Wie visualisiert man das Gesetz der Anziehung?

Es gibt Dinge, die wir uns im Leben wünschen und die wir uns mit positiven Gedanken vorstellen können.

Klingt nach viel Hype, oder? Das denken die meisten: Es gibt nur wenige wissenschaftliche Studien zu dem Thema und viele halten nicht viel davon.

Aber was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Visualisierung eines der drei wichtigsten Dinge ist, die Sie jeden Tag tun sollten?

Es kann so einfach sein, sich auf Ihren Atem oder Ihre erste glückliche Erinnerung zu konzentrieren.

Aber wie visualisieren wir das Gesetz der Anziehung?

Hier sind ein paar Möglichkeiten, das Gesetz der Anziehung zu visualisieren.

1) Visualisieren Sie, was Sie wollen

Das mag offensichtlich erscheinen, aber es ist der wichtigste Schritt.

Sie können nicht visualisieren, was Sie wollen, wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen oder wie Bilder funktionieren.

Wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen, ist es viel einfacher, Ihren Seinszustand zu ignorieren und etwas anderes zu sehen.

Es ist, als würde man sein Spiegelbild mit eigenen Augen betrachten.

Wenn Sie nicht aufpassen, werden Sie abgelenkt, was jemand anderes trägt oder wie er steht.

Denken Sie an glückliche Erinnerungen, etwas, das Ihnen ein gutes Gefühl gibt, wenn Sie daran denken (ob es passiert ist oder nicht).

Es gibt keinen Trick, um mithilfe des Gesetzes der Anziehung zu visualisieren.

Denken Sie einfach an etwas, bei dem Sie sich jetzt großartig fühlen würden – und wenn Ihnen nichts einfällt, machen Sie weiter und visualisieren Sie dieses unwiderstehliche Gefühl in Ihrem Körper!

Wenn ich mich zum Beispiel in einem wunderschönen Herrenhaus mit all dem Luxus sehen würde, den eine Person sich wünschen könnte, aber ich keine Vorstellung davon hätte, was das bedeutet oder wie ich es haben soll, hätte ich keine Ahnung, wie ich die Visualisierung real machen könnte.

Beginnen Sie damit, eine Liste mit allem zu erstellen, was Sie in Ihrem Leben wollen. Enthält es einen Pool?

Wie wäre es mit einer Jacht?

Je genauer Sie sein können, desto besser.

Hier kommt Meditation wirklich ins Spiel. Dokumentieren Sie sie, wenn sie Ihnen in den Sinn kommen, und meditieren Sie am Ende eines jeden Tages darüber.

Zensieren Sie sich nicht; wenn es das ist, was du willst, schreib es auf.

Machen Sie die Liste so lang wie möglich; Je mehr Dinge auf deiner Liste stehen, desto besser!

Dies wird sehr helfen.

2) Seien Sie spezifisch

Überlegen Sie genau, was Sie visualisieren.

Wenn Sie versuchen, sich eine kristallklare Zukunft vorzustellen, denken Sie an jede Farbe, Form, Größe und Dimension so genau wie möglich.

Je mehr Details Sie angeben können, desto besser!

Nun, da Sie Ihre Liste haben, stellen Sie sich vor, dass Sie einen der Artikel auf Ihrer Liste haben oder erhalten.

Wie fühlt es sich an? Wie ist deine Körperhaltung? Was sagst du zu dir selbst?

Was hörst du? Was siehst du? Kannst du es anfassen oder schmecken?

Wie sieht das gewünschte Ding aus?

Wie riecht es? Wie fühlt es sich an? Wie schmeckt es?

Wenn du fertig bist, schließe deine Augen und stelle dir vor, wie du das Gesetz der Anziehung anwendest, indem du etwas mit geschlossenen Augen siehst.

Dies wird als geführte Visualisierung bezeichnet.

Macht es Sie jetzt glücklich, wenn Sie daran denken, diesen Punkt auf der Liste zu erreichen?

Wenn nicht, überarbeite es, bis es sich positiv anfühlt, es zu visualisieren.

Anstatt Ihre Gedanken schweifen zu lassen, während Sie diesen Artikel lesen, seien Sie achtsam und visualisieren Sie, was ich beschreibe, während Sie lesen.

Gehen Sie die Schritte in Gedanken durch, als würden sie passieren.

Auf diese Weise haben Sie nach dem Lesen ein Bild davon, wie es aussieht, wenn Sie das Gesetz der Anziehung anwenden.

Sie müssen dies tun, sonst sehen Sie mit geschlossenen Augen eher das, was um Sie herum vor sich geht, als das, was Sie im Leben wollen.

3) Visualisiere so oft wie möglich

Je mehr Sie nach Ihren Wünschen fragen, desto schneller werden Sie Ergebnisse sehen.

Visualisiere so oft du kannst. Die Visualisierung mit dem Gesetz der Anziehung hat viele Vorteile.

Je mehr Sie sich auf das konzentrieren, was Sie wollen, desto schneller wird es sich in Ihrem Leben manifestieren. Ich meine damit nicht, dass Sie rund um die Uhr darüber nachdenken sollten.

Warum? Denn das ist anstrengend, ganz zu schweigen von absoluter Zeitverschwendung.

Stellen Sie sich vor, wie es für jemanden ist, der jeden Morgen zwei Tassen Kaffee statt seiner Tasse um 3 Uhr morgens trinkt, und denken Sie darüber nach, wie er sich in einem Jahr sehen würde, wenn er es immer noch so machen würde!

Oder wie wäre es mit jemandem, der etwas hinterherläuft, obwohl er schon so weit weg ist.

Visualisierung findet nicht in deinem Kopf statt; es geschieht in der physischen Welt, weil wir die Welt, in der wir leben, erschaffen.

Wenn du Dinge siehst, die du dir wünschst, dann wirst du sie in dein Leben ziehen. Sie können sich vorstellen, dass sie kommen, ob sie wollen oder nicht.

Dies ist effektiv, weil, wenn jemand etwas visualisiert, sein Unterbewusstsein härter und schneller daran arbeitet, diese Dinge in seinem Kopf für ihn zu erschaffen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass einige der Dinge auf Ihrer Liste unerreichbar sind, fügen Sie zusätzliche Dinge hinzu.

Wenn ich zum Beispiel ein Herrenhaus mit Wendeltreppe haben möchte, könnte ich hinzufügen, dass ich einen privaten Infinity-Pool im dritten Stock und einen Indoor-Racquetballplatz haben möchte – nur für den Fall.

Je mehr Sie visualisieren, desto schneller wird Ihre Visualisierung Wirklichkeit.

Das ist wichtig; Wenn Sie sich ablenken lassen, wird es für Sie schwieriger, genau zu erkennen, was Sie mithilfe des Gesetzes der Anziehung visualisieren.

4) Sehen Sie es so, als wäre es bereits passiert

Wenn du visualisierst, versuche, daran zu denken, als ob es in der Vergangenheit passiert wäre.

Wenn ich mir zum Beispiel vorstellen würde, dass mein Leben genau in diesem Moment perfekt ist, würde ich mich jetzt an einem wunderschönen Ort sehen.

Ich würde die frische Luft riechen und die Vögel singen hören.

Ich würde mich unter einer warmen Sonne wohl fühlen, wenn die kühle Brise durch mein Haar oder an einem Regentag unter einem Regenschirm weht.

Ich würde all diese Dinge sehen; nichts wird ausgelassen!

Wenn Sie sich darauf konzentrieren können, als ob es bereits passiert wäre, dann haben Sie die Visualisierung mithilfe des Gesetzes der Anziehung erfolgreich eingesetzt.

Wenn Sie mithilfe des Gesetzes der Anziehung visualisieren, sehen Sie, wie Dinge passieren, als ob sie bereits passiert wären.

Machen Sie sich keine Sorgen um die Zeit; Es ist nicht real.

Hier sind weitere Beispiele.

Wenn Sie sich selbst als Millionär vorstellen, machen Sie sich keine Sorgen darüber, wann Sie dieses Geld bekommen.

Sie können sich vorstellen, dass dies sofort passiert (wenn Sie möchten, dass es passiert) oder mehrere Jahre später (wenn Sie möchten, dass es später passiert).

Dies ist eine gute Praxis, da Menschen oft in der Vergangenheit leben und in der Gegenwart nicht voll funktionieren können, wenn sie ihre vergangenen Probleme nicht loslassen.

Je mehr wir die Vergangenheit loslassen und im gegenwärtigen Moment leben, desto mehr können wir Realität durch Visualisierung erschaffen.

5) Stellen Sie sich vor, Sie sehen, wie Sie es so detailliert wie möglich tun

Dies ist entscheidend, weil Sie sich selbst so sehen müssen, als ob Sie es bereits in dem Moment tun, in dem Sie es visualisieren.

Aber wie werden Sie das tun?

Um dir zu helfen, das Gesetz der Anziehung zu visualisieren, suche dir zunächst einen ruhigen Ort, an dem du Zeit hast, dich zu entspannen und zu visualisieren.

Setzen Sie sich bequem hin und schließen Sie die Augen.

Denken Sie dann mit dieser Visualisierungsmethode über die Dinge nach, die auf Ihrer Liste stehen.

Tauchen Sie ein, als ob Sie es in diesem Moment tun würden: die Luft riechen, hören, was passiert, alles um sich herum spüren!

Stellen Sie sich vor, all diese Dinge im Detail zu sehen.

Dann, nachdem Sie sich eine Weile darauf konzentriert haben, öffnen Sie Ihre Augen und sagen Sie sich, dass Sie fertig sind.

Wenn ich mir also ein Herrenhaus mit einer Wendeltreppe vorstellte, würde ich mich selbst die Treppe hinauf und in das Haus gehen sehen.

Ich würde mich im Wohnzimmer sehen, in ein anderes Zimmer gehen usw.

Da wir unsere Realität im gegenwärtigen Moment erschaffen, müssen wir uns alles so vorstellen, als ob es gerade jetzt passiert.

Stellen Sie sich vor, wie Sie sich innerlich fühlen, wenn Sie diese Dinge tun; so wird es auch bei dir sein.

Vielleicht möchten Sie sich vorstellen, mit dem Ergebnis dessen, was Sie gerade visualisiert haben, zufrieden zu sein, indem Sie das Gesetz der Anziehung verwenden, da dies Ihnen mehr Selbstvertrauen gibt, wenn Sie mit der Visualisierung fortfahren.

6) Stellen Sie sich vor, wie sich das anfühlt und all die Emotionen, die damit einhergehen

Stellen Sie sich vor, Sie erleben, was auch immer Sie sich vorstellen, als ob Sie es tun würden.

Es wird Ihren Geist und Ihren Körper verändern und es wird Ihnen leichter fallen, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, da Ihr Geist darauf hinarbeiten wird, dies zu erreichen.

Diese Methode ist so kraftvoll, weil wir unsere Realität im gegenwärtigen Moment erschaffen.

Wenn wir uns vorstellen können, dass im gegenwärtigen Moment etwas passiert, dann können wir es verwirklichen, indem wir verschiedene Dinge tun, die uns helfen, unsere Ziele zu erreichen.

Beseitigen Sie alle Ablenkungen und denken Sie daran, dass alles, was Sie in Ihrem Kopf fühlen, Sie werden werden.

Wenn ich eine Villa als mein Haus sehen wollte, würde ich mir vorstellen, mich im Wohnzimmer zu befinden.

Ich würde mir vorstellen, etwas zu trinken und die Aussicht zu genießen, während ich Musik höre (ich liebe übrigens Musik).

Wenn ich damit fertig war, mir alles vorzustellen, was in diesem Moment passieren musste, schloss ich meine Augen und sah mich in genau diesem Moment.

Je mehr Details Sie Ihrer Visualisierung hinzufügen können, desto einfacher können Sie genau sehen, was Sie visualisieren.

7) Wiederholen Sie Ihre Visualisierungen

Je öfter du visualisierst, desto einfacher wird es für dich, dein Ziel in deinem Kopf zu sehen.

Aber wie oft sollte man das machen?

Nur so viel wie möglich.

Während Sie Ihr Ziel visualisieren, sehen Sie, wie Sie das Ergebnis davon sehen.

Sehen Sie, wie Sie den Prozess dieses Ziels sehen; dies wird Ihnen helfen, es schneller und einfacher zu erreichen, denn wenn Sie es sehen, wird es geschehen.

Versuchen Sie, sich selbst dabei zuzusehen, wie Sie diese Visualisierungsmethode mindestens ein- oder zweimal am Tag anwenden.

Nachdem ich mit der Visualisierung für den Tag fertig bin, fange ich von vorne an, als ob ich nur etwas in meinem Kopf visualisieren würde.

Ich mache dieses Bild und poste es auf Facebook und Instagram, wo ich mir vorstellen kann, dass Freunde mein Haus sehen.

Dies ist einer der wirkungsvollsten Schritte, denn je mehr Leute sehen, was Sie sehen, desto schneller werden sie beginnen, es mit etwas zu assoziieren, das sie wollen.

Dies verleiht der Visualisierung von etwas, das noch gar nicht da ist, einen enormen Schub, indem es andere Menschen ebenfalls visualisieren lassen.

8) Handeln Sie!

Je mehr Maßnahmen Sie ergreifen, desto schneller wird Ihr Ziel Wirklichkeit.

Sitzen Sie also nicht einfach da und sehen Sie, was passiert.

Handeln wird Ihnen helfen, Ihre Ziele früher zu erreichen, als Sie es sich jemals vorstellen können.

Wenn Sie an einem Tag etwas erreichen möchten, stellen Sie sich dieses Ziel so vor, als wäre es bereits erreicht, bevor Sie etwas unternehmen.

So wie Sie Dinge in Ihrem Kopf sehen, müssen Sie Dinge geschehen lassen.

Nachdem ich zum Beispiel die Villa meines Freundes in meinem Kopf gesehen hatte, würde ich damit fortfahren, das Geld dafür zu bekommen und es zu kaufen.

Ich würde mich nicht entmutigen lassen, wenn dies nicht sofort geschehen würde, da ich wusste, dass meine Visualisierung bereits mit dem Prozess begonnen hatte, dies zu verwirklichen.

Dann, wenn ich genug Geld gespart hätte, um eine Villa zu kaufen, würde ich sie kaufen, wenn die Zeit reif wäre.

Sie können dies tun, indem Sie durch Visualisierung Maßnahmen ergreifen.

Um Maßnahmen zu ergreifen, finden Sie heraus, was Sie daran hindert, das zu erstellen, was Sie sehen.

In meinem obigen Beispiel hätte ich mir meine Schulden ansehen und herausfinden müssen, wie viel Geld ich brauchen würde, um sie loszuwerden, damit ich mir ein Haus leisten könnte.

Das liegt daran, dass Sie das Leben mit dem Ende im Auge haben müssen; Auf diese Weise können Sie alle Hindernisse aus dem Weg räumen, um das zu bekommen, was Sie wollen.

9) Fühle Dankbarkeit dafür, dass du das hast, was du willst, und dass du bist, wer du bist, jetzt, wo dir das passiert ist

Es ist sehr leicht zu vergessen, dass alles, was wir im Leben haben, ein Segen ist; es ist nicht etwas auf die leichte Schulter zu nehmen.

Denken Sie an all die Menschen auf diesem Planeten, die nicht einmal das haben, was sie wollen, geschweige denn ihr Traumhaus.

Du hast großes Glück, dort zu sein, wo du jetzt bist, und du solltest wirklich dankbar dafür sein.

Je mehr du aktiv wirst, desto schneller…