Was tun, wenn dein bester Freund dich nicht liebt?

Ok, du hast also gemerkt, dass du Gefühle für deinen besten Freund hast. Du hast endlich den Mut gesammelt, deine Liebe zu verkünden. Aber dein bester Freund hat dich abgewiesen.

Jetzt fühlt sich alles unangenehm, schmerzhaft und unsicher an?

Mach dir keine Sorge. Jede Beziehung hat ihre Herausforderungen und Risiken, besonders unsere intimsten. Viele von uns verlieben sich in unsere besten Freunde. Es ist ganz natürlich zu tun.

Aber das bedeutet nicht, dass es sich wie das Ende Ihrer Welt anfühlen muss. Es gibt ein paar Möglichkeiten, wie diese Situation verlaufen kann.

Ich werde dich durch die wichtigsten Dinge führen, die du tun kannst, wenn dein bester Freund dich nicht liebt. Lassen Sie uns gleich einsteigen.

1) Keine Panik

„Wenn gleiche Zuneigung nicht sein kann. Lass den Liebenderen ich sein.“

– Der Liebevollere, WH Auden

Nachdem Sie Ihrem Freund Ihr intimstes und tiefstes Verlangen mitgeteilt haben, ist er wahrscheinlich etwas geschockt. Das Leben ist keine schön geschriebene romantische Komödie.

Der erste Drang, den sie haben könnten, ist, Sie abzulehnen. Sie haben vielleicht schon Gefühle für jemand anderen oder haben noch nie so über dich nachgedacht. Wenn sich Ihr bester Freund also Ihrer Annäherung widersetzt, ist er wahrscheinlich zufrieden mit der Art und Weise, wie Ihre Beziehung ist, und nicht bereit, sie sich ändern zu lassen.

Wenn sie deinen Änderungsvorschlag ablehnen, erinnern sie dich daran, dass sie dich lieben, aber nicht romantisch.

Ist das wirklich eine schreckliche Sache?

Denken Sie daran, dass Sie sie aus heiterem Himmel mit Ihren Gefühlen erwischen, über die Sie wahrscheinlich schon lange nachgedacht haben. Vielleicht haben sie ihre Gedanken nicht zu einer romantischen Möglichkeit mit dir schweifen lassen.

Sie sind es gewohnt, dein Freund zu sein und klare Grenzen zu haben.

Ihre anfängliche Ablehnung könnte mit der Zeit zu einer Akzeptanz führen.

Akzeptiere vorerst einfach ihre Antwort. Es ist unmöglich, die Art und Weise zu ändern, wie sich jemand fühlt.

Sie haben dir vielleicht gesagt, dass sie nicht die gleichen Gefühle teilen, aber das kann ihre Art sein, die Beziehung wieder in ihre Hände zu nehmen, damit sie ihre Gefühle verarbeiten kann.

Hören Sie zu, was sie sagen.

Seien Sie geduldig und geben Sie ihnen etwas Raum und Zeit.

Nehmen Sie etwas für sich, wenn Sie es brauchen.

Sie werden vielleicht mit der Zeit erkennen, dass sie auch echte romantische Gefühle für dich haben. Oder dass sie Gefühle für jemand anderen haben oder dass sie gerade keine solche Beziehung mit dir haben wollen.

Egal aus welchem ​​Grund, sie haben nein gesagt. Respektiere ihre Nr. Und keine Panik.

Ihre Welt wird nicht untergehen. Es ändert sich gerade. Sie müssen den Menschen Zeit geben, auf neue Ideen natürlich zu reagieren, und die Situation natürlich ablaufen lassen.

Das Gute hier ist, dass du es gewagt hast auszudrücken, wie du dich fühlst.

Wenn Sie es ihnen sagten oder Ihre Gefühle zurückhielten, würden sie einen Weg finden, sich aufzublasen und auf die eine oder andere Weise herauszukommen.

Es ist gut, alles offen zu legen, damit Sie es ansprechen und weitermachen können. Du kannst diesen Moment nicht zurücknehmen, also sei stolz auf dich, ehrlich und verletzlich zu sein. Das ist nicht einfach.

2) Wandeln Sie Ihre Leidenschaft um

„Nichts weckt uns so sehr für die Realität des Lebens wie wahre Liebe.“

– Vincent van Gogh

Wenn dein bester Freund dich nicht erwidert, hast du wahrscheinlich viele unterdrückte Emotionen auszudrücken. Eine gute Möglichkeit, damit umzugehen, besteht darin, deine Leidenschaft für deinen besten Freund in eine andere Beschäftigung umzuwandeln. Je früher desto besser.

Halten Sie Ihre Interaktionen mit Ihrem besten Freund im Moment locker und locker. Versuchen Sie, Ihre Gefühle nicht erneut zur Sprache zu bringen oder zu hartnäckig zu sein. Sie werden nicht vergessen, was du ihnen gesagt hast, vertrau mir.

Aber wenn dein bester Freund in diesem Moment nicht daran interessiert ist, deinen Gefühlen nachzugehen, lass es sein.

Im Moment bitten sie Sie, die Tatsache zu respektieren, dass sie nicht daran interessiert sind, diese Gelegenheit mit Ihnen zu nutzen.

Sie werden beobachten, wie Sie sie jetzt behandeln. Dies ist ein wichtiger Moment.

Wenn Sie zum Beispiel ernst oder verärgert sind und das Thema vorantreiben, werden sie es nicht so genießen, in Ihrer Nähe zu sein.

Je sorgloser, glücklicher und entspannter Sie sich erlauben zu sein, desto wohler werden sie sich in Ihrer Nähe fühlen.

Und desto besser werden Sie sich fühlen.

Wenn Sie sich mit neuen Obsessionen und Freude füllen, können Sie sie sogar anziehen und näher an sich ziehen.

Es ist ein großartiger Moment, um Ihre Energie von ihnen abzuziehen und sie wieder auf sich selbst zu lenken.

Was zündet dich wirklich an? Was erfüllt Sie mit Freude? Konzentriere dich darauf anstatt auf die Zurückweisung durch deinen Freund.

Lassen Sie sich von Vincent van Gogh beraten, der sehr unter einer turbulenten, unerwiderten Liebe zu einer wunderschönen, verwitweten jungen Mutter, Cornelia Adriana Vos-Stricker, gelitten hat, und verwandeln Sie Ihren Wunsch in kreative Beschäftigungen.

Ihre romantische Leidenschaft kann genutzt werden, um sich selbst zu stärken.

Sie können sich einem neuen körperlichen Ziel, einer kreativen Herausforderung oder einem unternehmerischen Projekt stellen.

Lass diese Energie in gewisser Weise heraus, oder sie kann unterdrückt bleiben und dich dazu bringen, besessen zu sein und zu versuchen, die Situation mit deinem besten Freund zu kontrollieren.

Machen Sie Ihren besten Freund zu Ihrer neuen, kreativen Muse.

Ja, das wird schwer. Aber Ihr Fokus sollte mehr auf sich selbst und Ihrem Wohlbefinden liegen als auf jemand anderem. Es ist der beste Weg, um zu heilen und deinem besten Freund die Chance zu geben, dich auf seine Weise zu lieben, wenn er dazu bereit ist.

3) Machen Sie sich keine Vorwürfe

„Du hast sie dir ausgedacht, bevor du sie getroffen hast; nicht aus dem Nichts – nichts kommt aus dem Nichts – sondern aus der vorherigen Erfahrung, sowohl real als auch erwünscht.“

– Adam Phillips, Die paradoxe Psychologie, wie wir uns verlieben

Wenn dein bester Freund dich nicht liebt, denke daran, dass das nicht bedeutet, dass du etwas falsch gemacht hast, du hast nur eine neue Möglichkeit zum Ausdruck gebracht. Und ist das nicht alles, was wir jemals mit jemand anderem erkunden können?

Laut dem Psychoanalytiker Adam Phillips erschaffen wir die Projektion oder Vorstellung der Person, von der wir glauben, dass wir sie lieben, und dies kann großen Einfluss darauf haben, wie wir sie sehen. Diese Projektion kann uns auch davon abhalten, die Realität der Situation zu sehen.

Du denkst vielleicht, dass dein bester Freund die Liebe deines Lebens ist, aber hast du darüber nachgedacht, was das wirklich bedeutet?

Es ist nur ein Konzept und eines, das möglicherweise nicht mit der Realität Ihrer beiden Wahrnehmungen übereinstimmt.

Tatsache ist, dass Sie die Tür zu dieser Chance geöffnet haben, auf romantische Weise mit Ihrem besten Freund zu interagieren.

Es ist ein wichtiges Gespräch.

Unsere besten Freunde sind in der Regel die Menschen, mit denen wir offen kommunizieren und mit denen wir unser authentisches Selbst verwirklichen können, wenn sie ehrlich und verletzlich sind.

Hier gibt es also keine Fehler und keine Schuldzuweisungen.

Sie haben aus Ihrem Herzen gesprochen, und das ist das Beste, was jeder von uns jemals tun kann.

Hat Ihr bester Freund Ihre komplette Freundschaft abgelehnt?

Haben sie gesagt, dass sie sich überhaupt nicht um dich kümmern?

Fragen Sie sich, was sie abgelehnt haben.

Sie haben die von Ihnen angebotene Änderung abgelehnt. Nicht Sie als Person.

Denn es gibt einen großen Unterschied zwischen den beiden.

Dies ist ein wichtiger Moment.

Es ist eine Chance für Sie zu sehen, wie Sie auf Dinge reagieren, die nicht Ihren Weg gehen.

Hast du den Mut, dich selbst zu lieben, auch wenn dich jemand anderes in einem bestimmten Moment abgewiesen hat?

Unerwiderte Liebe ist schwer zu ertragen. Es kann sich schwer anfühlen, dauerhafte Bindungen zu anderen aufzubauen und sich mit tiefer Liebe zu verbinden.

So oft wenden wir uns an unsere engsten Freunde als romantische Partner, weil wir das Gefühl haben, dass bereits eine starke Bindung besteht. Wenn sie also unsere Zuneigung nicht erwidern, kann es sich sehr schmerzhaft anfühlen.

In diesem Video, der brutalen Wahrheit über unerwiderte Liebe in der Moderne, wird eine wichtige Lektion ans Licht gebracht.

Es erinnert uns daran, dass in diesen Momenten des Schmerzes und des Verlustes eine Lektion gelernt werden kann.

Grundsätzlich ist das Erleben unerwiderter Liebe eine Chance, zu sehen, wie du dich fühlst, wenn du allein bist.

Was steckt zum Beispiel hinter Ihren Gefühlen von Schmerz und Ablehnung?

Wartest du letztendlich darauf, dass jemand anderes dir das Gefühl gibt, geliebt und gewollt zu sein?

Ist das möglich?

Wenn du dich wahrhaftig und mit dir selbst verbunden fühlst, dann kann die Art und Weise, wie du mit romantischer Zurückweisung umgehst, weniger wirkungsvoll werden.

Denken Sie auch daran, dass es am besten ist, wenn Sie Ihre Gefühle über diese Situation herauskommen lassen.

Wenn überhaupt, lernen und wachsen Sie aus dieser Erfahrung, die das beste Geschenk ist, das unsere Beziehungen bieten können.

4) Versuchen Sie, nicht davon besessen zu sein

„Vor Verlangen zu brennen und darüber zu schweigen, ist die größte Strafe, die wir uns selbst auferlegen können.“

– Federico García Lorca, Bluthochzeit und Yerma

So schwer es auch ist, versuche nicht darüber nachzudenken, dass dein bester Freund sagt, dass er dich nicht liebt.

Wenn dein bester Freund deine Liebe ablehnt, versuche, nicht davon besessen zu sein. Der Schriftsteller Federico Garcia Lorca erinnert uns daran, dass es wichtig ist, uns nicht mit dem zu bestrafen, was wir sagen und tun. Einige Dinge werden so funktionieren, wie wir es uns wünschen oder erwarten, aber meistens nicht.

Es ist wichtiger, wie Sie auf die sich entwickelnden Ereignisse des Lebens reagieren, als zu versuchen, Ihre Energie damit zu verschwenden, sie zu kontrollieren.

Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich bin berüchtigt dafür, Situationen zu überdenken. Ich werde wiederholen und verweilen, was ich gesagt und getan habe. Es dauerte lange, bis ich merkte, dass ich mich extrem unsicher fühlte.

Ich habe viel Zeit gebraucht, um zu erkennen, dass Besessenheit und Bedauern dessen, was du sagst und tust, dich aus wichtigen Momenten und der Beziehung selbst herausholen kann.

Die Wahrheit ist, dass sich dein bester Freund immer noch in gewisser Weise um dich kümmert.

Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sich alle Beziehungen ändern.

Sie haben Ihrerseits alles getan, was Sie können, und müssen nun die Situation sich entfalten lassen.

Du hättest nichts anders machen können, weil du nichts anders gemacht hast. So einfach ist das.

Es ist also an der Zeit, noch mutiger zu sein.

Wenn Sie weiterhin von dem, was passiert ist, besessen sind und in die Spirale des „Was wäre wenn?“ geraten. Spiel, dann fragen Sie nach einer Abrechnung.

Die Realität der Situation ist, dass das, was passiert ist, passiert ist und es Zeit ist, weiterzumachen. Selbst wenn sie dich romantisch erwidern, gibt es keine Garantie dafür, dass die Beziehung halten oder gut laufen würde, wenn ihr euch gemeinsam darauf einlässt.

Sobald wir Sex in unsere Beziehungen einführen, bringt dies eine ganze Reihe neuer Probleme mit sich, die es zu lösen gilt und denen wir uns stellen müssen.

Unabhängig davon, ob Sie weiterhin Freunde sind oder nicht, Ihre Beziehung hat einen notwendigen Wendepunkt genommen.

Behalten Sie einfach alles im Blick und bleiben Sie, wer Sie sind.

Deinem besten Freund wird es gut gehen. Es wird dir gut gehen.

Aber man muss die Situation so akzeptieren, wie sie ist, und sie nicht immer wieder zur Sprache bringen. Wenn Sie es ansprechen, halten Sie sich zurück. Wenn Sie sich in zyklischen Gedanken verlieren, versuchen Sie, Wege zu finden, um aus der Besessenheit auszusteigen.

Behandeln Sie sie so, wie Sie es normalerweise tun würden, und machen Sie mit Ihrem Leben weiter. Es ist nur natürlich, über das Geschehene sprechen zu wollen, die Beziehung zu besprechen oder herauszufinden, warum das passiert ist. Aber Sie werden wahrscheinlich keine befriedigende Antwort finden.

Wenn Sie Ihr Herz und Ihren Verstand in den Griff bekommen, werden diese Dinge nicht passieren, weil Sie wissen, dass nichts mehr getan werden kann.

5) Halte die Freundschaft stabil und lass es sein

„Wenn mein Herr mir seine Freundschaft ganz entzieht, werde ich absolut hoffnungslos sein – wenn er mir ein wenig Freundschaft schenkt – ein sehr wenig – werde ich zufrieden sein – glücklich, ich hätte ein Motiv zum Leben – zum Arbeiten.“

– Charlotte Brontë, Brief an Constantin Heger

Eine gute Möglichkeit, sich nicht von der Tatsache besessen machen zu lassen, dass dein bester Freund gesagt hat, dass er dich nicht liebt, ist, weiterhin so ein Freund zu sein, wie es dir am besten erscheint.

Wie die 28-jährige englische Schriftstellerin und Dichterin Charlotte Brontë uns in ihren herzlichen Worten an ihre intimste Liebe erinnert, müssen wir uns vollständig und ohne Angst ausdrücken und bereit sein, das anzunehmen, was uns angeboten wird.

Obwohl Héger verheiratet war und Kinder hatte und jeden ihrer Briefe zerriss, schrieb sie sie trotzdem und bot ihr…