10 Dinge, mit denen erfolgreiche Menschen ihre Zeit nicht verschwenden

Der Weg zum Erfolg ist nicht einfach.

Die Hürden und Herausforderungen, die Sie überwinden müssen, können geistig anstrengend sein.

Wie kommt es also, dass es einige Leute gibt, die so aussehen, als könnten sie leicht erfolgreich sein?

Die Antwort liegt nicht darin, was sie tun, sondern darin, was sie nicht tun.

Während andere in dasselbe Verhalten verfallen, das den Fortschritt einschränkt, sind erfolgreiche Menschen widerstandsfähiger gegenüber den Herausforderungen geworden, die der Weg zum Erfolg mit sich bringt.

Sie haben gelernt, die mentale Stärke zu entwickeln, die notwendig ist, um zu sehen, wie ihre Träume Wirklichkeit werden.

Um zu erfahren, wie auch Sie diese mentale Stärke aufbauen können, finden Sie unten 10 erfolgreiche Menschen, mit denen Sie ihre Zeit nicht verschwenden.

1. Sie leugnen ihre Gefühle nicht

Unglückliche Dinge passieren jedem, sogar erfolgreichen Menschen.

Sie können enttäuscht sein von ihrer Leistung bei der Arbeit oder traurig darüber sein, dass ein enger Freund wegzieht.

Aber was sie anders machen, ist, dass sie diese Gefühle akzeptieren, auch wenn es eine unangenehme Erfahrung ist.

Gefühle sind natürlich vorkommende Dinge.

Wir haben keine Kontrolle darüber, wie wir uns fühlen – es passiert einfach.

Deshalb lassen erfolgreiche Menschen ihre Gefühle ruhen.

Sie müssen nicht darauf reagieren – fühlen Sie es einfach. Spüre seine Gesamtheit.

Wenn sie traurig sind, erlauben sie sich, traurig zu sein.

Wenn sie frustriert sind, lassen sie die Frustration in sich fließen.

Wenn sie sich etwas Zeit nehmen müssen, um alleine zu sein, um es zu verarbeiten, werden sie die Gelegenheit dazu nutzen.

Das Gefühl zu vermeiden oder seine Existenz nicht anzuerkennen, wird es nur länger verweilen lassen.

Deshalb stellen sie sich ihren Gefühlen bis zu dem Zeitpunkt, an dem sie sie endlich loslassen können.

2. Sie vergleichen sich nicht mit anderen

Es kann leicht sein, sich selbst schlecht zu fühlen, wenn es so aussieht, als ob Ihre Kollegen wohlhabender geworden sind als Sie, oder ein Kollege, mit dem Sie eng zusammenarbeiten, befördert wird, obwohl Sie schon länger dort sind.

Es entstehen Fragen wie „Warum habe ich nicht das erreicht, was sie erreicht haben?“ oder “Was haben sie, was ich nicht habe?”

Das sind gefährliche Gedanken.

Wenn Sie Ihren eigenen Erfolg an anderen messen, werden Sie nie den Frieden oder die Zufriedenheit finden, die Sie suchen.

Erfolgreiche Menschen verstehen, dass die einzige Person, der sie gefallen müssen, sie selbst sind.

Sie konzentrieren sich darauf, was sie in ihrem eigenen Leben tun können.

Sie gehen in ihrem eigenen Tempo und messen sich daran, wer sie gestern waren.

Sie akzeptieren den Fortschritt anderer und sehen ihn eher als Motivation denn als Entmutigung.

3. Sie bemitleiden sich nicht

Grübeln über das, was Sie nicht haben, kann sich nachteilig auf Ihr Wachstum auswirken.

Erfolgreiche Menschen wissen, dass es eine bessere Verwendung ihrer Zeit und Energie gibt, als sich zu wünschen, dass die Dinge irgendwie anders wären oder sogar, dass sie anders wären.

Was machen sie stattdessen?

Sie handeln.

Sie bewerten und analysieren die Probleme in ihrem Leben – diejenigen, die sie frustrieren und sie daran hindern, ihre Ziele zu erreichen – und entwickeln umsetzbare Lösungen.

Sich selbst zu bemitleiden, weil sie kein höheres Einkommen haben oder kein schönes Auto haben, bringt sie nicht weiter – und das wissen sie.

Sie leisten die harte Arbeit, die erforderlich ist, um diese Träume in die Realität umzusetzen.

4. Sie kritisieren sich nicht

Wenn Sie versehentlich eine Vase umgestoßen oder ein wichtiges Dokument vergessen haben, können Sie sich leicht darüber ärgern.

Obwohl dies ehrliche Fehler sind, sind sie es nicht wert, sich selbst dafür zu kritisieren; sich unangemessene Namen zu nennen oder sich sogar dafür zu bestrafen.

Mental starke Menschen übernehmen Verantwortung für ihr Handeln und lernen aus ihren Fehlern.

Das bedeutet nicht, dass erfolgreiche Menschen kalt sind oder keine Emotionen haben.

Es bedeutet nur, dass sie verstehen, dass der beste Weg, mit diesen Fehlern umzugehen, darin besteht, zu akzeptieren, dass sie passiert sind, und weiterzumachen.

Sie entscheiden sich dafür, sich selbst dafür zu vergeben und verpflichten sich, beim nächsten Mal vorsichtiger oder achtsamer zu sein.

Sie können sogar proaktiv sein und die Dekoration im Haus verschieben oder einen Stapel Haftnotizen kaufen, damit sie wissen, dass sie beim nächsten Mal gut sind.

5. Sie bleiben nicht in der Vergangenheit

Vielleicht gab es in Ihrer Vergangenheit einen Moment, in dem Sie sich an jemanden hätten wenden können, den Sie attraktiv fanden, aber Sie erstarrten.

Oder es gab ein enges Highschool-Basketballspiel und Sie haben den Summer-Beating-Schuss genommen, um Ihrem Team den Pokal zu gewinnen.

Diese Momente aus der Vergangenheit sind von starken Emotionen gefärbt, die Sie unwissentlich in die Falle locken könnten.

Wenn Sie feststellen, dass Sie die Vergangenheit immer und immer wieder wiederholen, bleiben Sie in einem Kreislauf stecken.

Sie denken darüber nach, was hätte sein können, oder möchten eine Erfahrung immer wieder erleben.

Erfolgreiche Menschen verstehen, dass dies sie zurückhält.

Die Vergangenheit ist passiert und sie ist vorbei. Sie können es nicht ändern; niemand kann.

Sie akzeptieren die Vergangenheit und gehen weiter.

Sie konzentrieren sich auf das, was sie im Jetzt tun können, um ihre Zukunft noch besser zu machen als das, was passiert ist.

6. Sie geben nicht so schnell auf

Niemand ist immun gegen Fehler.

Das liegt daran, dass niemand mit dem Wissen geboren wird, wie man eine A+-würdige Arbeit schreibt oder ein profitables Unternehmen gründet.

Oft kommen die besten Lektionen, wie man diese angeht, aus Versuchen und dann Scheitern – mehr als einmal.

Dies kann für den Durchschnittsmenschen entmutigend sein, aber nicht für erfolgreiche Menschen.

Sie verstehen, dass es Zeit, Geduld und eine neue Perspektive auf das Scheitern braucht, um Großes zu erreichen.

Scheitern bedeutet für sie nicht das Ende der Reise; es ist lediglich eine weitere Möglichkeit zu lernen.

Sie erholen sich mit neuem Wissen und einem Bewusstsein dafür, was sie diesmal nicht tun sollten.

Sie erwarten auch keine großen Ergebnisse über Nacht.

Deshalb sind sie hartnäckig in ihrem Handeln und stur, wenn es darum geht, aufzugeben.

7. Sie konzentrieren sich nicht auf das, was sie nicht ändern können

Es gibt Dinge, die natürlich außerhalb unserer Kontrolle liegen; Dinge wie das Wetter, Staus oder das Verhalten und die Meinung anderer Menschen.

Die Realität ist, dass die Bewertung Ihres Projekts nicht in Ihren Händen liegt, sodass Ihre Sorge, ob Ihre Arbeit gut ist oder nicht, möglicherweise fehl am Platz ist.

Worauf sich erfolgreiche Menschen lieber konzentrieren würden, ist, ob sie ihr Bestes geben, was sie können.

Wenn sie genug Zeit investieren, um das Projekt so gut zu machen, wie sie glauben, dass es sein kann.

Wenn sie ihren Fokus nur auf das richten, was sie kontrollieren können, werden sie widerstandsfähiger gegenüber jeglicher Einschätzung anderer über ihre Arbeit.

Sie verstehen, dass Menschen ihre eigene Meinung haben werden, die sie nicht ändern können; dass sie keine Kontrolle darüber haben, wie viele Autos heute auf den Straßen unterwegs sein werden; Sie können auch nicht vorschreiben, wann die Sonne scheinen soll.

Sie kümmern sich nur um das, was in ihrer Macht steht.

8. Sie versuchen nicht, es allen recht zu machen

Wir alle haben Menschen, die wir nicht mögen, also warum sollten wir versuchen, von allen gemocht zu werden?

Das Problem liegt jedoch in unserem natürlichen Wunsch, uns anzupassen.

Wenn wir auf unsere frühen Vorfahren zurückblicken, hätten wir nicht so lange überlebt, wenn wir uns selbst überlassen wären.

Deshalb setzen wir darauf, in eine Gruppe aufgenommen und aufgenommen zu werden.

Aber erfolgreiche Menschen verstehen etwas anderes.

Während sie den Wert von Teamarbeit und Zusammenarbeit sehen, wissen sie, wie sie für sich selbst einstehen können.

Sie können immer noch unabhängig arbeiten und fühlen sich wohl, wenn sie mit ihren eigenen Gedanken allein sind.

Sie haben eine starke Verbindung zu ihren persönlichen Werten und scheuen sich nicht, darüber zu sprechen, wenn sie das Gefühl haben, dass sich die Gruppe an unethischen Aktivitäten beteiligt.

9. Sie beschweren sich nicht oder machen Luft

Studien haben gezeigt, dass Entlüften möglicherweise nicht so gesund ist, wie Sie denken.

Während der allgemeine Glaube ist, dass das Schimpfen und Ausdrücken Ihrer negativen Gefühle es Ihnen ermöglicht, sich besser zu fühlen, könnte tatsächlich das Gegenteil der Fall sein.

Es setzt die Frustrationen fort und fördert gleichzeitig den Kreislauf der Negativität.

Sie hat kein Ende und wirkt, wenn sie ausschließlich im Freundeskreis gehalten wird, selten nach außen.

Auch wenn mental starke Menschen mit ihrer aktuellen Situation nicht zufrieden sind, werden sie es nicht auf diesem Niveau belassen.

Sie ergreifen konkrete Maßnahmen, um ihre Situation zu verbessern, sei es ihr Arbeitsumfeld, ihre finanzielle Situation oder sogar ihre Beziehungen zu anderen.

10. Sie bleiben nicht gleich

Erfolgreiche Menschen verstehen, dass man sich ändern muss, um sich zu verbessern.

Sie begrüßen Gelegenheiten zur Veränderung, wenn sie dies für sinnvoll halten.

Sie sind immer offen für neue Perspektiven auf Themen und obwohl sie wissen, woran sie glauben, können sie ihre Meinung ändern, wenn sie wissen, dass sie falsch liegen.

Sie sind belastbar und flexibel.

Wenn sie sich in Stresssituationen befinden, brechen sie nicht zusammen und hören auf. Sie halten inne.

Sie spüren die Emotionen, die mit diesen Situationen einhergehen können; Frustration, Ärger, Enttäuschung, Traurigkeit, Bedauern.

Sie akzeptieren diese Gefühle und unternehmen dann konkrete Schritte, um sich zu verbessern.

Eine andere Sache, die mental starke Menschen nicht tun? Machen Sie den gleichen Fehler zweimal.