12 Tipps, um mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl auszugehen

Wenn Sie mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl ausgehen, haben Sie wahrscheinlich Probleme.

Du hast starke Gefühle für ihn, aber du kannst sein Selbstwertgefühl und seinen Selbstwert nicht ganz auf deiner Seite stützen.

Hier ist, was zu tun ist, wenn Sie mit einem Typen ausgehen, der ziemlich niedergeschlagen ist oder seinen eigenen Wert nicht erkennt.

1) Machen Sie sich Ihre Rolle klar

Mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl auszugehen ist eine Sache. Sein Therapeut zu sein, ist etwas ganz anderes: und es ist keine Beziehung, oder sollte es zumindest nicht sein.

Du bist nicht hier, um diesen Kerl zu reparieren, als wäre er ein kaputtes Auto oder ein kaputter Computer.

Seine Probleme sind letztlich seine eigenen.

Machen Sie sich Ihre Rolle klar: Sie sind sein Partner, aber Sie sind nicht jemand, der die Verantwortung für sein Wohlergehen auf Ihren Schultern tragen sollte.

Allzu oft wird der Versuch, jemanden zu reparieren, zu einem gefährlichen koabhängigen Kreislauf, der Sie beide in einen Kreislauf von Angst und Vermeidung zieht.

2) Unterstützen, aber nicht unterdrücken

Einen Partner zu unterstützen, der es schwer hat, ist ein gesunder Teil jeder Beziehung.

Das Problem, das auftritt, ist, wenn Unterstützung zu einer erstickenden Art von Kontrolle und fast elterlicher Sorge wird.

Eine romantische Partnerschaft spiegelt allzu oft Exzesse und Mangel an Liebe wider, die wir in unserer familiären Situation erlebt haben, als wir aufgewachsen sind.

Es ist allzu einfach zu versuchen, einen Mann zu unterstützen, mit dem man ausgeht, aber die Grenze zu überschreiten, ihn fast zu „bemuttern“.

Ohne zu freudianisch zu werden, ist dies offensichtlich das Letzte, was in einer romantischen Beziehung passieren soll.

Sie haben von Helikopter-Elternschaft gehört, und das einzige, was in engen Beziehungen so schlimm ist, ist eine Helikopter-Freundin oder ein Helikopter-Freund.

3) Sagen Sie Ihre Meinung

Du schuldest niemandem Sympathie oder Nettigkeit, nicht einmal deinem Freund.

Viel zu oft gehen wir auf Eierschalen, wenn wir in jemanden verliebt sind oder Gefühle für ihn haben.

Wir fürchten uns davor, ihre Gefühle zu verletzen oder „das Falsche“ zu sagen.

Bis zu einem gewissen Grad in Ordnung, aber das Problem ist, je weniger du dich darüber öffnest, wie du dich wirklich fühlst, desto mehr wirst du eine seichte und sogar teilweise falsche Beziehung haben.

Das wird Sie, gelinde gesagt, sehr unglücklich machen.

Als ich letztes Jahr in der Situation war, mit einem Mädchen mit ziemlich geringem Selbstwertgefühl auszugehen, kontaktierte ich Relationship Hero, eine Seite, auf der Dating-Coaches Sie durch Situationen wie diese führen.

Ich fand meinen Coach äußerst hilfsbereit und sachkundig, und er erklärte mir, wie ich sagen konnte, was ich wirklich dachte, während ich immer noch mitfühlend war.

Um es kurz zu machen, ich sah, wie meine Ex-Freundin sich selbst sabotierte und lernte, ehrlicher mit ihr über die Muster zu sein, die ich sah, anstatt mich zurückzuhalten.

Relationship Hero kennt sich wirklich aus und ich empfehle, sie auszuprobieren.

4) Ändern Sie ihre Vision

Oft ist ein geringes Selbstwertgefühl tief in der Vergangenheit und familiären oder sozialen Erfahrungen von Ausgrenzung, Herabsetzung und Misshandlung verwurzelt.

Die Kehrseite ist, dass dies dazu führen kann, die Opfermentalität anzunehmen, die nur in eine Abwärtsspirale mündet.

Die Wahrheit ist, dass wir oft wirklich Opfer sind, aber wenn wir uns darauf konzentrieren, schreiben wir am Ende ein Drehbuch, in dem wir die schlechteste Rolle spielen und zum Verlieren geboren zu sein scheinen.

Der Typ, mit dem Sie ausgehen, ist kein Verlierer und er hat wahrscheinlich viel Potenzial, auch wenn er es noch nicht sieht.

Wenn möglich, sprechen Sie offen mit ihm und versuchen Sie, ihm dabei zu helfen, seine Vision zu ändern.

Es geht nicht darum, ihn dazu zu bringen, Selbsthilfe-Mantras zu sagen oder einfach mehr Tony Robbins auf YouTube zu sehen (obwohl das sicherlich nicht schaden wird!), sondern ihm eine neue Sichtweise der Dinge zu zeigen.

5) Ein anderer POV

Deinem Freund zu helfen, ihn in diese neue Sichtweise (POV) zu versetzen, bedeutet nicht, ihn per se „positiver“ zu machen.

Gefühle kommen und gehen und sie werden eure Beziehung nicht retten.

Stattdessen können Sie sich, wie mein Coach bei Relationship Hero mir geraten hat, darauf konzentrieren, ihm handlungsorientierte Schritte zu zeigen, die er unternehmen kann, um die Dinge zu ändern.

Anstatt seine Gefühle und Gedanken zu ändern, konzentriere dich darauf, das zu ändern, was er tut.

Wenn er ein geringes Selbstwertgefühl in Bezug auf sein Aussehen oder seinen Körpertyp hat, ermutige ihn, ins Fitnessstudio zu gehen oder Kurse zu besuchen.

Wenn er das Gefühl hat, dass er langweilig oder „einfach“ ist, ermutigen Sie ihn, ein einzigartiges Interesse zu erforschen, das er hat, und weisen Sie darauf hin, dass er nicht langweilig ist.

Das sind so etwas wie Hinweise. Es liegt an ihm, sie zu nehmen und den Mann darin zu finden, aber Sie können ihn in die richtige Richtung weisen.

Wie Bob Dylan 1970 in seinem Song „The Man in Me“ sang:

„Gewitterwolken toben um meine Tür herum

Ich denke mir, ich halte es vielleicht nicht mehr aus

Nimmt eine Frau wie deinesgleichen

Den Mann in mir zu finden…“

6) Öffne seine versteckte Tür

Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass jeder Typ eine versteckte Tür hat?

Ich weiß ich tue.

Hinter dieser Tür ist der Typ, der immer ein Held für eine Frau sein wollte, ihr Mann zu sein.

Hinter dieser Tür verbirgt sich Hoffnung und Zuversicht, die Einzige für eine besondere Frau zu sein.

Vielleicht bin ich im Herzen nur ein Romantiker, aber die Wahrheit ist, dass jeder Mann diesen Wunsch, ein Beschützer und Versorger zu sein, tief in seine DNA eingeschrieben hat.

Der Beziehungspsychologe James Bauer nennt es den Heldeninstinkt.

Hier geht es nicht um Umhänge und darum, dich vor einem brennenden Gebäude zu retten (obwohl du nie weißt!), Es geht mehr darum, dass du die Dinge sagst und tust, die ihm helfen, sich gebraucht, männlich und kompetent zu fühlen, und zwar auf eine Weise, die seine tiefe Hingabe auslöst.

Ein Typ, dem es an Selbstbewusstsein mangelt, ist oft ohne Vater aufgewachsen, wie in meinem Fall. Er sucht sozusagen seinen „inneren Menschen“.

Nun, niemand kann ihm das geben oder schaffen: nur er.

Aber du kannst ihm zeigen, dass du seinen inneren Menschen siehst und liebst, auch auf bestimmte Weise, indem du bestimmte Texte schickst und ihn auf bestimmte Weise behandelst.

Ich empfehle dringend, sich dieses Konzept des Heldeninstinkts anzusehen und zu sehen, wie es Ihnen helfen kann, seine verborgene Tür zu öffnen.

Klicken Sie hier, um das kostenlose Video anzusehen.

7) Beenden Sie seine Selbstsabotage

Männer mit geringem Selbstwertgefühl haben die unangenehme Angewohnheit, sich selbst zu sabotieren.

Aus verschiedenen Gründen, darunter ein Kindheitstrauma oder Schwierigkeiten, seine Identität und seinen Platz in der Gesellschaft zu finden, könnte er glauben, er sei deiner nicht würdig.

Dies ist eine sehr schwer zu ändernde Überzeugung, weil das, was wir tief im Inneren glauben, über die bewusste Ebene hinausgeht.

Es sitzt tief in den Knochen und ist oft auf wirklich unbewusste Weise verwurzelt.

Um seine Selbstsabotage zu stoppen, ist der beste Weg, einen sehr offensichtlichen, aber sehr entscheidenden Punkt zu machen:

Wenn er nicht „gut genug“ für dich wäre, dann wärst du nicht bei ihm.

Punktlos. So einfach ist das.

Unabhängig davon, wie er sich selbst sieht, haben Sie eindeutig Gefühle für ihn, also drehen Sie jetzt den Spieß um und weisen darauf hin, dass er Ihr Urteilsvermögen in Frage stellt, wenn er denkt, dass er Ihrer unwürdig ist.

Er ist würdig. Er ist der Typ, mit dem Sie ausgehen.

8) Fördern Sie proaktive Aktivitäten

Ein weiterer wichtiger Top-Tipp für die Verabredung mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl ist, proaktive Aktivitäten zu fördern.

Was zählt als proaktiv?

Im Grunde alles, was seinen Erfahrungs- und Talentkreis erweitert.

Ob Kochen, Ziplining, Autoreparatur lernen oder einfach nur mit seinen Freunden abhängen und Sport schauen und ähnliche männliche Aktivitäten, Sie sollten es fördern.

Diese Aspekte der Gruppenzugehörigkeit und Bestätigung werden ihm sehr gut tun und dazu beitragen, sein Vertrauen in die Beziehung zu stärken.

9) Unterbrechen Sie die Opfererzählung

Die Opfererzählung ist wie eine Droge. Je mehr man sich darauf einlässt, desto süchtiger wird es.

Wenn Sie mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl ausgehen, könnte er süchtig sein. Er mag sich voll und ganz in der Opferrolle sehen.

Er ist ein Opfer des Lebens und der Liebe. Er ist ein Opfer einer Tragödie. Er ist ein Opfer davon, nicht groß zu sein. Er ist ein Opfer einer dicken Stirn, der Scheidung seiner Eltern oder des Todes eines Familienmitglieds.

Es mag alles wahr sein.

Aber je mehr er sich darauf einlässt, desto schlimmer wird es!

Deshalb sollten Sie die Opfererzählung unterbrechen, indem Sie ihn darauf hinweisen, dass Sie zwar mitfühlen, ihn aber auch für einen wirklich beeindruckenden Kerl halten und sich nicht nur auf die Schattenseiten konzentrieren sollten.

Als Newgrass-Band singen die Avett Brothers in ihrem 2016er Song „Victims of Life“:

„Sie haben die Opfer von Gewalt, Opfer des Friedens

Sie waren alle Opfer, genau wie ich

Opfer von allem und all dem oben Genannten

Opfer des Hasses, Opfer der Liebe

Opfer des Hasses, Opfer der Liebe.“

10) Rufen Sie ihn wegen kindischen Verhaltens an

Die Wahrheit über die Opfermentalität ist, dass sie oft sehr kindisch ist.

Oft entsteht ein geringes Selbstwertgefühl, wenn wir in infantilen Mustern feststecken.

Es ist nicht so, dass es schwach oder „schlecht“ wäre, es ist nur so, dass ein geringes Selbstwertgefühl so oft selbstverstärkend ist.

Ich habe einige Möglichkeiten vorgeschlagen, um die Erzählung zu durchbrechen, aber manchmal müssen Sie ihn einfach auf kindisches Verhalten hinweisen.

Er ist nicht der einzige, der an seinem Wert im Leben zweifelt …

Er ist nicht der einzige, der gekämpft hat.

Betonen Sie ihm gegenüber, dass Sie hinter ihm stehen, aber Sie glauben auch an seine Fähigkeit, selbstbewusster und selbstbewusster zu werden.

11) Hilf ihm, aus seinem Kopf herauszukommen

Oft wird das Selbstwertgefühl durch eine negative innere Stimme verstärkt.

Ich hatte es in der Vergangenheit und ich weiß, wie es geht:

Es wiederholt das gleiche Skript bei Ihnen und sagt Ihnen, dass Sie nicht gut genug sind, dass Sie verflucht sind oder dass Sie weit „anders“ sind als andere (im negativen Sinne).

Wenn Sie mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl ausgehen, dann hat er wahrscheinlich diesen inneren Monolog, der ihm das Ohr abhält.

Helfen Sie ihm, aus seinem Kopf zu kommen:

Schlagen Sie vor, eines Abends zusammen zu kochen, oder besuchen Sie einen neuen Ort, an dem Sie noch nie waren …

Erzähle ihm von einem Interesse oder einer Fantasie, über die du noch nie gesprochen hast.

Hilf ihm, aus diesem dummen Monolog auszubrechen, der ihn in die Falle gelockt hat. Es ist seine Zeit wirklich nicht wert, aber manchmal ist der beste Weg, ihm dabei zu helfen, das zu erkennen, seinen Fokus zu ändern.

Vieles davon dreht sich wirklich um das, was ich zuvor erwähnt habe, als ich seinen Heldeninstinkt auslöste.

In diesem einfachen und authentischen Video von James Bauer erfahren Sie genau, was zu tun ist.

Es enthält viele Tipps, wie Sie ihm helfen können, sein tieferes Selbstvertrauen zu finden und Sie trotz einiger Bedenken, die er über seinen eigenen Wert hat, als seine Einzig wahre zu sehen.

12) Zeig ihm, dass du echt bist

Wenn Sie mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl ausgehen, hält er die Luft an und wartet darauf, dass Sie den Stecker ziehen.

Vielleicht ist er schon mehrfach abgeladen worden. Und Sie können darauf wetten, dass er wieder Angst davor hat.

Er glaubt, dass er nicht gut genug ist.

Hier zeigst du ihm, dass du echt bist.

Sei geduldig. Verhätschle ihn nicht und sei nicht herablassend, sondern zeige ihm, dass er dir wichtig ist und dass du Geduld für einige seiner unsicheren Muster hast, genauso wie er Geduld für deine hat.

Ihm helfen, seine Stimme zu finden

Schriftsteller sprechen oft darüber, wie sie irgendwann „ihre Stimme gefunden“ haben und wie sie darum gekämpft haben.

Die Stimme zu finden ist fast ein schamanischer oder mystischer Prozess, der oft Leiden, Verwirrung und Selbstzweifel mit sich bringt.

Denke so an deinen Freund:

Ein Mann, der versucht, seine Stimme zu finden und der Welt ohne Angst oder Scham seine Wahrheit zu sagen.

In diesem Artikel habe ich etwas Entscheidendes betont:

Einen Mann zu unterstützen, mit dem Sie ausgehen, und sein Therapeut zu sein, sind zwei völlig verschiedene Dinge.

Ihr Ziel ist es, ihm zu helfen, seine Stimme zu finden und sein Potenzial auszuschöpfen, aber Sie können ihn nicht „reparieren“ oder zwingen, seine innere Stärke zu finden.

Das liegt an ihm.

Tatsache ist, dass er letztendlich derjenige ist, der seine Stimme finden und seine innere Männlichkeit annehmen muss.

Das Beste, was Sie tun können, ist zu wissen, wie Sie seinen Heldeninstinkt auslösen können, wie dieses kostenlose Video von James Bauer erklärt.

Ich habe dieses Video vorhin empfohlen, weil der Held…