen Beziehungscoach können Sie Ratschläge erhalten, die speziell auf Ihr Leben und Ihre Erfahrungen zugeschnitten sind …

Relationship Hero ist eine Website, auf der hochqualifizierte Beziehungstrainer Menschen durch komplizierte und schwierige Liebessituationen helfen, z. B. durch unangemessenes Verhalten von Ehemännern. Sie sind eine sehr beliebte Ressource für Menschen, die mit dieser Art von Herausforderung konfrontiert sind.

Wie soll ich wissen?

Nun, ich habe mich vor ein paar Monaten an sie gewandt, als ich in meiner eigenen Beziehung eine schwierige Phase durchmachte. Nachdem ich so lange in Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Dynamik meiner Beziehung und wie ich sie wieder in Gang bringen kann.

Ich war überwältigt, wie nett, einfühlsam und wirklich hilfsbereit mein Coach war.

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9) Machen Sie Ihre Antwort verhältnismäßig

Wie ich bereits erwähnt habe, können Sie manchmal beide einen Weg finden, Fantasie auf erfüllende Weise in Ihr Sexualleben einzubauen.

Ich denke, dass es für Ihren Mann in Ordnung sein kann, eine andere Frau attraktiv zu finden, wenn es nicht weiter geht.

Wenn er anfängt, mit ihr zu masturbieren, geheime Gespräche mit ihr führt, sie sich beim Sex vorstellt und schnurstracks zu seinem Telefon oder Computer geht, um sich ihre Fotos anzusehen, hast du ein Problem.

Wenn dein Mann oder Freund sagt, dass er ab und zu nur fantasiert, ist es manchmal am besten, ihm einfach zu glauben.

Vielleicht ist er das wirklich, und wenn Sie ihn noch nie beim Lügen erwischt haben, dann lügt er dieses Mal vielleicht nicht.

Vielleicht hatte er nur Angst davor, wie du reagieren würdest.

Geben Sie Ihr Bestes, um nicht das Schlimmste anzunehmen, und wenn Sie sein Verhalten wirklich stört, dann seien Sie ehrlich, aber stürzen Sie sich nicht gleich von vornherein auf ihn.

Mir gefällt sehr gut, was Dating-Coach Evan Katz zu diesem Thema gesagt hat.

„Du gehst fälschlicherweise davon aus, dass ein Mann, der mit dir ausgeht, keine andere Frau attraktiv finden sollte, noch sollte er die objektive Wahrheit anerkennen, dass andere Frauen attraktiv sind …

„Das Effektivste, was Sie tun können, ist …