“Warum mögen mich die Leute nicht?” – 25 Tipps, wenn du das Gefühl hast, dass du das bist

Fragst du dich: „Warum mögen mich die Leute nicht?“

Ohne einen Freund, dem man vertrauen kann, oder jemanden, den man in schwierigen Zeiten anrufen kann, kann das Leben noch schwieriger sein, als es ohnehin schon ist.

Jeder braucht jemanden, an den er sich im Leben wenden kann, sei es unsere Familie oder ein Freund.

Während wir uns unsere Familien nicht aussuchen können, können wir uns sicherlich unsere Freunde aussuchen.

Möglicherweise finden Sie sich ohne beides wieder, und jetzt fragen Sie sich:

Wie kann ich die Dinge ändern, damit die Leute mich wieder mögen?

Wenn Sie eine Grenze überschritten haben und aus einer Familie ausgeschlossen wurden oder von Freunden hintergangen wurden, kann es sich unmöglich anfühlen, wieder in jemandes guten Ruf zurückzufinden, aber es ist noch nicht alles verloren.

Sie müssen die Verantwortung für Ihr Handeln übernehmen und Ihre Arbeitsweise ändern. Andere Menschen werden sich nicht ändern.

Sie müssen die Art und Weise ändern, wie Sie sich in ihrer Nähe befinden, um andere Ergebnisse zu sehen.

Freundschaft kann eine unbeständige Sache sein, aber es ist auch etwas, das ein bisschen Kunstfertigkeit erfordert, um es zu meistern.

Hier sind 25 Gründe, warum Sie Menschen abschrecken könnten, und wie Sie Ihr Verhalten zum Besseren ändern können.

1) Du hörst nie auf zu reden

Die Fähigkeit, ein Gespräch zu führen, ist definitiv besser, als überhaupt nicht zu wissen, wie man spricht, aber zu viele Menschen verwechseln „ein Gespräch führen“ mit „sprechen“.

Mit den Menschen um uns herum zu kommunizieren bedeutet, ihnen die Möglichkeit und den Raum zu geben, zu reagieren, und ihnen die Möglichkeit zu geben, ihre eigenen Gedanken und Ideen mitzuteilen, wenn sie dies wünschen.

Es gibt keinen schnelleren Weg, jemanden abzutörnen, als weiter und weiter und weiter und weiter zu reden.

Du gehst davon aus, dass sie sich um jeden Aspekt deines Lebens kümmern oder überhaupt daran interessiert sind.

Wenn Sie jemanden zwingen, Ihnen endlos zuzuhören, werden sie zweifellos nur daran denken, wie sie so schnell wie möglich davonkommen können.

So ändern Sie sich zum Besseren: Kümmere dich darum, was andere Leute zu sagen haben.

Der Grund, warum Sie ihnen nicht die Möglichkeit zum Reden geben, ist, dass Sie nicht wirklich mit der Einstellung in Gespräche gehen, dass sie einen Mehrwert für Sie darstellen könnten.

Erkennen Sie die unbekannten Einsichten, die möglicherweise in ihrem Kopf vorhanden sind und die Sie nie hören werden, wenn Sie sie nie zu Wort kommen lassen.

Indem Sie sich einfach um ihre Gedanken kümmern, hören Sie natürlich auf und hören zu, wann immer sie sprechen möchten.

Es braucht definitiv Übung, aber hier sind einige Tipps, um ein besserer Zuhörer zu werden:

– Versetzen Sie sich in die Lage des Redners. Denke aus ihrer Perspektive darüber nach, was sie sagen.
– Vermeiden Sie Annahmen oder Urteile.
– Achten Sie beim Sprechen auf ihre Gefühle.
– Sprechen Sie sie in eigenen Worten an (empathische Reflexion).
– Schauen Sie ihnen beim Sprechen in die Augen.
– Bestätigen Sie, dass Sie zuhören, indem Sie nicken oder „uh-huh“ oder „yep“ sagen.
– Wenn möglich, fassen Sie ihre Kommentare zusammen, wenn Sie die Möglichkeit haben, damit Sie sie besser verstehen können.
– Konzentrieren Sie sich darauf, die Botschaft, die jemand zu vermitteln versucht, vollständig aufzunehmen.

Literatur-Empfehlungen: Wie man mit Menschen spricht: 7 unverzichtbare Tipps für schlechte Kommunikatoren

2) Sie schikanieren Menschen, ohne es zu merken

Niemand mag es, gemobbt zu werden, aber niemand hält sich jemals für einen Mobber.

Vielleicht bist du in einer „raueren“ Gesellschaft aufgewachsen als die, in der du jetzt bist, oder vielleicht ist deine Sensibilität einfach nicht die gleiche wie die der Menschen um dich herum.

Die Art und Weise, wie Sie sich anderen gegenüber „normal“ verhalten, könnte für Ihre Mitmenschen tatsächlich zu grob und direkt sein, sodass sie sich am Ende gemobbt und sogar missbraucht fühlen.

Ihre erste Reaktion könnte sein: „Das ist ihr Problem, nicht meins.“

Während es völlig in Ihrer Freiheit liegt, sich so zu fühlen, bedeutet es auch, dass Sie sich nicht genug um Ihre mögliche Freundschaft mit ihnen kümmern, um die aggressive Art und Weise, wie Sie sich verhalten, zu ändern.

So ändern Sie sich zum Besseren: Hören Sie zu, was die Leute sagen.

Wenn du das Gefühl hast, jemanden verletzt oder enttäuscht zu haben, höre ihm wirklich zu, anstatt zu denken, dass er zu sensibel oder zerbrechlich ist.

Du wirst nie erkennen, dass du eigentlich ein Mobber bist, wenn du nie innehältst, um darüber nachzudenken, dass du die Menschen um dich herum unfair behandeln könntest.

Robin Dreeke, Autor des Buches „It’s Not All About „Me“: The Top Ten Techniques for Building Quick Rapport with Everyone“, sagt, dass „Ego-Suspendierung“ ein Schlüssel zum Aufbau einer Beziehung zu anderen ist:

„Ego-Suspendierung bedeutet, deine eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Meinungen beiseite zu legen. Ignorieren Sie bewusst Ihren Wunsch, korrekt zu sein und jemand anderen zu korrigieren. Es erlaubt sich nicht, emotional von einer Situation entführt zu werden, in der Sie möglicherweise nicht mit den Gedanken, Meinungen oder Handlungen von jemandem einverstanden sind.“

Literatur-Empfehlungen: „Warum stoße ich Leute weg?“ 19 Gründe (und wie man aufhört)

3) Du bist nicht belastbar

Wenn dich jemand nicht mag, nimmst du es dir zu Herzen.

Du gibst die Idee auf, dass jemand anderes dein Freund sein will. Sie gehen automatisch davon aus, dass der Fehler bei Ihnen liegt und nicht bei der Person, die Sie abgelehnt hat.

Kurz gesagt – Ihnen fehlt es an Resilienz.

So ändern Sie sich zum Besseren: Ohne Belastbarkeit geben die meisten von uns die Dinge auf, die wir uns wünschen. Die meisten von uns kämpfen darum, ein lebenswertes Leben zu führen. Und es wirkt sich definitiv auf unsere Freundschaften und Beziehungen aus.

Ich weiß das, weil ich bis vor kurzem Schwierigkeiten hatte, eine harte „Trennung“ mit einem engen Freund von mir zu überwinden. Es hat wirklich mein Selbstvertrauen erschüttert. Ich wollte alle um mich herum aufgeben, in meinen Augen war es nur eine Frage der Zeit, bis sie mich auch verletzen würden.

Das war, bis ich mir das kostenlose Video von Life Coach Jeanette Brown ansah.

Durch viele Jahre Erfahrung als Lebensberaterin hat Jeanette ein einzigartiges Geheimnis für den Aufbau einer belastbaren Denkweise entdeckt, indem sie eine Methode anwendet, die so einfach ist, dass Sie sich selbst treten werden, wenn Sie es nicht früher ausprobiert haben.

Und das Beste?

Im Gegensatz zu vielen anderen Lebensberatern konzentriert sich Jeanette ganz darauf, Sie auf den Fahrersitz Ihres Lebens zu setzen.

Um herauszufinden, was das Geheimnis der Resilienz ist, Schau dir hier ihr kostenloses Video an.

Sobald Sie in der Lage sind, Ihre Belastbarkeit und Ihr Selbstvertrauen aufzubauen, werden Sie nicht nur eine sympathischere Person sein, sondern es wird auch einfacher, Freunde zu finden.

4) Du beschwerst dich immer

Wenn du bei einer Mitleidsparty einfach andere mit nach unten ziehst, wird niemand dein Freund sein wollen.

In einem Artikel für Psychology Today sagte der Psychologe Guy Winch: „Die ständige Negativität, die von chronischen Nörglern ausgeht, stellt eine große Herausforderung für ihre Umgebung dar. Und nichts macht chronische Nörgler glücklicher, als unglücklicher zu sein als ihre Freunde.“

Das Fazit ist, dass niemand schlechte Vibes mag.

In diesem Zeitalter der Positivität und Selbstfürsorge priorisieren so viele von uns den Schutz unserer Energie, denn in dem Moment, in dem Sie anfangen, nach unten zu rutschen, kann es so einfach sein, in eine Spirale zu geraten.

Und eines der schlimmsten Dinge, denen Sie Ihre Energie aussetzen können, sind die schlechten Schwingungen von jemandem, der nicht aufhören kann, sich über alles zu beschweren.

Vielleicht beschwerst du dich darüber, wie heiß es ist, oder dass das Essen nicht so toll ist, oder dass die Reise langweilig ist, oder dass du nicht glauben kannst, was die Leute dir angetan haben, oder dass alle hinter dir her sind.

Egal, ob es sich bei Ihren Beschwerden um triviale oder ernste Probleme handelt, Tatsache ist, dass Sie sich immer beschweren.

Schlechte Schwingungen sind schlechte Schwingungen in welcher Form auch immer, und die Leute wollen einfach nicht mit jemandem zu tun haben, der nichts als eine riesige Quelle schlechter Schwingungen ist.

So ändern Sie sich zum Besseren: Hör auf dich zu beschweren! Sehen Sie das Gute in den Dingen im Leben und verstehen Sie, wie wichtig es ist, Ihre Energie zu priorisieren und positive Energie auf alle um Sie herum auszustrahlen.

Es gibt eine Zeit und einen Ort, um sich zu beschweren und zu streiten, und es gibt eine Zeit und einen Ort, um einfach tief durchzuatmen und zu schätzen, was man hat, anstatt sich darüber zu beschweren, was man nicht hat.

Jeder hat Tage mit schlechten Zeiten, aber wenn du ständig im Schlamm lebst, werden die Leute aufhören, dich herauszuholen.

Komm darüber hinweg und lebe wieder ein Leben voller Möglichkeiten. Jammern bringt dir keine Freunde.

In kürzester Zeit werden die Menschen Sie aktiv umkreisen, anstatt Ihnen auszuweichen.

5) Sie haben eine schreckliche Hygiene

Obwohl es wie ein oberflächliches Problem erscheinen mag, ist es wahrscheinlich genauso wichtig (wenn nicht sogar wichtiger) als die anderen Probleme auf dieser Liste.

Fragen Sie sich: Würden Sie die ganze Zeit mit jemandem zusammen sein wollen, der stinkt oder einfach nur schmutzig oder ungepflegt aussieht?

Es würde nicht nur deine Fähigkeit beeinträchtigen, deine Zeit mit dieser Person zu genießen, sondern es würde sich auch peinlich anfühlen, nur mit jemandem zusammen zu sein, der sich so wenig um sich selbst kümmert.

So ändern Sie sich zum Besseren: Wasch dich. Kaufen Sie neue Kleidung oder waschen Sie zumindest die Kleidung, die Sie bereits haben.

Verwenden Sie Körperpflegeprodukte wie Seife, Shampoo, Deodorant und verlassen Sie das Haus nicht mehr, ohne sich geputzt zu haben.

Die Wahrheit ist, dass es einfach Zeit ist, erwachsen zu werden.

Als Erwachsener sollten Sie sich bewusst um Ihr eigenes Aussehen und Ihren Geruch kümmern, und Sie sollten wissen, dass die Art und Weise, wie Sie sich nach außen präsentieren, ein Spiegelbild dessen ist, wer Sie sind.

Selbst wenn Sie die beste Persönlichkeit haben, möchte niemand mit einer Person zusammen sein, die stinkt, besonders wenn sie längere Zeit neben Ihnen sitzen muss.

6) Du redest hinter dem Rücken der Leute

Klatsch ist eine großartige Möglichkeit, mit Leuten „in“ zu kommen, weil jeder es liebt, sich für die neuesten Dramen und Geheimnisse zusammenzukauern.

Als Kinder in der Schule lernen wir schnell, dass Klatsch eine der einfachsten Möglichkeiten ist, um die Aufmerksamkeit aller um uns herum zu erregen, und wir verbinden dieses Verhalten mit positiven Gefühlen.

Am Ende glauben wir, dass das Teilen von Klatsch – unabhängig von den Konsequenzen, denen andere ausgesetzt sind – der Schlüssel zum Aufbau von Beziehungen zu anderen ist.

Aber irgendwann werden die Menschen erwachsen und beginnen zu erkennen, wie giftig es ist, Klatsch zu verbreiten, um im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen.

Während Sie vielleicht kurzfristig ihre Freundschaft gewinnen, wird sich niemand wirklich an Sie binden wollen, weil sie wissen, dass Sie sie und ihre eigenen Geheimnisse nur benutzen werden, um die soziale Leiter weiter zu erklimmen.

So ändern Sie sich zum Besseren: Gehen Sie auf den Klatsch kalter Entzug. Möglicherweise haben Sie sich in Ihren sozialen Kreisen bereits den Ruf erworben, ein Klatsch und Tratsch zu sein, also müssen die Leute sehen, dass Sie sich für immer verändert haben.

Das bedeutet nicht nur, sich nie wieder am Klatsch zu beteiligen, sondern auch aktiv gegen jeden Klatsch vorzugehen, dem man begegnen könnte.

Kümmern Sie sich um die Folgen dessen, was die Menschen fühlen könnten, und die Menschen werden Sie in einem neuen Licht sehen.

Literatur-Empfehlungen: „Bin ich giftig?“ klare Anzeichen dafür, dass Sie für andere um Sie herum giftig sind

7) Dir ist die Zeit anderer egal

Unsere Zeit ist uns allen wichtig. Wir alle haben 24 Stunden, und die Art und Weise, wie wir diese Zeit verbringen, ist etwas, das uns allen am Herzen liegt.

Deshalb gibt es nichts Ärgerlicheres, als wenn jemand unbedacht Ihre Zeit verschwendet.

Denken Sie also an all die Zeiten, in denen Sie sich zu einer bestimmten Zeit mit jemandem verabredet haben, aber am Ende zu spät kamen.

Sie haben sie nicht nur warten lassen, sondern sich vielleicht nicht einmal aufrichtig für die Verzögerung entschuldigt; Vielleicht war alles, was du ihnen gegeben hast, ein kurzes „Entschuldigung“ und du bist weitergegangen.

Zeit ist ein großes Zeichen von Respekt – und ebenso von Respektlosigkeit.

So ändern Sie sich zum Besseren: Pünktlich sein. Fangen Sie an, sich Sorgen darüber zu machen, dass die Zeit anderer Leute verschwendet wird.

Entschuldige dich, wenn du die Leute am Ende warten lässt, und versuche, das nächste Mal, wenn du dich mit ihnen triffst, besser zu sein.

Selbst nur fünf oder zehn Minuten können sich für Menschen lästig und respektlos anfühlen, denn das sind fünf oder zehn Minuten, in denen sie nichts tun, außer auf dich zu warten.

8) Niemand kennt dich wirklich

Andere Leute zu treffen kann nervenaufreibend sein. Du bist nicht immer in deiner Komfortzone und du fühlst dich gezwungen, jemand zu sein, der du nicht bist, nur um mehr Leute dazu zu bringen, dich zu mögen.

Meistens erliegen wir dem Drang, das zu sagen …