Mit 40 noch Single? Das könnte an diesen 10 Gründen liegen

Mit 40 noch Single? Ich auch.

Es ist kein Geheimnis, dass es sich viel schwieriger anfühlen kann, mit 40 Single zu sein, als mit 30 oder 20. Es ist leicht, sich Sorgen zu machen, dass je älter man wird, desto unwahrscheinlicher ist es, dass man jemanden trifft.

Sie können sich fragen, warum es mir nicht passiert, wenn andere Menschen scheinbar erfolgreich Liebe gefunden und sich niedergelassen haben. Sie können sogar in Panik geraten, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt.

Aber es gibt viele Gründe, warum Sie mit 40 immer noch Single sind, von denen viele eigentlich eine gute Sache sind (nein, wirklich!)

Hier sind 10 mögliche Gründe, warum du immer noch Single bist und wie du es ändern kannst, wenn du möchtest.

10 Gründe, warum du mit 40 noch Single bist

1) Sie haben unrealistische Erwartungen

Die meisten von uns haben unrealistische Erwartungen in Bezug auf Liebe und Romantik. Beschuldigen Sie die Märchen, mit denen wir aufgewachsen sind, und die Hollywood-Darstellung der Liebe in den Filmen.

Wir denken, dass es mühelos sein sollte, Mr. oder Mrs. Right zu finden, und dass wir uns Hals über Kopf in unseren Seelenverwandten verlieben sollten. Aber das passiert einfach nicht im wirklichen Leben.

Diese Vorstellung vom „Perfect Match“ oder „The One“ kann Ihrer Suche nach einer erfüllenden Partnerschaft unglaublich schaden.

Es vernachlässigt die Tatsache, dass wahre Liebe Anstrengung erfordert. Es ergibt sich nicht alles wie von Zauberhand, sobald man die „richtige“ Person trifft.

Die weniger glamouröse Wahrheit ist, dass Beziehungen im wirklichen Leben eine Wahl sind. Sie entscheiden, dass Sie diese Person in Ihrem Leben haben wollen, und Sie investieren die erforderliche Arbeit, um dies zu erreichen.

Auch wenn sich das nach einer sehr unromantischen Einschätzung anhört, so ist es nicht beabsichtigt. Es ist nicht so, dass Liebe nicht kraftvoll und bereichernd wäre. Es ist eher zu sagen, dass zu viel von der Liebe zu erwarten dich von Anfang an zum Scheitern bringen kann.

Wenn Sie von Ihren romantischen Begegnungen ein Feuerwerk, Rom-Com-Abenteuer und ein „Happy End“ erwarten, werden Sie letztendlich enttäuscht.

Das Problem beim Fantasieren über Ihre Traumliebe ist, dass jeder echte Mensch wahrscheinlich zu kurz kommt.

Die Lösung:

Versuchen Sie, darauf zu achten, wann Sie wählerisch sind, um echte Verbindungen herzustellen.

Lassen Sie die unrealistische Checkliste oder das Bild, das Sie sich vom perfekten Partner gemacht haben, fallen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Kerngrundlagen, die Ihnen wirklich wichtig sind.

Teilen Sie die gleichen Werte? Willst du die gleichen Dinge? Diese sind weitaus wichtiger als flache oder oberflächliche Dinge, von denen Sie glauben, dass Sie sie suchen. Finden Sie heraus, was Ihnen am wichtigsten ist und was weniger wichtig ist.

Erkenne, dass Liebe und Beziehungen immer Kompromisse beinhalten. Zu wählerisch oder wertend zu sein, wird die Leute wegstoßen. Niemand ist perfekt, also erwarte es von niemandem.

2) Du steckst in einem Trott fest

Ist es schwer, Liebe nach 40 zu finden? Absolut nicht, aber gleichzeitig kann es sich schwieriger anfühlen, wenn Lifestyle-Faktoren eine Rolle spielen.

Es ist manchmal so, dass wir mit zunehmendem Alter immer fester an einer bestimmten Routine oder Vorgehensweise festhalten.

Es kann sein, dass Sie sich mit 40 isolierter fühlen als mit 20. Ihr Tagesablauf ist möglicherweise viel stabiler. Je älter Sie werden, desto weniger bereit sind Sie auf Veränderungen.

All dies kann dazu beitragen, dass es schwieriger wird, jemanden kennenzulernen.

Ich habe ein lustiges Meme gesehen, das dies perfekt zusammenfasst:

„Single mit 25: Ich muss raus und jemanden treffen.

Single mit 40: Wenn es sein soll, findet mich der Richtige in meinem Zuhause.“

Ich fand das ziemlich urkomisch und fühlte mich auch ziemlich angesprochen.

Es gibt kein Rezept für die Liebe, und sie kann zu jeder Zeit, an jedem Ort und in jedem Alter zuschlagen. Aber wenn Sie nicht vorhaben, sich in Ihren Imbisslieferanten zu verlieben, müssen Sie wahrscheinlich sicherstellen, dass Sie sich immer noch in Situationen begeben, die Ihnen helfen, jemanden kennenzulernen.

In den gleichen Job zu gehen, in dem Sie jahrelang gearbeitet haben, nach Hause zu kommen und nicht viel anderes zu tun, kann einen Trott in Ihrem Leben schaffen, der Sie Single bleiben lässt, selbst wenn Sie jemanden treffen möchten.

Die Lösung:

Um sich von diesen Gewohnheiten zu befreien, müssen Sie eine Bestandsaufnahme machen, wo Sie jetzt stehen. Was sind die Dinge, die Sie zurückhalten könnten?

Wobei fühlen Sie sich stagniert? Gibt es etwas, das Sie loslassen könnten, das Ihnen helfen würde, voranzukommen? Oder etwas, das Sie in Ihr Leben einführen könnten, um Ihre Routine ein wenig aufzurütteln?

Nimm dir etwas Zeit, um darüber nachzudenken, wie du deinen Tag verbringst. Verbringen Sie zu viel Zeit allein? Hältst du Tag für Tag an der gleichen alten Routine fest?

Wenn ja, könnte es an der Zeit sein, die Dinge ein wenig aufzurütteln. Versuche etwas Neues. Das könnte sein, einem Fitnessstudio beizutreten, ein neues Hobby zu beginnen, einen Kurs zu belegen, sich mehr Mühe zu geben, Kontakte zu knüpfen und sich selbst zu zeigen.

Es geht weniger darum, in Bars abzuhängen, in der Hoffnung, jemanden zu treffen (obwohl das auch funktionieren kann). Aber es geht mehr darum, bereit zu sein, Veränderungen anzunehmen, die jegliche stagnierende Energie beseitigen, die Sie zurückhalten könnte.

3) Sie werden sich nicht mit weniger zufrieden geben, als Sie verdienen

Wie ich in der Einleitung sagte, gibt es Gründe, warum es ein wirklich gutes Zeichen ist, mit 40 Single zu sein. Weit davon entfernt, dass etwas mit dir nicht stimmt, kann es das absolute Gegenteil widerspiegeln.

Die Realität ist, dass es viele Menschen da draußen gibt, die sich derzeit in unerfüllten, unglücklichen oder geradezu giftigen Beziehungen befinden, weil sie solche Angst vor dem Alleinsein haben.

Sie würden lieber eine schlechte Beziehung in Kauf nehmen, als gar keine Beziehung zu haben.

Mit 40 Single zu sein, kann zeigen, dass du nicht zu diesen Menschen gehörst. Sie sind nicht bereit, den Schmerz und die Probleme einer Beziehung zu ertragen, die nicht funktioniert.

Vielleicht hattest du in der Vergangenheit langfristige Beziehungen, aber aus irgendeinem Grund hat es einfach nicht geklappt.

Anstatt dass dies ein „Versagen“ ist, kann es auch ein Zeichen eines gesunden Selbstwertgefühls sein, wenn Sie nicht bereit sind, sich unter Wert zu verkaufen und weniger zu akzeptieren, als Sie wissen, dass Sie es verdienen.

Es gibt einen Unterschied zwischen zu wählerisch oder zu fordernd zu sein und nicht bereit zu sein, eine Beziehung fortzusetzen, die nicht funktioniert. Letzteres sollten wir anstreben.

Die Lösung:

Sie müssen und sollten sich nicht mit weniger zufrieden geben, als Sie verdienen. Deshalb ist die Lösung nicht etwas, das Sie unbedingt tun müssen, sondern eher ein Umdenken.

Erkenne, dass viele Menschen da draußen, die sesshaft, verheiratet oder in einer langfristigen Beziehung sind, weit davon entfernt sind, #Paarziele zu sein. Sie wissen nicht, was hinter den Kulissen vor sich geht. Das Gras ist sicherlich nicht immer grüner und viele Menschen würden alles dafür geben, wieder frei und Single zu sein.

Sie sind bereit, Geduld zu zeigen, während Sie darauf warten, dass die richtige Art von Beziehung auf Sie zukommt. Aber wenn es das tut, wird es umso stärker für die gesunden Grenzen sein, die Sie gesetzt haben.

4) Sie haben Probleme, die immer wieder auftauchen, nicht bearbeitet

Haben Sie das Gefühl, dass Sie in Ihren Beziehungen ständig die gleichen Fehler wiederholen?

Vielleicht landest du bei den falschen Leuten und wirst von ungesunden Attraktionen angezogen. Vielleicht scheinen bestimmte Abwehrmechanismen jedes Mal zu greifen, wenn jemand zu nahe kommt, und Ihre selbstsabotierenden Muster bringen die Dinge durcheinander.

Ungelöste Probleme, Unsicherheiten, Traumata, selbstbegrenzende Überzeugungen und Altlasten, mit denen wir uns nicht auseinandergesetzt haben, können immer wieder zurückkehren und unsere Beziehungen entgleisen.

Wir mögen denken, dass wir weitergezogen sind, aber das haben wir nicht. Wir denken vielleicht, dass wir darüber hinweg sind, aber wir tragen immer noch ungelöste Emotionen und Gefühle mit uns herum. Und wenn wir uns nicht um sie kümmern, werden sie uns immer wieder heimsuchen.

Es ist wichtig zu erkennen, dass diese Probleme Teil unserer persönlichen Geschichte sind. Sie sind per se nicht „schlecht“, aber sie sind Teil dessen, was wir Menschen sind. Und bis wir sie direkt ansprechen, werden sie immer wieder auftauchen.

Die Lösung:

Es gibt viele verschiedene Arten von Therapien, die Ihnen helfen sollen, die zugrunde liegenden Überzeugungen und Verhaltensweisen zu identifizieren und zu ändern, die Sie möglicherweise festhalten.

Sie bringen Ihnen bei, wie Sie Ihre Emotionen und Gedanken besser steuern können, damit Sie gesündere Entscheidungen über Ihr Liebesleben treffen können.

Hast du dich jemals gefragt, warum die Liebe so schwer ist? Warum kann es nicht so sein, wie Sie sich das Aufwachsen vorgestellt haben? Oder zumindest Sinn machen…

Wenn man damit zu kämpfen hat, mit 40 immer noch Single zu sein, kann man leicht frustriert werden und sich sogar hilflos fühlen. Sie könnten sogar versucht sein, das Handtuch zu werfen und die Liebe aufzugeben.

Ich möchte vorschlagen, etwas anderes zu machen.

Die weltberühmte Schamanin Rudá Iandê lehrt, dass der Weg, Liebe und Intimität zu finden, nicht das ist, was wir kulturell zu glauben konditioniert wurden.

Tatsächlich sabotieren und betrügen sich viele von uns jahrelang selbst, indem sie uns daran hindern, einen Partner zu treffen, der uns wirklich erfüllen kann.

Wie Rudá in diesem überwältigenden kostenlosen Video erklärt, jagen viele von uns der Liebe auf giftige Weise nach, die uns am Ende in den Rücken sticht.

Wir stecken in schrecklichen Beziehungen oder leeren Begegnungen fest, finden nie wirklich, wonach wir suchen, und fühlen uns weiterhin schrecklich, wenn es um Dinge wie das Singledasein geht.

Wir verlieben uns in eine ideale Version von jemandem statt in die reale Person.

Wir versuchen, unsere Partner zu „reparieren“ und zerstören am Ende Beziehungen.

Wir versuchen jemanden zu finden, der uns „vervollständigt“, nur um mit ihm neben uns auseinanderzufallen und uns doppelt so schlecht zu fühlen.

Aber Rudás Lehren bieten eine ganz neue Perspektive und geben Ihnen eine wirklich praktische Lösung.

Wenn Sie mit unbefriedigendem Dating, leeren Verbindungen, frustrierenden Beziehungen und immer wieder zerstörten Hoffnungen fertig sind, dann ist dies eine Botschaft, die Sie hören müssen.

Klicken Sie hier, um das kostenlose Video anzusehen.

5) Sie haben andere Dinge im Leben priorisiert

Das Leben ist eine Ansammlung von Entscheidungen und Entscheidungen. Jeder fügt sich langsam und lautlos zusammen, um ein Bild davon zu erstellen, wie unser Leben heute aussieht.

Es ist üblich, alles zu wollen. Und während Sie ein ausgeglichenes Leben führen können, das sich in allen Bereichen erfüllt anfühlt, ist es wichtig, Ihre eigenen Prioritäten zu erkennen.

Ihre Prioritäten sind nicht falsch oder richtig, sie sind einzigartig.

Es kann sein, dass Sie Ihre Karriere priorisiert haben. Möglicherweise haben Sie ein Leben voller Abenteuer oder Reisen priorisiert. Sie hätten sogar eine andere Person priorisieren können, z. B. die Erziehung Ihres Kindes als Alleinerziehende oder die Betreuung eines Familienmitglieds.

Du kannst nicht jeden Weg im Leben gehen. Wir müssen uns für eine entscheiden. Vielleicht hat der Weg, den Sie in Ihren 20ern und 30ern gewählt haben, nicht zu einer langfristigen Beziehung geführt.

Während alle meine Freunde sich niederließen, bin ich persönlich um die Welt gesprungen, habe neue Orte gesehen und bin alle paar Monate umgezogen. Ich vermute stark, dass dies zumindest dazu beigetragen hat, dass ich Single bin. Aber ich hatte in den letzten 10 Jahren auch total viel Spaß und würde es nicht anders haben wollen.

Rückblickend oder das Gefühl, dass das Gras auf der anderen Seite grüner ist, kann jetzt ein gewisses Gefühl des Bedauerns bei Ihnen hervorrufen. Aber ich denke, es ist wichtig, dass wir uns daran erinnern, was wir durch die Entscheidungen gewonnen haben, die wir getroffen haben.

Wichtig ist, dass Sie erkennen, dass es immer zu spät ist, einen anderen Weg einzuschlagen oder Ihre Prioritäten zu verschieben.

Die Lösung:

Sich bisher auf andere Dinge zu konzentrieren bedeutet nicht, dass Sie etwas „verpasst“ haben. Sei dankbar und erkenne an, was du bereits hast und wohin dich deine Entscheidungen geführt haben.

Wenn Sie mit Ihren aktuellen Prioritäten zufrieden sind, dann akzeptieren Sie, dass die Liebe für Sie vielleicht weiter unten auf der Liste steht. Das ist vollkommen in Ordnung.

Wenn Sie mit Ihrem aktuellen Beziehungsstatus nicht zufrieden sind, ist es vielleicht an der Zeit, Ihre Prioritäten zu ändern, um zu reflektieren, dass Sie jetzt mehr Platz für die Liebe in Ihrem Leben schaffen möchten.

6) Du bist emotional nicht verfügbar

Sich zu verlieben fühlt sich nicht nur wunderbar an. Für viele Menschen schafft es auch …