15 Dinge, die dir niemand über das Alleinsein mit 40 sagt

Vielleicht bist du mit 40+ Single – oder schon auf dem Weg dorthin. Während einige dies für traurig halten, ist es nicht wirklich der Fall.

Unten findest du 15 ziemlich aufschlussreiche Dinge, die dir niemand über das Alleinsein mit 40 sagt.

1) Du bist nicht wirklich allein

Dass Sie mit 40+ Single sind, ist keine isolierte Sache. Tatsächlich bleiben viele in dieser Altersgruppe Single.

Laut einem Bericht von Psychology Today „werden 4,3 Prozent der Frauen Ende vierzig, ohne jemals zu heiraten.“

Das Pew Research Center schätzt auch, dass „bis zu dem Zeitpunkt, an dem die jungen Erwachsenen von heute in den USA das 50. Lebensjahr erreichen, etwa 25 Prozent von ihnen ihr ganzes Leben lang Single gewesen sein werden“.

Sie sehen also, Sie sind nicht wirklich allein.

Wenn Sie also keinen Ehepartner haben, wissen Sie, dass Sie nicht der einzige Pechvogel sind (manche sagen vielleicht Glückspilz), der dasselbe Schicksal erleidet.

Denken Sie immer daran: Sie haben immer noch Familie und Freunde um sich herum.

2) Denn du hast die Kraft, belastbar zu sein

Mit 40 Single zu sein, kann sich manchmal anfühlen, als stecke man in einem Trott fest. Und um sie zu überwinden, brauchen Sie mehr als nur reine Willenskraft.

Ich habe davon im Life Journal erfahren, das von der äußerst erfolgreichen Lebensberaterin und Lehrerin Jeanette Brown erstellt wurde.

Sie sehen, Willenskraft bringt uns nur so weit … der Schlüssel, um Ihr Leben in etwas zu verwandeln, für das Sie leidenschaftlich und begeistert sind, erfordert Ausdauer, eine Änderung der Denkweise und effektive Zielsetzung.

Und obwohl dies nach einer gewaltigen Aufgabe klingen mag, war es dank Jeanettes Anleitung einfacher, als ich es mir je hätte vorstellen können.

Klicken Sie hier, um mehr über Life Journal zu erfahren.

Nun fragen Sie sich vielleicht, was Jeanettes Kurs von all den anderen Persönlichkeitsentwicklungsprogrammen da draußen unterscheidet.

Es läuft alles auf eines hinaus:

Jeanette ist nicht daran interessiert, Ihre Lebensberaterin zu sein.

Stattdessen möchte sie, dass SIE die Zügel in die Hand nehmen, um das Leben zu erschaffen, von dem Sie immer geträumt haben.

Wenn Sie also bereit sind, mit dem Träumen aufzuhören und Ihr bestes Leben zu leben, ein Leben, das nach Ihren Bedingungen geschaffen wurde, eines, das Sie erfüllt und zufriedenstellt, zögern Sie nicht, das Life Journal zu lesen.

Hier noch einmal der Link.

3) Dein Glück muss nicht IMMER von jemand anderem abhängen

Verheiratet zu sein oder Kinder zu haben, bedeutet nicht unbedingt glücklich zu sein. Wie Paul Brian es ausdrückt, ist ein wirklich glücklicher Mensch – egal wo er sich im Leben befindet – für sein Glück (sogar Liebe) nicht von anderen abhängig.

Stattdessen diese Person:

Tut, was am besten ist (dazu gehört in manchen Fällen auch die Entscheidung, Single zu sein) Fühlt ein Gefühl der Akzeptanz und Zugehörigkeit, egal unter welchen Umständen Lässt andere nicht zu, dass sie ihr Selbstwertgefühl beeinflussen Überlässt die Vergangenheit der Vergangenheit

4) Keine Kinder? Kein Problem!

„Der Kinderwunsch ist etwas, das uns von klein auf vorprogrammiert wird. Es fühlt sich an, als ob die Gesellschaft das von uns will“, erklärt Justin Brown, Mitbegründer von , in seinem Video unten.

Ja, Kinder zu haben kann erfüllend sein, aber wie Justin es ausdrückt: „Kommt der Wunsch, Kinder zu haben, wirklich von innen?“

Was er hier zu sagen versucht, ist, dass man nicht unbedingt Kinder haben sollte, nur weil die Gesellschaft es vorschreibt. Stattdessen glaubt er, dass es besser ist, sich darauf zu konzentrieren, wie man sein Leben leben möchte.

Vertrauen Sie mir, Menschen in Ihrer Altersgruppe, die Kinder haben, beneiden Sie gerade jetzt um Ihre Freiheit.

5) Du kannst immer mit so vielen Leuten ausgehen, wie du willst!

Eines der besten Dinge am Single-Dasein – mit 40 – ist die Freiheit, die man beim Dating hat.

Sie können mit jemandem ausgehen, der jung ist, oder sogar mit jemandem, der älter ist. Schließlich ist das akzeptable Alter für Dating „die Hälfte deines Alters plus sieben Jahre“.

Und im Gegensatz zu besser gibt es viele andere Optionen, um Ihr potenzielles Date zu finden. Wenn Sie möchten, können Sie diese einfachen Möglichkeiten ausprobieren, um jemanden zu treffen, ohne Online-Dating zu verwenden.

Der Punkt hier ist, dass Sie, selbst wenn Sie mit der Arbeit beschäftigt sind, neben vielen anderen Dingen, immer noch ausgehen und Liebe finden können.

Das bringt mich zu meinem nächsten Punkt…

6) Es ist nicht zu spät, sich zu verlieben

Du kannst die Liebe nicht finden? Auch wenn Sie 40 Jahre alt sind, ist es noch nicht zu spät!

Nehmen Sie nur den Fall des schneidigen Junggesellen George Clooney, der einmal dachte, er würde nie wieder heiraten.

Das war, bis er die schöne Anwältin Amal Alamuddin erblickte, die er im Alter von 52 Jahren kennenlernte (und im Alter von 53 heiratete).

Da ist auch Cameron Diaz, der im Alter von 41 Jahren Ehemann Benji Madden geheiratet hat.

Was ich hier zu sagen versuche, ist, dass Sie, obwohl Sie kein prominentes Aussehen haben, immer noch im Alter von 40 (oder darüber) heiraten können.

Ärgern Sie sich nicht. Vertrauen Sie einfach dem Prozess. Die Liebe wird zu dir kommen, wenn du es am wenigsten erwartest.

7) Du hast tatsächlich besseren Sex

Erinnerst du dich an das erste Mal, als du Sex hattest? Was ist mit den peinlichen Begegnungen, die Sie hatten, als Sie jünger waren?

Nun, jetzt, wo Sie Single und 40 sind, müssen Sie sich über solche Erfahrungen keine Sorgen machen. Das liegt daran, dass Sie jetzt mit all den Jahren der „Übung“ ein Sexprofi sind.

In dem oben erwähnten BetterLife-Artikel erklärte der Beziehungscoach Shula Melamed Folgendes:

„Wenn wir älter werden, haben wir die Möglichkeit, uns mit unserem Körper und seinen Reaktionen auf Lust vertraut zu machen. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie durch unbefriedigende sexuelle Begegnungen stolpern, ohne sich zu äußern oder einen Einblick zu haben, wie Sie es besser machen können.“

8) Es ist noch nicht zu spät, an deiner Spiritualität zu arbeiten

40 Jahre alt zu sein bedeutet nicht unbedingt, dass Ihnen die Zeit ausgegangen ist, um Ihre Spiritualität aufzubauen.

Die Sache mit der Spiritualität ist, dass sie wie alles andere im Leben ist: Sie kann immer manipuliert werden.

Leider tun nicht alle Gurus und Experten, die Spiritualität predigen, dies in unserem besten Interesse. Stattdessen nutzen manche es aus, Spiritualität in etwas Giftiges zu verwandeln – sogar Giftiges.

Das habe ich von der Schamanin Rudá Iandé gelernt. Mit über 30 Jahren Erfahrung in diesem Bereich hat er alles gesehen und erlebt.

Von erschöpfender Positivität bis hin zu geradezu schädlichen spirituellen Praktiken – dieses kostenlose Video, das er erstellt hat, befasst sich mit einer Reihe giftiger spiritueller Gewohnheiten.

Was unterscheidet Rudá also von den anderen? Woher wissen Sie, dass er nicht auch einer der Manipulatoren ist, vor denen er warnt?

Die Antwort ist einfach:

Er fördert die spirituelle Ermächtigung von innen.

Klicken Sie hier, um das kostenlose Video anzusehen und die spirituellen Mythen zu zerstören, die Sie für die Wahrheit gekauft haben.

Anstatt Ihnen zu sagen, wie Sie Spiritualität praktizieren sollten, konzentriert sich Rudá ausschließlich auf Sie. Im Wesentlichen setzt er Sie wieder auf den Fahrersitz Ihrer spirituellen Reise.

9) Du wirst mehr Geld haben …

Heiraten – und Kinder haben – ist teuer.

Da ist zunächst die große Hochzeit, die meistens mit geliehenem Geld finanziert wird.

Und Kinder?

Laut einem MoneyCrashers-Bericht:

Eine Familie mit einem 2015 geborenen Kind kann damit rechnen, mehr als 233.000 US-Dollar auszugeben, um dieses Kind bis zum Erwachsenenalter aufzuziehen. Die Kosten sind jetzt im Jahr 2022 zweifellos höher. Mehr als die Hälfte aller Familien gab im Jahr 2020 mehr als 10.000 US-Dollar für die Kinderbetreuung aus. Fast 30 % des Geldes, das für ein erstes Kind ausgegeben wird, fließt in höhere Wohnkosten. Das liegt unter anderem daran, dass eine größere Familie einfach mehr Platz braucht.

Und, um hier kein Pessimist zu sein, aber es gibt auch die Möglichkeit, sich scheiden zu lassen. Dies ist bisher das bedeutendste finanzielle Risiko, dem Ehepaare ausgesetzt sind.

„Selbst 10 Jahre nach einer Scheidung liegt ihr mittleres Vermögen (der geschiedenen Person) immer noch unter 10.000 US-Dollar – weniger als der Durchschnitt von 11.000 US-Dollar für Singles“, erklärt der obige Bericht.

10) Aber Sie zahlen mehr Steuern und Gesundheitskosten

Wenn Sie Single und um die 40 sind, könnten Sie die reiche Tante / der reiche Onkel sein, die immer zu einem exotischen Ziel reisen.

Aber dafür müssen Sie einen hohen Preis zahlen.

Laut The Atlantic zahlt eine alleinstehende Frau, die 80.000 US-Dollar pro Jahr verdient, über hypothetische 40 Jahre (vielleicht mehr) 645.000 US-Dollar an Einkommenssteuern. Verheiratete Frauen, die das gleiche Geld verdienen, zahlen dagegen nur etwa 495.000 US-Dollar.

Was die Gesundheitskosten betrifft, so gibt eine alleinstehende Frau mit einem Einkommen von 40.000 US-Dollar über 60 Jahre hinweg 189.600 US-Dollar für die Gesundheit aus, während eine verheiratete Frau mit demselben Einkommen nur 165.600 US-Dollar ausgibt. Das ist ein Unterschied von 24.000 Dollar.

Also ja, Sie verdienen mehr – aber Sie müssen mehr bezahlen.

11) Du wirst mehr Schlaf bekommen

Ich bin sicher, Eltern in Ihrem Umfeld haben Ihnen gesagt, dass ihnen der Schlaf fehlt. Und leider wird es nicht besser, auch wenn ihre Babys erwachsen werden.

Laut einem Bericht der McGill University „zeigte eine Studie mit 2541 Frauen und 2118 Männern in Deutschland, dass die Schlafzufriedenheit und -dauer mit der Geburt stark zurückgingen und sich in beiden Gruppen bis zu sechs Jahre nach der Geburt nicht erholten.“

Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht unter Schlafentzug leiden müssen (es sei denn, Sie entscheiden sich dafür). Wenn überhaupt, werden Sie als Einzelperson mehr Schlaf bekommen.

Unter Berufung auf eine Amerisleep-Studie hat Health Digest berichtet, dass „Personen, die sich als Single identifizierten, mehr Stunden Schlaf pro Nacht bekamen als diejenigen, die alternative Beziehungsstatus angaben (z. B. verheiratet, verlobt, in einer Beziehung oder geschieden). Untersuchungen haben gezeigt, dass Alleinstehende mit 7,13 Stunden die längste durchschnittliche nächtliche Schlafzeit hatten.“

Also ja, Sie werden zwangsläufig mehr Schlaf bekommen – wieder, es sei denn, Sie entscheiden sich dafür, jede Nacht den Schlaf zu verlieren.

12) Sie werden höchstwahrscheinlich in Form bleiben

Ihr Stoffwechsel verlangsamt sich tatsächlich mit zunehmendem Alter. Aber wenn du mit 40 Single bist, wirst du nicht unbedingt explodieren.

Im Gegenteil, es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie in Form bleiben.

Laut einem Bericht:

„Gepaarte Personen hatten höhere BMIs als ihre einzelnen Kollegen, mit einem Unterschied von etwa 4,5 Pfund.“

Ein hoher Body-Mass-Index wurde mit Gesundheitsproblemen wie Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen in Verbindung gebracht.

Ein möglicher Grund dafür ist, dass Sie entschlossener sind, in Form zu bleiben. Erklärt Beraterin Nicole Carl:

„Wenn Sie Single sind, haben Sie mehr Freizeit für Ihre Hobbys und Aktivitäten zur Selbstpflege. Gesünder zu essen, Sport zu treiben und Fitnesskurse zu besuchen, könnte möglich sein, weil Ihr Zeitplan nicht so eng ist.“

13) Es ist einfacher, an Orte zu gelangen

Wenn Sie mit einem Ehepartner – oder Kindern – zusammen sind, wird es schwieriger, an Orte zu gelangen. Wenn Sie nicht frühzeitig reservieren oder einen Platz buchen, können Sie beispielsweise nicht in das Restaurant gelangen, das Sie schon immer einmal ausprobieren wollten.

Aber wenn Sie Single sind – und 40 – ist es so viel einfacher, an Orte zu kommen.

Da Sie der einzige sind, ist es viel einfacher, einen Sitzplatz zu bekommen. Und da die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass Sie sich in Ihrer Karriere bereits einen Namen gemacht haben, haben Sie vielleicht sogar die Anziehungskraft, an ultra-exklusiven Orten Fuß zu fassen.

14) Sie verbringen weniger Zeit mit der Arbeit

Arbeit ist wichtig, aber sie kann anstrengend sein – körperlich, emotional und sogar finanziell, jetzt, wo die Benzinpreise stark gestiegen sind!

Aber wenn Sie 40 und Single sind, müssen Sie sich nicht unbedingt den Hintern abarbeiten. Tatsächlich stellte der gleiche BetterLife-Bericht oben fest, dass „Männer im Alter zwischen 44 und 46 403 Stunden weniger pro Jahr arbeiteten, wenn sie nicht in Beziehungen waren.“

Es wird angenommen, dass verheiratete Männer – insbesondere solche mit Kindern – mehr arbeiten müssen, um für ihre wachsenden Familien zu sorgen.

15) Meal Prep kann ziemlich herausfordernd sein

Das Zubereiten von Mahlzeiten kann eine ziemliche lästige Pflicht sein, wenn Sie Single sind. Wenn Sie nicht bereit sind, täglich kleine Portionen zu kochen, bleiben Sie eine ganze Woche lang bei der gleichen Vorspeise.

Darüber hinaus sind die Produkte, die Sie im Lebensmittelgeschäft kaufen, oft in großen Portionen (besonders wenn Sie in einem Großhandelsclub einkaufen). Wenn Sie also nicht die ganze Menge in einer Woche essen können, besteht eine große Chance, dass Lebensmittelverderb in Ihrem Haus weit verbreitet ist.

Endeffekt

Wenn Sie Single und 40 sind (oder sich dem Jahrzehnt nähern, dafür …