Wie man aufhört, jemanden zu jagen, der dich nicht will (vollständige Liste)

Sie jagen also jemanden, der Sie nicht will, und Sie wollen diesem Verhalten ein Ende setzen?

Ich war schon oft in dieser Position…

…Ich kann Ihnen sagen, dass es auf die Perspektive ankommt.

Diese vollständige Liste wird Ihnen genau beibringen, wie Sie eine Perspektive finden und aufhören, jemandem nachzujagen, der Sie nicht will.

1) Nehmen Sie sie vom imaginären Sockel

Wir stellen Menschen gerne auf imaginäre Podeste.

Manchmal tappen wir in die Falle zu denken, dass jemand das „Vollpaket“ ist und dass niemand sonst mit ihm konkurrieren könnte.

Mit anderen Worten:

Wenn es darum geht, jemanden zu jagen, liegt das oft daran, dass wir denken, dass niemand sonst so lustig oder attraktiv sein wird wie die Person, die wir auf das Podest gestellt haben.

Einfach ausgedrückt: Wir idealisieren, wer jemand ist …

…Und wir denken, dass eine andere Person nicht so gut wäre wie sie.

Das ist selten die Wahrheit, aber es führt dazu, dass wir von jemandem besessen sind und ihn verfolgen, wie wir denken.

Was sollten Sie also tun?

Sprich ehrlich mit dir selbst darüber, wie du diese Person bildest.

Wenn Sie so tun, als wären sie das Beste seit geschnittenem Brot, dann müssen Sie dieses Denken ändern …

…Du musst sie vom Sockel stoßen!

Es ist der erste Schritt, um sich von der Jagd zu befreien.

2) Kultivieren Sie Ihr eigenes Gefühl der Erfüllung

Es besteht die Möglichkeit, dass Sie jemanden jagen, weil Sie glauben, dass er Ihnen etwas anbietet, das Sie selbst nicht bekommen können.

Lassen Sie mich erklären:

Die Wahrheit ist, dass du dich vielleicht fühlst, als ob du nicht ganz oder erfüllt bist …

…Und du glaubst, dass diese Person hat, was du brauchst, weil sie dir in der Vergangenheit ein gutes Gefühl gegeben hat.

Das wird natürlich dazu führen, dass du sie jagst – selbst wenn sie so tun, als wollten sie dich nicht in ihrem Leben haben.

Was sollten Sie also tun?

Um dieses Muster zu stoppen, besteht die Antwort darin, Ihr eigenes Gefühl der Erfüllung von innen heraus zu kultivieren.

Jemanden als deine Quelle des Glücks zu sehen, wird nicht gut enden, während du eine dauerhafte Grundlage in dir selbst schaffst.

3) Frage, ob du diese Art von Person in der Nähe haben möchtest

Es sind nicht nur romantische Partner, denen wir nachjagen: Es kann sich auch in Freundschaften manifestieren.

Die Leute können dich scheinbar aus heiterem Himmel fallen lassen, und das ist kein schönes Gefühl.

Es ist mir kürzlich mit einem Freund passiert, den ich seit ein paar Jahren kenne.

Zuerst dachte ich nicht viel darüber nach, als die Nachrichten aufhörten. Ich dachte, dass sie vielleicht eine besonders geschäftige Phase durchmacht …

…Allerdings vergingen Monate um Monate ohne eine Nachricht von ihr.

Dann antwortete sie nicht auf meine Textnachrichten, und wenn sie es tat (Wochen später), sagten sie etwas in der Art von „Schnell aufholen!“ … aber ich wusste, dass wir es wahrscheinlich nicht tun würden.

Nachdem ich sie monatelang nicht gesehen und mich gefragt hatte, was mit ihrem Verhalten los war, beschloss ich, tatsächlich über die Art von Menschen nachzudenken, die ich in meinem Leben haben wollte.

Ich entschied, dass ich mehr verdiente, als jemanden wegen seiner Freundschaft zu jagen.

Was bedeutet das für Sie?

Hinterfragen Sie, welche Art von Menschen Sie um sich herum haben möchten und welche Beziehungen Sie verdienen.

Sobald Sie das tun, werden Sie erkennen, dass Sie mehr verdienen, als von einer anderen Person geghostet zu werden!

4) Denken Sie über die Beziehungen nach, die Sie haben

Auf der anderen Seite ist es eine kraftvolle Übung, über die Beziehungen nachzudenken, die Sie haben, und über die Menschen, die sich um Sie kümmern.

Das wird Sie davon befreien, anderen nachzujagen, die sich nicht mit Ihnen anstrengen.

Warum? Denn anstatt sich auf jemanden zu konzentrieren, dem es egal ist, werden Sie dankbar sein für die gesunden Beziehungen in Ihrem Leben.

Mit anderen Worten, wenn Sie Ihre Denkweise von Mangel auf Dankbarkeit ändern, können Sie aufhören, jemandem nachzujagen.

Die Chancen stehen gut, dass Sie Menschen in Ihrem Leben haben, die sich um Sie bemühen und Ihnen das Gefühl geben, gesehen und gehört zu werden …

…Konzentrieren Sie sich also auf diese Beziehungen!

Einfach ausgedrückt, es gibt keinen Grund, jemandem nachzujagen, wenn Sie feststellen, dass Sie eine Fülle gesunder Beziehungen zu anderen haben.

5) Hör auf, die andere Person in deinem Leben zu brauchen

Das heißt, Sie jagen vielleicht jemanden, weil Sie das Gefühl haben, ihn zu brauchen.

Meiner Erfahrung nach hatte ich das Gefühl, dass ich ihre Freundschaft mit dem Mädchen brauchte, das ich verfolgte.

Wir hatten nie eine besonders tiefe Freundschaft, verglichen mit einigen meiner anderen Freundschaften, aber wir hatten viel zu lachen und Spaß zu haben.

Darüber hinaus wurde ihre Freundschaft zu einem Tor zu einer größeren Gruppe von Freunden …

…Ehrlich gesagt hatte ich das Gefühl, dass ich sie brauchte.

Als sie aufhörte, auf meine Nachrichten zu antworten und mich zu Veranstaltungen mit ihr einzuladen, fand ich mich hinterher.

Aber es war nutzlos!

Als ich merkte, dass meine Versuche nicht funktionierten, änderte ich meine Denkweise von dem Gedanken, dass ich sie brauchte, und ich hörte automatisch auf, ihr nachzujagen.

Wenn Sie in einer ähnlichen Situation sind: Erkennen Sie, dass eine Freundschaft nicht darauf aufbauen sollte, dass Sie das Gefühl haben, jemanden zu brauchen; Der Aufwand sollte von beiden Seiten gleich sein.

6) Hör auf, ihre Handlungen zu rechtfertigen

Nun, es ist ganz natürlich, dass Sie die Handlungen anderer rechtfertigen …

…Vor allem, wenn man glauben möchte, dass etwas nicht so ist, wie es ist.

Darüber hinaus sind unsere Gehirne lösungsorientiert, also sind wir fest verdrahtet, um zu versuchen, einen Grund zu finden.

Aber wenn dich jemand geghostet hat, erfinde keine Ausreden für ihn.

Vielleicht hast du dir gesagt, dass sie sich nicht die Mühe machen, weil sie sehr beschäftigt sind oder gerade etwas Schwieriges durchgemacht haben.

Es ist richtig, dass manche Menschen manchmal mehr Platz brauchen als andere, aber das bedeutet noch lange nicht, dass Sie die ganze Zeit hinterherlaufen sollten, um die Beziehung am Laufen zu halten.

Irgendwann müssen Sie erkennen, dass die Handlungen dieser Person nicht zu rechtfertigen sind …

…Und dass du etwas Besseres verdienst!

7) Erkenne, dass sich die Art und Weise, wie sie dich jetzt behandeln, nicht ändern wird

Seien wir mal ehrlich:

Menschen ändern sich wirklich nicht so sehr.

Sicher, Menschen entwickeln sich weiter, aber sie ändern nicht ihre gesamte Persönlichkeit und Art zu sein.

Ich hasse es, der Überbringer schlechter Nachrichten zu sein, aber wenn dich jemand jetzt nicht will und dir nicht die Aufmerksamkeit schenkt, die du verdienst …

…Das wird sich nie ändern.

Mit anderen Worten, so wie sie dich jetzt behandeln, werden sie dich immer behandeln.

Es ist eine bittere Pille zu schlucken, besonders wenn Sie eine Vorstellung davon haben, wie Ihr Leben mit dieser Person aussehen könnte.

Ich musste diese Pille schlucken, als es darum ging, sich mit diesem Freund abzufinden.

Als mir klar wurde, dass sie sich nicht ändern würde und ich mich damit abgefunden hatte, wie sie mich tatsächlich als Person behandelte, zog ich endgültig einen Schlussstrich unter die Freundschaft.

Damit du aufhörst, jemanden zu jagen, der dich nicht will, musst du dich der Realität der Situation stellen und erkennen, dass sie sich nicht ändern wird.

8) Lassen Sie die Erwartungen an sie fallen

Erwartungen können gefährlich sein …

…Und sie können die Realität verzerren.

Ich hatte einmal so viele Erwartungen an einen Typen, und ich habe ihn verfolgt, bis ich sie fallen gelassen habe.

Sehen Sie, wir haben immer gelacht und gescherzt und waren sehr kokett, wenn wir zusammen waren.

Er gab mir alle Anzeichen dafür, dass er an mir interessiert war!

Aber dann ließ er mich fallen: Er hörte auf, mir SMS zu schreiben und mich ohne Grund zu belästigen.

Trotzdem dachte ich, dass es vielleicht eine Chance geben würde, dass er irgendwann dort weitermachen möchte, wo wir aufgehört haben…

…Aber das ist nie passiert.

Ich habe über einen Monat lang eine Reihe von Nachrichten gesendet, die er ignoriert hat.

So sehr ich es auch nicht wollte, musste ich die Erwartungen fallen lassen und erkennen, dass es unwahrscheinlich war, dass er antworten und mit mir abhängen wollte.

Mit anderen Worten, ich habe mich damit abgefunden, dass es keine Gegenseitigkeit gab, und ich habe aufgehört, eine Gegenleistung zu wollen.

9) Erkenne, dass Menschen in unserem Leben unterschiedliche Rollen spielen

Nun, wenn Sie jemanden jagen, liegt das wahrscheinlich daran, dass Sie glauben, dass er dazu bestimmt ist, eine bestimmte Rolle in Ihrem Leben zu spielen.

Vielleicht glaubst du, dass dies die Person ist, mit der du heiraten oder Kinder haben solltest… Auch wenn sie dich nicht will!

Sie könnten davon überzeugt sein, dass dies die richtige Person für Sie ist, obwohl sie kein Interesse bekundet hat.

Aber das ist nicht hilfreiches Denken.

Anstatt sich an eine Vorstellung davon zu klammern, wer jemand in Ihrem Leben sein soll, denken Sie einfach daran, dass Menschen aus unterschiedlichen Gründen an verschiedenen Punkten in unser Leben treten.

Es gibt ein Zitat, das besagt: „Menschen kommen aus einem bestimmten Grund, einer Jahreszeit oder einem ganzen Leben in unser Leben“ …

… Und es ist etwas, worüber Sie nachdenken sollten, wenn Sie jemanden verfolgen.

Einfach ausgedrückt, es könnte sein, dass die Person, die Sie gejagt haben, nur für eine Saison da sein sollte – und es ist vorbei!

Sich mit der Tatsache abzufinden, dass Leute kommen und gehen, wird dir helfen, aufzuhören, jemandem hinterherzulaufen, der dich nicht will.

Konzentrieren Sie sich auf die Tatsache, dass auf der ganzen Linie mehr ausgerichtete Menschen in Ihr Leben kommen werden!

10) Werde dir über deinen Wert klar

Du solltest niemandem hinterherlaufen müssen. Zeitraum.

Eine gesunde Beziehung – sei es eine Freundschaft oder eine Liebesbeziehung – sollte von beiden Seiten gleiche Anstrengungen erfordern…

…Wenn es etwas anderes ist, verkaufen Sie sich unter Wert.

Wir alle sind es wert, gesehen und gehört und geliebt zu werden.

Als ob das nicht genug wäre, sollten wir es nicht von anderen Menschen jagen; es sollte etwas Selbstverständliches zwischen zwei Menschen sein.

Wenn du daran denkst, jemandem nachjagen zu wollen, kehre zu deinem Wertgefühl zurück.

Erinnere dich daran, dass du mehr verdienst, als jemanden zu jagen!

11) Akzeptiere die Situation so wie sie ist

Es kommt ein Punkt, an dem Sie Situationen so akzeptieren müssen, wie sie sind.

Wenn jemand nicht auf Nachrichten antwortet und die Hinweise nicht wahrnimmt, ist es an der Zeit, ihn zu vergessen.

Dies dient Ihrem eigenen Wohlbefinden!

Leugnen und Verhandeln sind Phasen, in denen die meisten von uns viel Zeit verbringen …

…Und das gilt besonders, wenn wir jemanden jagen.

Sehen Sie, wir jagen, weil wir glauben, dass die Person ihre Meinung ändern wird und uns in ihrem Leben haben will.

Aber das kommt nur von einem Ort der Fantasie ohne jede Wahrheit dahinter!

Sobald Sie die Realität der Situation akzeptieren, werden Sie erkennen, dass Sie Ihre Zeit mit jemandem verschwenden – also wird klar, dass es Zeit ist, weiterzumachen.

Was sind die Anzeichen dafür, dass Sie jemanden verfolgen?

Es gibt ein paar verräterische Anzeichen dafür, dass Sie derjenige sind, der eine andere Person jagt.

Beantworten Sie diese Fragen ehrlich, um festzustellen, ob Sie der Verfolger waren:

Warst du derjenige, der alle Gespräche initiiert hat?

Denken Sie an Ihre letzten Nachrichten zurück und schauen Sie sich an, wann sie Sie zuletzt irgendwohin eingeladen und vorgeschlagen haben, dass es eine gute Idee ist, sich zu treffen.

Vielleicht können Sie ein Muster erkennen, dass Sie es immer waren, der vergeblich versucht hat, das Aufholen zu organisieren?

Wenn Sie nur Einladungen nach links, rechts und in die Mitte geworfen haben, dann sieht es so aus, als hätten Sie die Jagd gemacht!

Als ob das nicht genug wäre:

Scheint es, als wären Sie derjenige, der Fragen über ihr Leben stellt, nur um geschlossene Antworten zu erhalten?

Achte darauf, wie die andere Person mit dir kommuniziert. Beteiligen sie sich an Gesprächen oder geben sie Ihnen nur unverblümte Antworten?

Sie sehen, geschlossen, Antworten mit einem Wort sind scheiße … Und sie senden eine laute und klare Botschaft.

Wenn Sie jemanden gefragt haben, wie seine Arbeit läuft, wenn er nur „gut, danke“ sagt, signalisiert das im Grunde, dass er nicht reden möchte.

Mit anderen Worten, es könnte nicht klarer sein, dass sie nicht möchten, dass Sie ihnen eine Nachricht senden, ohne es Ihnen tatsächlich zu sagen.

Wenn Sie also weiterhin versuchen, ein Gespräch zu führen, wird sehr deutlich, dass Sie derjenige sind, der hinterherjagt.

Was ist mehr:

Müssen Sie stunden-, tage- oder wochenlang auf eine Antwort warten, während Sie zeitnah antworten?

Niemand mag es, ewig auf „gelesen“ zu bleiben, ohne dass seine Nachricht zur Kenntnis genommen wird.

Ja, die Leute sind beschäftigt… Aber wir können auch einen Moment aus unserem…